στις - dietup.gr - Page 14

deltia typou 2_mousikomageiremata.JPG

Κυριακή 3 Απριλίου 2011 

Metropolis Live Stage

Η Foodmusic και ο Ευτύχης Μπλέτσας σας προσκαλούν σε μία μοναδική Μουσικομαγειρική Εκδήλωση,  την Κυριακή 3 Απριλίου 2011 από τις 11 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα, στο Metropolis Live Stage (Πανεπιστημίου 54 και Εμμ. Μπενάκη, 4ος Όροφος).

Πρόκειται για ένα βιωματικό show που μαθαίνει στα παιδιά τις αξίες της σωστής Διατροφής, της Ευεξίας και της Θετικής Ενέργειας, καθώς τα Μουσικομαγειρέματα προάγουν την Υγεία με εκπαιδευτική Ψυχαγωγία.

Θα πραγματοποιηθούν δύο παιδικές παραστάσεις στις 12 μ.μ. και στις 4μμ.
Στις 2 μ.μ. θα γίνει επίσημη παρουσίαση της φιλοσοφίας του προγράμματος για γονείς, εκπαιδευτικούς και δημοσιογράφους.

Στο χώρο θα πραγματοποιούνται παράλληλες παιδικές δραστηριότητες, όπως το Μαγειρικό εργαστήρι στην Μαγική Κουζίνα, διαδραστικά εκπαιδευτικά παιχνίδια και πολλές άλλες εκπλήξεις. Θα είναι διαθέσιμη και μια ομάδα διαιτολόγων για να απαντήσουν στις προσωπικές ερωτήσεις των γονέων σχετικά με τη διατροφή των παιδιών τους.

Στείλτε μας με e-mail στο info@dietup.gr ποια είναι τα 24 τρόφιμα με την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση και οι 10 πρώτοι θα κερδίσουν από 1 πρόσκληση (δωρεάν είσοδο για ένα γονιό με το παιδί του)!

Κόστος εισιτηρίου εισόδου: 10 ευρώ

Metropolis Live Stage: Πανεπιστημίου 54 & Εμ. Μπενάκη, 4ος όροφος, Αθήνα.

Τηλ. 210 3808549, 210 3808549

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα Μουσικομαγειρέματα μπείτε στο site www.foodmusic.gr 

Χορηγοί επικοινωνίας: ucook.grdietup.grpamebolta.gr

Mousikomageiremata-3apriliou-1

Mousikomageiremata-3apriliou-2

deltia typou 2_mousikomageiremata.JPG

Κυριακή 3 Απριλίου 2011 

Metropolis Live Stage

Η Foodmusic και ο Ευτύχης Μπλέτσας σας προσκαλούν σε μία μοναδική Μουσικομαγειρική Εκδήλωση,  την Κυριακή 3 Απριλίου 2011 από τις 11 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα, στο Metropolis Live Stage (Πανεπιστημίου 54 και Εμμ. Μπενάκη, 4ος Όροφος).

Το μωρό μου είναι περίπου 50 ημερών και θηλάζω αποκλειστικά. Είναι ένα μεγάλο μωρό με μεγάλη ανάγκη τροφής. Έμεινα έγκυος στα 72kg, και τώρα είμαι 80kg, με ύψος 171cm. Θηλάζω αποκλειστικά, και μετά από κάθε θηλασμό νιώθω πείνα. Μπορώ να κάνω κάτι να χάσω τώρα τα υπόλοιπα κιλά ή είναι νωρίς ακόμα και να περιμένω να τελειώσω με ο θηλασμό; Η άσκηση θα βοηθήσει ή έτσι κ αλλιώς πρέπει να παίρνω θερμίδες οπότε δεν θα χάνω κιλά; Ευχαριστώ.

 

Ο θηλασμός είναι συνάρτηση του όρου “ζωή”.

Για να μπορέσεις να δώσεις ζωή, θα πρέπει να σιτίζεσαι για να είσαι υγιής και δυνατή.
Αυτό σημαίνει, ότι η ποιότητα του γάλατος που παράγεις, εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο διαχείρισης της τροφής σου. Η πεινά είναι απόλυτα φυσιολογική και η τροφή αναγκαία.

Δεν ξεκινάμε ποτέ κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δίαιτες ή στερητικά προγράμματα. Λίγη φυσική δραστηριότητα βοήθα πάντα στον καλό μεταβολισμό μας και χωρίς ακρότητες. Οτιδήποτε χειριστούμε λάθος στη διάρκεια του θηλασμού ( 6 με 10 μήνες, περίπου), θα έχει κακό αντίκτυπο στο παιδάκι.

Άρα λοιπόν, ναι στην καλή σίτιση, νεράκι αρκετό, όχι πολύ αλάτι στις τροφές, αποφυγή όσπριων και τροφίμων μαγειρεμένων με πικάντικο τρόπο. Ναι στο γάλα, κρέμες σπιτικές με λίγη ζάχαρη, ζελέ με φρούτα, μπανάνες, μήλα ώριμα, αχλάδια ώριμα, δημητριακά, ψωμί ή φρυγανιές, ψάρι, κοτόπουλο, μόσχος και ήπια λαχανικά, για αποφυγή αερίων στο βρέφος.

Ήδη αυτή η διατροφή, θα σε βοηθήσει και στην απώλεια λίγου βάρους.
Άλλωστε, ο σκοπός που έχεις είναι να δώσεις προτεραιότητα στο μωρό σου, μιας κι αυτό είναι η προέκταση του εαυτού σου!

Κόντη Διονυσία

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

new21_7640756_s.jpg

1) Αυτά που οφείλονται σε ιούς.

α) Ο ιός του HPV. Μεταδίδεται κυρίως με την επαφή. Αλλά έχει βρεθεί ο ιός και σε δάχτυλα ασθενών με HPV στα γεννητικά όργανα. Έχει πολλά στελέχη (πάνω από 120). Άλλα από αυτά τα στελέχη προκαλούν τα γνωστά κονδυλώματα. Άλλα όμως είναι πιο επικίνδυνα. Ευτυχώς όμως λίγα είναι επικίνδυνα για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 68, 69), αυτά ανακοινώθηκαν από το National Cancer Institute το 2005. Από αυτά τα στελέχη, τα πιο συχνά και τα πιο επικίνδυνα για ενδοεπιθηλιακές βλάβες και για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και του αιδοίου είναι το στέλεχος 16 και 18. Αυτά τα δύο στελέχη είναι υπεύθυνα για το 80% του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Τα τελευταία χρόνια έχει ανακαλυφθεί εμβόλιο γι αυτά τα στελέχη, με αποτέλεσμα ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, να μην είναι πλέον ο δεύτερος καρκίνος της γυναίκας (μετά τον καρκίνο του μαστού), επίσης έχει μειωθεί και ο καρκίνος του αιδοίου.

new21_Young woman with head tilted back.jpg

Η ύπνωση είναι μια θεραπευτική μέθοδος στo πλαίσιο μιας ψυχοθεραπείας από έναν θεραπευτή και δεν είναι ένας εύκολος τρόπος να λύσει κανείς διά μαγείας όλα του τα προβλήματα χωρίς κόπο.

Δεν έχει τίποτα κοινό με τις παρουσιάσεις σε διάφορα shows από «υπνωτιστές» που προτρέπουν τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα «χωρίς τη θέλησή τους», να ρεζιλεύονται και να μη θυμούνται μετά τίποτα από όσα συνέβησαν.
Είναι μια τεχνική κι όχι θεραπεία από μόνη της και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από επιστήμονες υγείας (ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, ψυχιάτρους) και μέσα στο πλαίσιο της ειδικότητάς τους.

new21_5111918_blog.jpg

Η ύπνωση είναι μια θεραπευτική μέθοδος στo πλαίσιο μιας ψυχοθεραπείας από έναν θεραπευτή και δεν είναι ένας εύκολος τρόπος να λύσει κανείς διά μαγείας όλα του τα προβλήματα χωρίς κόπο.

Δεν έχει τίποτα κοινό με τις παρουσιάσεις σε διάφορα shows από «υπνωτιστές» που προτρέπουν τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα «χωρίς τη θέλησή τους», να ρεζιλεύονται και να μη θυμούνται μετά τίποτα από όσα συνέβησαν.
Είναι μια τεχνική κι όχι θεραπεία από μόνη της και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από επιστήμονες υγείας (ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, ψυχιάτρους) και μέσα στο πλαίσιο της ειδικότητάς τους.

Ο Κώνσταντίνος Κοντούβαλης είναι Δρ. Χειροπρακτικής (UK). Έχει σπουδάσει στο Πανεπιστήμιο του Glamorgan στην Ουαλία της Μεγ. Βρετανίας από όπου και αποφοίτησε το 2003.

Έχει εργαστεί σε κλινικές Χειροπρακτικής στην Ουαλία και τη Σκωτία. Από το 2005 εργάζεται στην Αθήνα και ειδικεύεται στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. ‘Έχει συνεργαστεί σε ποδοσφαιρικές ομάδες της Super League καθώς και σε ομάδες μικρότερων κατηγοριών. Έχει διατελέσει Χειροπράκτης σε ομάδες Rugby [Athens RFC (2006), Πόλις Αιγάλεω RFC (2010 κ.ε.)].

Από το 2010 είναι επίσημος εκπαιδευτής στην Ελλάδα της τεχνικής ελαστικής περίδεσης με κινήσιο-ταινία Balance Taping και συνεργάτης της Balance-Taping Europe.Ειδικεύεται σε θέματα εργονομίας και σωστών πρακτικών στην εργασία και τις ενασχολήσεις του ελεύθερου χρόνου.

Είναι διαχειριστής του ιστολογίου www.xeiropraktiki.blogspot.com στο οποίο αρθρογραφεί πάνω στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και συνεργάζεται με αρκετά ηλεκτρονικά και έντυπα μέσα που ασχολούνται με την υγεία.

Επικοινωνία:

Κωνσταντίνος Κοντουβάλης 
BSc (Hons), D.C., PG Cert (Clin.Chiro), Δρ. Χειροπρακτικής (UK)
Balance Taping Certified Junior Instructor

Τηλ: 6979320314

e-mail: bodah@hotmail.com
url: www.xeiropraktiki.blogspot.com

Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
MSc Εργασιακή Υγεία
Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Κύπρου 6, Αργυρούπολη
Τηλ. 210.9956190
http://www.kepsy.gr/

Η Τριανταφυλλιά Χαρίλα είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.Άδειας άσκησης επαγγέλματος: 1238), απόφοιτη του Πανεπιστημίου Αθηνών, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Ψυχολογία της Εργασιακής Υγείας», του Πανεπιστημίου του Nottingham και ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία.

Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, ενήλικα άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Οργανώνει ομάδες ψυχοθεραπείας, ομάδες διαχείρισης άγχους & εργασιακού στρες και «Σχολές Γονέων». Επίσης είναι εισηγήτρια σεμιναρίων για θέματα που αφορούν γονείς, φοιτητές, επαγγελματίες υγείας & στελέχη επιχειρήσεων. Είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Ψυχολόγων.

Αναλυτικότερα:

Σπουδές – Εκπαίδευση

• Μεταπτυχιακός Τίτλος Σπουδών – MSc in Occupational Health Psychology, Παν/μιο του Nottingham – Institute of Work, Health & Organizations

• Πτυχίο Ψυχολογίας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Αρ.Άδειας άσκησης επαγγέλματος: 1238).

• Εκπαίδευση στη Συστημική – οικογενειακή ψυχοθεραπεία

• Εκπαίδευση Συμβούλων Σταδιοδρομίας, Ison Psychometrica

• Ειδίκευση στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού “Human Resources Management”, Deree College

• Ειδίκευση στις μαθησιακές δυσκολίες

• Αξιολόγηση/Διάγνωση

• Συμβουλευτική Γονέων

• Βασική Εκπαίδευση στις Τεχνικές Χαλάρωσης

Επαγγελματική Εμπειρία

• Ελεύθερος επαγγελματίας – ιδιώτης ψυχολόγος

• Στελέχωση της γραμμής παρέμβασης για την αυτοκτονία – τηλεφωνική υποστήριξη, Κλίμακα – Φορέας Ανάπτυξης Ανθρώπινου και Κοινωνικού Κεφαλαίου

• Υπεύθυνη για τον ποιοτικό έλεγχο ερωτηματολογίων της έρευνας ESPAD 2007 (χρήση αλκοόλ, καπνού και παράνομων ουσιών από το μαθητικό πληθυσμό), ΕΠΙΨΥ – Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής

• Συμμετοχή σε δραστηριότητες της Συμβουλευτικής-Ψυχολογικής Υπηρεσίας, του Αρσάκειου σχολείου: 1. Αξιολόγηση της νοημοσύνης παιδιών 2. Αξιολόγηση μαθησιακών δυσκολιών 3. Λήψη ιστορικού παιδιών από γονείς 4. Συμβουλευτική γονέων, παιδιών και εκπαι/κών 5. Συζήτηση περιστατικών από τη διεπιστημονική ομάδα 6. Πρόγραμμα ψυχο-κοινωνικής ανάπτυξης σε μαθητές Γυμνασίου

• Πρακτική άσκηση στο Συμβουλευτικό Σταθμό Κοινωνικής Μέριμνας Δήμου Πετρούπολης.

• Πρακτική άσκηση στο Κέντρο Πρόληψης Δήμου Γλυφάδας (στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης του πανεπιστημίου)

Παρακολούθηση Σεμιναρίων/Συνεδρίων/Συμποσίων

24/02/08 & 06/04/08

• 3ο και 4ο Εκπαιδευτικά Σεμινάρια Διαρκούς Εκπαίδευσης Ψυχολόγων, του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου με θέματα: «Θεραπεία Συμπεριφοράς στις Διαταραχές Άγχους» και «Θεραπεία Συμπεριφοράς στις Διαταραχές Άγχους: Εφαρμογή στην Κλινική Πράξη», Ξενοδοχείο Park, Αθήνα.

9/02/08

• Εκπαιδευτική Ημερίδα με θέμα «Το συναίσθημα του θεραπευτή» με εισηγητή τον Mony Elkaim, Αθήνα.

23-26/11/06

· 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας – Κλάδος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, με θέμα: Η Συμβουλευτική Ψυχολογία στους άνδρες: Θεωρία, Έρευνα, Παρέμβαση, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα.

10-11/11/06

• 5ο Σεμινάριο του Ογκολογικού Τμήματος Νοσοκομείου Παίδων Αγλαΐα Κυριακού με θέμα: Ψυχοκοινωνική στήριξη του παιδιού με καρκίνο και της οικογένειάς του, Holiday Inn, Αθήνα.

23/04/05

• Σεμινάριο της Καριέρα Α.Ε. με θέμα: Time & Stress Management, Ολυμπιακό Στάδιο, Αθήνα.

19-22/05/05

• 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Πολιτικής Ψυχολογίας με θέμα: Μύθοι, Ιστορία, Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης: Ιστορικοί, πολιτικοί και ψυχικοί σχηματισμοί, Πανεπιστήμιο Κρήτης, Ρέθυμνο.

18/04/05 και 29/03/05

• 10ο και 9ο Forum Δημοσίων Σχέσεων και Επικοινωνίας του Κέντρου Δημοσίων και Διεθνών Σχέσεων Ελλάδος, Αθήνα.

9/04, 2/04, 19/03, 5/03 και 26/02/05

• Επιμορφωτικό Σεμινάριο του Κέντρου Ψυχολογικής Υποστήριξης και Λογοθεραπείας με θέμα «Ψυχοθεραπείες», Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης και Λογοθεραπείας, Αθήνα.

9/04/05, 16/10, 8/05 και 14/01/04

• Συμπόσια της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχικής Υγιεινής και Παιδοψυχιατρικής του Παιδιού με θέματα: «Παιδιά Μεταναστών στην Ελλάδα: Ψυχοκοινωνική προσαρμογή στη νέα πατρίδα. Μια κοινωνική πρόκληση», «Μετατραυματικό Σύνδρομο Στρες στο παιδί σε Ελληνικό Πλαίσιο», «Δεσμός μητέρας-βρέφους: Η συμβολή του στη μετέπειτα ανάπτυξη» και «Πρόληψη ψυχολογικών και ψυχιατρικών διαταραχών στο παιδί», Ίδρυμα Γουλανδρή Χορν, Αθήνα.

1/04/05

• Ημερίδα του Εργαστηρίου Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών, του Συμβουλευτικού Κέντρου Φοιτητών του Πανεπιστημίου Αθηνών και του ΚΕ.ΘΕ.Α. με θέμα «Ουσιοεξάρτηση: Πρόληψη και Θεραπεία», Αμφιθέατρο AULA Φιλοσοφικής Σχολής ΕΚΠΑ, Αθήνα.

30/02 – 2/03/05

• 8ο Βιωματικό Εργαστήριο του Τομέα Πρόληψης του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕ.ΘΕ.Α.) για την κατανόηση του φαινομένου της τοξικοεξάρτησης και την πρόληψή της, Φιλοσοφική Σχολή ΕΚΠΑ, Αθήνα.

19-20/03/05 22-23/01/05

• Σεμινάριο της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ) με θέμα «Συμβουλευτική Γυναικών», ΕΕΕΣ, Αθήνα.

26-27/02/05

• 2ο Επιστημονικό Συμπόσιο της Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Πατρών με θέμα «Διαταραχές Διάθεσης- Αυτοκτονική Συμπεριφορά», Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο Πανεπιστημίου Πατρών, Πάτρα.

25/02/05

• Ημερίδα της Εκπαιδευτικής Επιτροπής Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής με θέμα «Μαθησιακές Διαταραχές: Χρήση και καταχρήσεις μιας διάγνωσης», Νοσοκομείο Ευαγγελισμός, Αθήνα.

11/12/04

• Ημερίδα των οργανώσεων «ΚΛΙΜΑΚΑ», «ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ» και «Εταιρεία μελέτης και πρόληψης της σεξουαλικής κακοποίησης» με θέμα «Κακοποίηση του παιδιού: Δυνατότητες Πρόληψης και Κοινωνική Πολιτική», Αμφιθέατρο Jansen, Αθήνα.

7/05/04

• Ημερίδα του Εργαστηρίου Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών, του Συμβουλευτικού Κέντρου Φοιτητών του Πανεπιστημίου Αθηνών με θέμα «Διατροφικές Συνήθειες και Ψυχοσωματική Υγεία», Φιλοσοφική Σχολή ΕΚΠΑ, Αθήνα.

23 – 24/04/04

• Διημερίδα της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρίας με θέμα «Κτίζοντας μια ψυχανάλυση βασισμένη στην εμπιστοσύνη γι’αυτό που κάνουμε (Η κρίση στην ψυχανάλυση)» και «Αντίσταση: Πώς την σκεφτόμαστε τον 21ο αιώνα;», Αθήνα.

Έρευνες/Μελέτες/Εργασίες

Σεπτέμβριος 2009

• Εκπόνηση διπλωματικής εργασίας με θέμα «αποτελεσματικότητα της πρωτογενούς παρέμβασης στην εργασία για την πρόληψη του εργασιακού στρες».

Μάιος 2008

• Συμμετοχή στην εργασία «Γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία: ένα πρόγραμμα της Κλίμακας για την πρόληψη της αυτοκτονίας», η οποία ανακοινώθηκε στο 20ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής, Χερσόνησος, Κρήτη.

Μάρτιος – Μάϊος 2007

• Συμμετοχή ως βοηθός ερευνητής στην Πανευρωπαϊκή έρευνα ESPAD 2007, η οποία διεξάγεται από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ) και μελετά τη χρήση αλκοόλ, καπνού και παράνομων ουσιών από το μαθητικό πληθυσμό.

Μάιος 2004 – Σεπτέμβριος 2005

• Εκπόνηση πτυχιακής εργασίας με θέμα «Επιπολιτισμός και τακτικές προσαρμογής μεταναστών και παλιννοστούντων εφήβων», η οποία αξιολογήθηκε με «άριστα» (βαθμός, 9 /10 ).

Μάρτιος-Ιούνιος 2003

• Εθελοντική ερευνητική συμμετοχή στα πλαίσια του μαθήματος «Ψυχολογία των κινήτρων» ως βοηθός ερευνητής στη διεξαγωγή εμπειρικής μελέτης με θέμα «Αντιλήψεις γονέων για τα πραγματικά και τα επιθυμητά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των εφήβων».

  

new21_arthritida3.JPG

Η αρθρίτιδα σημαίνει κυριολεκτικά “την φλεγμονή μιας άρθρωσης” Με μερικές μορφές αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η φλεγμονή προκύπτει επειδή η ομαλή κάλυψη (αρθρικός χόνδρος) στις άκρες των οστών φθείρεται.
Με άλλες μορφές αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο χόνδρος που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες φλεγμαίνει και καταστρέφεται ως τμήμα μιας διαδικασίας ασθενειών που έχει επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα. Μερικοί άλλοι τύποι αρθρίτιδων είναι: οι οροαρνητικές σπονδυλοαρθροπάθειες όπως η αγκυλοποιητική, οι ασθένειες απόθεσης κρυστάλλων όπως η ουρική και ψευδοουρική αρθρίτιδα, και η σηπτική αρθρίτιδα.
Η αρθρίτιδα αποτελεί μια σημαντική αιτία χαμένου χρόνου εργασίας και σοβαρής ανικανότητας για πολλούς ανθρώπους. Αν και η αρθρίτιδα είναι κυρίως μια ασθένεια των ενηλίκων, τα παιδιά μπορούν επίσης να νοσούν.

new21_arthritida3.JPG

Η αρθρίτιδα σημαίνει κυριολεκτικά “την φλεγμονή μιας άρθρωσης” Με μερικές μορφές αρθρίτιδας, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η φλεγμονή προκύπτει επειδή η ομαλή κάλυψη (αρθρικός χόνδρος) στις άκρες των οστών φθείρεται.
Με άλλες μορφές αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο χόνδρος που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες φλεγμαίνει και καταστρέφεται ως τμήμα μιας διαδικασίας ασθενειών που έχει επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα. Μερικοί άλλοι τύποι αρθρίτιδων είναι: οι οροαρνητικές σπονδυλοαρθροπάθειες όπως η αγκυλοποιητική, οι ασθένειες απόθεσης κρυστάλλων όπως η ουρική και ψευδοουρική αρθρίτιδα, και η σηπτική αρθρίτιδα.
Η αρθρίτιδα αποτελεί μια σημαντική αιτία χαμένου χρόνου εργασίας και σοβαρής ανικανότητας για πολλούς ανθρώπους. Αν και η αρθρίτιδα είναι κυρίως μια ασθένεια των ενηλίκων, τα παιδιά μπορούν επίσης να νοσούν.