total - dietup.gr

fage_kimadopitakia.jpg

Υλικά

Για τη ζύμη:
280 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
100 γρ. βούτυρο
2 αβγά ελαφρώς χτυπημένα
4-5 κ. σ. γιαούρτι Total 2%
Ελάχιστο αλάτι
Αβγό για το άλειμμα
Για τη γέμιση:
500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
1 ψιλοκομμένο μεγάλο κρεμμύδι
2 τριμμένες σκελίδες σκόρδο
1 ντομάτα στον τρίφτη
100 γρ. γιαούρτι Total 2%
½ φλ. τσαγιού κόκκινο κρασί
1 κ. γ. ξερό θυμάρι
1 κ. γ. τριμμένο κύμινο
1 κ. γ. τριμμένη κανέλλα
¼ κ. γ. μπούκοβο
2 κ. σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
4 κ. σ ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι

new40_smeoura.jpg

Παγωτό με εύκολη παρασκευή που δεν χρειάζεται κατάψυξη. Τα κατεψυγμένα φρούτα ταιριάζουν τέλεια με το κρεμώδες γιαούρτι και το μέλι.

Υλικά
500 γρ. γιαούρτι TOTAL 2%
250ml κατεψυγμένα σμέουρα
2 κ.σ. μέλι ή σιρόπι από σφένδαμο (προαιρετικό)

new40_omletasolomos.jpg

Είτε πρόκειται για μία ειδική περίσταση ή για ένα ήρεμο κυριακάτικο πρωινό, το γιαούρτι κάνει αυτή την ομελέτα ιδιαίτερα αφράτη και ταιριάζει άψογα με τον σολομό.

Υλικά
200 γρ. γιαούρτι TOTAL
6 αυγά
100ml γάλα
¼ ματσάκι σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
8 φέτες καπνιστό σολομό
4 πολύσπορα ψωμάκια
20 γρ. βούτυρο
Αλάτι & πιπέρι κατά βούληση

modass12jeans_home1.jpg

Τα λατρεύουμε γιατί είναι ευκολοφόρετα (εκτός κι αν έχουμε πάρει κανένα έξτρα κιλό και τότε γίνονται εφιάλτης…), ταιριάζουν με όλα, δεν έχουν εποχή, υπάρχουν πολλές και οικονομικές επιλογές και είναι για όλες τις ώρες, από το πρωί στη δουλειά μέχρι το βράδυ για ποτάκι! Συνδυάστε το αγαπημένο σας τζιν κομμάτι – που μπορεί να είναι το πολυφορεμένο τζιν παντελόνι σας, ένα τζιν γιλέκο, το καυτό τζιν καλοκαιρινό σορτσάκι ή ένα ανοιχτόχρωμο τζιν πουκάμισο – με πολύ χρώμα και έντονα αξεσουάρ ή δοκιμάστε ένα total jean look! Ότι κι αν επιλέξετε, το denim είναι μόδα, όπως άλλωστε φάνηκε στις πασαρέλες πολλών γνωστών οίκων μόδας που θα δείτε παρακάτω!

red_mark jacobs.jpg

Δεν ψηφίστηκε άδικα ένα από τα πιο δυνατά χρώματα του φετινού χειμώνα! Το φετινό κόκκινο είναι το κόκκινο μιας ώριμης ζουμερής ντομάτας! Είναι λαχταριστό και θα κάνει κι εσάς που θα το φορέσετε ακόμα πιο λαχταριστές!