Με την νέα επαναστατική δίαιτα Diettube μπορείτε να χάσετε τα κιλά των διακοπών μέσα σε μόλις 10 μέρες. Δεν πρόκειται απλά για μια δίαιτα, αλλά για μία επαναστατική μέθοδο αδυνατίσματος που αν την ακολουθήσει κανείς θα καλυτερεύσει ολόκληρη η ζωή του χάνοντας παράλληλα αρκετά κιλά!
Αυτόν τον χειμώνα το χρώμα της μουστάρδας ήρθε να κάνει θραύση! Συνδυάστε το με μωβ, μπλέ, πορτοκαλί και καφέ – εξίσου μεγάλοι πρωταγωνιστές στις πασαρέλες των πιο γνωστών οίκων – και δώστε μαθήματα στυλ! Κι επειδή μουστάρδα από μουστάρδα διαφέρει… οι αποχρώσεις, όπως και οι γεύσεις, πρέπει να καλύψουν όλα τα γούστα!
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού
Fitness Instructor
Προηγούμενη Εργασιακή Εμπειρία:
Συνέδρια – Σεμινάρια
· 7ο Πανελλήνιο Επαγγελματικό Συνέδριο Fitness Meeting 2009
· 8ο Πανελλήνιο Επαγγελματικό Συνέδριο Fitness Meeting 2009 – Επιμορφωτικό Σεμινάριο “Personal Training “
· Pilates mat level I (2011)
· Pilates Reformer level I (2011)
· Power Plate basic level (2008)
Στοιχεία επικοινωνίας: 6942711087
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.
Εγγεγραμμένο μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος.
Σπούδασε στο Α.ΤΕΙ ΚΡΗΤΗΣ Διαιτολογίας και Διατροφής.
Καθ’όλη την διάρκεια των σπουδών του, παρείχε συμβουλές διαιτολογικής φύσεως σε μονάδα γυμναστηρίου στην ανατολική Κρήτη.
Στο διάστημα Απριλίου – Σεπτεμβρίου 2009, έκανε πρακτική άσκηση στο Γ.Ν.Α. Ιπποκράτειο.
Στο διάστημα Ιουνίου 2009 – Μαρτίου 2010, εργάσθηκε στο τομέα της διαιτολογίας και διατροφής στον αθλητικό σύλλογο Α.Ο. ΝΙΚΗ Σητείας Κρήτης.
Επίσης, στο διάστημα Μάρτιος 2009 – Απρίλιος 2010, εργάσθηκε στη μονάδα γυμναστήριων με την επωνυμία »Bodyfit gym» στην Αθήνα.
H πτυχιακή εργασία, την οποία εκπόνησε με απόλυτη επιτυχία, αναφερότανε στη »Διαιτητική αντιμετώπιση του καρκίνου του λάρυγγα» και βαθμολογήθηκε με 9.
Επιδιώκει την συνεχή ανάπτυξη με την παρακολούθηση διαφόρων σημαντικών σεμιναρίων, ορισμένα εξ’αυτών είναι τα εξής : 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο με τίτλο: Μελέτη και Θεραπεία Νόσων Σχετιζομένων με τη Θρέψη. 12-14 Δεκεμβρίου 2008. 3ο Βαλκανικό και 8ο Μακεδονικό συνέδριο με τίτλους: ‘’obesity’’ και ‘’ Nutrition and Dietition’’ , αντίστοιχα. 16-19 Noεμβρίου 2008 Θεσσαλονίκη. 14η Διημερίδα από την Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρυνσης 4-5 Απριλίου 2008 Ηράκλειο Κρήτης. 6Ο Μακεδονικό Συνέδριο Διατροφής με τίτλο: ‘’Επιστήμη της διατροφής στην εποχή της τεκμηρίωσης’’ 19-21 Νοεμβρίου 2004 Θεσσαλονίκη.
Δημιουργός του επιστημονικού ιστοτόπου: www.newsdiet.gr
Δημιουργός του επιστημονικού ιστολογίου: www.idiatrofi.blogspot.com. Επιστημονικός συνεργάτης του Ινστιτούτου Διατροφικών Μελετών και Ερευνών (Ι.Δ.Μ.Ε.)
Eπικοινωνία: 6973409233 — nkriaras@hotmail.com
Αθήνα 25 Μαΐου 2011
Θέμα: Festival Τεχνών και Νέων Τεχνολογιών 2011
Art & Design – Cinema & TV – Sound & Μusic
Στοά του Βιβλίου 14.15.16.17 Ιουνίου 2011
Το Festival Τεχνών και Νέων Τεχνολογιών του ΙΕΚ Δομή και του ArtLab21 γίνεται 16 ετών και σας προσκαλεί και φέτος στη Στοά του Βιβλίου (Πεσμαζόγλου 5, Αθήνα) σε ένα μοναδικό τετραήμερο νεανικής δημιουργίας στις τέχνες και τις νέες τεχνολογίες. Σπουδαστές από όλο το φάσμα των τεχνών και των νέων τεχνολογιών (γραφιστική, διακόσμηση, 3D animation, εικονογράφηση, φωτογραφία, σκηνοθεσία, μοντάζ, εικονοληψία, σενάριο, ηχοληψία, μουσική τεχνολογία) ξεδιπλώνουν μοναδικά το ταλέντο τους σε ένα εικαστικό ταξίδι με άποψη.
Ένα τετραήμερο γεμάτο happenings περιμένει όλες τις νέες και τους νέους. Περιλαμβάνει έκθεση art & design, προβολή ταινιών, video clips και 3d animation, γευσιγνωσία και ένα μοναδικό φινάλε με Daiquiri Summer Party!
