– - dietup.gr - Page 4

new31_human-liver.jpg
Το ήπαρ είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Ευρίσκεται στο άνω δεξιό τεταρτημόριο της κοιλιάς, κάτω από το δεξιό υποχόνδριο, έναντι του διαφράγματος.

Το συκώτι έχει σημαντικό ρόλο στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Μέσω του ήπατος ποικίλες τοξίνες μεταβολίζονται σε ακίνδυνα για τον οργανισμό προϊόντα, τα οποία στη συνέχεια απεκκρίνονται στην χολή ή στα ούρα. Στις λειτουργίες του ήπατος περιλαμβάνονται η σύνθεση σημαντικών πρωτεϊνών του σώματος (π.χ. αλβουμίνη, πρωτεΐνες μεταφορείς, πρωτεΐνες που ρυθμίζουν την πήξη του αίματος), ο μεταβολισμός χημικών ενώσεων (π.χ. φάρμακα, χολερυθρίνη, κατιόντα), η παραγωγή της χολής.

new31_human-liver.jpg
Το ήπαρ είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Ευρίσκεται στο άνω δεξιό τεταρτημόριο της κοιλιάς, κάτω από το δεξιό υποχόνδριο, έναντι του διαφράγματος.

Το συκώτι έχει σημαντικό ρόλο στην αποτοξίνωση του οργανισμού. Μέσω του ήπατος ποικίλες τοξίνες μεταβολίζονται σε ακίνδυνα για τον οργανισμό προϊόντα, τα οποία στη συνέχεια απεκκρίνονται στην χολή ή στα ούρα. Στις λειτουργίες του ήπατος περιλαμβάνονται η σύνθεση σημαντικών πρωτεϊνών του σώματος (π.χ. αλβουμίνη, πρωτεΐνες μεταφορείς, πρωτεΐνες που ρυθμίζουν την πήξη του αίματος), ο μεταβολισμός χημικών ενώσεων (π.χ. φάρμακα, χολερυθρίνη, κατιόντα), η παραγωγή της χολής.

cvphoto2_papadhma.jpg

Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος

Κολχίδος 8-12, Αμπελόκηποι

τηλ. 2106467322

site: www.dietsecrets.gr

Η Ευγενία – Ιωάννα Παπαδήμα αποφοίτησε το 2000 από το Ενιαίο Λύκειο Ζαχάρως με βαθμό απολυτηρίου 19,2 «Άριστα». Την ίδια χρονιά εισήχθη 4η στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου από όπου και αποφοίτησε το 2004 με βαθμό πτυχίου 7,4 «Λίαν Καλώς». Το 2006 έλαβε με«Άριστα» το Μεταπτυχιακό Τίτλο MSc στη Δημόσια Υγεία & Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης. Σήμερα συνεχίζει τις σπουδές της και είναι τελειόφοιτη της Ιατρικής Σχολής Αθηνών ενώ διατέλεσε υπότροφος από το «Ίδρυμα Σπ. Λάτση» για την εισαγωγή της.

Εργασιακή Εμπειρία
Από το 2006 έως σήμερα εργάζεται ως ελεύθερη επαγγελματίας Διαιτολόγος – Διατροφολόγος. Αναλαμβάνει περιστατικά για έλεγχο βάρους και τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς. Στα πλάισια της πρακτικής της άσκησης παρακολούθησε και έκανε συνένευξη και επιμόρφωση ασθενών.

  • Στο «ΓΠΝΑ Λαϊκό» Νοσοκομείο ασχολήθηκε με την αντιμετώπιση γαστρεντερολογικών, νεφρολογικών και παχύσαρκων περιστατικών καθώς και την παρακολούθηση εξωτερικού ιατρείου παχυσαρκίας.
  • Στο «Τζάνειο» Νοσοκομείο εμβάθυνε στην εκτίμηση των διατροφικών αναγκών και αντιμετώπιση περιστατικών διαβήτη.
  • Στο «ΚΑΤ» Νοσοκομείο αντιμετώπισε διατροφικά περιστατικά εγκαύματος & καρδιολογικά.
  • Στο «Σισμανόγλειο» Νοσοκομείο ασχολήθηκε με τη διατροφική υποστήριξη περιστατικών εντερικής και παρεντερικής σίτισης, πνευμονολογικών ασθενειών & κυστικής ίνωσης, παρακολούθηση τηλεϊατρικής και εξωτερικού ιατρείου διατροφής, επίσκεψη στους χώρους αποθήκευσης και μαγειρικής παρασκευής των τροφίμων, εξοικείωση με τα συστήματα διανομής.
  • Στο «ΚΑΠΗ Αγ. Παρασκευής» συμμετείχε στο πρόγραμμα «Βοήθεια στο σπίτι» και στην οργάνωση και πραγματοποίηση ημερίδας «Μεταβολική Κουζίνα».
  • Στο «Νοσοκομείο Παίδων Π&Α Κυριακού» παρακολούθησε στο εξωτερικό διαβητολογικό ιατρείο την εκτίμηση διατροφικών αναγκών παιδιών και τη συμβουλευτική στο εξωτερικό ιατρείο παχυσαρκίας.

Επιμόρφωση: παρακολούθηση συνεδρίων – σεμιναρίων

  • Αρχικά έδειξε ενδιαφέρον για τα κοινά, καθώς κατά το έτος 2000-2001 διετέλεσε εκπρόσωπος έτους στο «Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο». Επιδιώκει να ενημερώνει τον κόσμο για θέματα διατροφής, ενώ φροντίζει ναεπιμορφώνεται και η ιδία. Το 2007 -2008 αρθρογραφούσε στο περιοδικό «Σπίτι και Κόσμος». Το 2008 ήταν ομιλήτρια με θέμα «Το Ελαιόλαδο και η Μεσογειακή Διατροφή» σε πολιτιστική εκδήλωση στον τόπο καταγωγής της. Από το 2007 έως σήμερα συζητά στο ραδιοφωνικό σταθμό της Εκκλησίας της Ελλάδος 89,5 fm για επίκαιρα θέματα διατροφής. Το 2008 συνέγραψαν με τη συνάδελφο Κλειώ Δημητριάδου και εξέδωσαν βιβλίο με τίτλο: «Διαιτολογία – Στοιχεία Ειδικής Διατροφής» εκδόσεις Ζαμπάρα, Αθήνα (ISBN: 978-960-88860-8-7) το οποίο διδάχθηκε στα ΕΠΑ.Σ Μαθητείας του Ο.Α.Ε.Δ το σχολικό έτος 2008-2009. Από το Σεπτέμβρη του 2010 απαντά σε ερωτήσεις για το μητρικό θηλασμό μέσα από τη στήλη “ρώτα τον ειδικό” του ενημερωτικού site Μητρικός θηλασμός – Μητέρα & Παιδί στο οποίο αποτελεί μέλος της επιστημονικής του ομάδας. Επίσης από το Σεπτέμβρη του 2011 αρθρογραφεί στο site beautybazaar.gr στη στήλη «οι ειδικοί γράφουν».

2011

  • Επιστημονική Ημερίδα με θέμα «Διατροφική προσέγγιση της οστεοπόρωσης: πρόληψη & αντιμετώπιση»,ΕΛΙΟΣ,Divani Caravel,Αθήνα
  • 1η Ημερίδα Μητρικού Θηλασμού με θέμα «Θηλασμός: Η ξεχασμένη μητρική τέχνη», Μητρικός θηλασμός – Μητέρα & Παιδί, Π.Γ.Ν. «Αττικόν»,Αθήνα
  • 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», Αθήνα

2010

  • «Εγκυμοσύνη.Τρεις μήνες πριν,τρία χρόνια μετά.» Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Ευγενίδειο Ίδρυμα, Αθήνα.

2009

  • 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής Διαιτολογίας, Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Θέατρο Badminton, Αθήνα.

2008

  • Παγκρήτιο Συνέδριο Δημόσιας Υγείας, «Υγεία και Νέοι», Τμήμα Ιατρικής Πανεπιστημίου Κρήτης σε συνεργασία με το Δίκτυο Επιστημόνων ΔΥ/ΔΥΥ “Rudolf Virchow’’, Αμφιθέατρο «Δ. Εμμανουήλ», Βούτες, Ηράκλειο, Κρήτη.
  • Εβδομάδα Διατροφής 2008 «Διατροφή του μέλλοντος: φύση ή επιστήμη;», Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Χαροκόπειο, Αθήνα.

2007

  • Διημερίδα με θέμα «3η Επιστημονική Εκδήλωση», Ελληνικό Ινστιτούτο Μελέτης και θεραπείας Νόσων Σχετιζομένων με τη θρέψη, Divani Carevel, Αθήνα.
  • Διημερίδα με θέμα «Συμπόσιο των Ομάδων Εργασίας», Ελληνική Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, Divani Carevel, Αθήνα.
  • Εκδήλωση με θέμα «‘Με… νου’ για τη διατροφή των παιδιών μας!», Ιδρυμα Αριστείδης Δασκαλόπουλος, Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Αθήνα.
  • Ογκολογία στην Πρωτοβάθμια Περίθαλψη, Ογκολογική Μονάδα, Γ’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών, Γενικό Νοσοκομείο «Η Σωτηρία», Ξενοδοχείο «Στράτος Βασιλικός», Αθήνα.

2005

  • 1ο Πολυθεματικό Συνέδριο Ιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Κρήτης.

2004

  • 12ο Παγκρήτιο Ιατρικό Συνέδριο, Ελούντα.
  • Ημερίδα με θέμα «Γνωσιακή και Συμπεριφορική θεραπεία παιδιών και εφήβων – Νέες προοπτικές», Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας Συμπεριφοράς και εταιρεία για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων, Νοσοκομείο ΝΙΜΤΣ, Αθήνα.
  • Ημερίδα με θέμα «Διατροφικές συνήθειες και ψυχοσωματική υγεία», Εργαστήριο Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών, Πανεπιστήμιο Αθηνών,Αθήνα.

2003

  • 7ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής Διαιτολογίας,Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων – Διατροφολόγων, Αθήνα.

2001

  • Ημερίδα με θέμα «Ο μητρικός θηλασμός στην εποχή της πληροφόρησης», Εργαστήριο κλινικής διατροφής και μεταβολισμού, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Αθήνα.
  • 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Παχυσαρκίας, Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, Αθήνα.

Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων και του Δικτύου Επιστημόνων Δημόσιας Υγείας & Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας “Rudolf Virchow”. Επίσης, διετέλεσε μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής της Εβδομάδας Διατροφής 2008 του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων- Διατροφολόγων. Έχει εθελοντική συμμετοχή σε διάφορες ερευνητικές δραστηριότητες και προγράμματα. Είναι εθελόντρια αιμοδότρια από το 2003. Ήταν επίσης εθελόντρια στους Ολυμπιακούς Αγώνες «Αθήνα 2004».

new30_iliopoulou.jpg

Προσωπικά Στοιχεία

ΕΠΩΝΥΜΟ Ηλιοπούλου
ΟΝΟΜΑ Ηλιάνα
ΗΜΕΡ. ΓΕΝΝΗΣΗΣ 12/06/83
ΤΟΠΟΣ ΓΕΝΝΗΣΗΣ Περιστέρι Αττικής
ΟΙΚ. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Ανύπαντρη
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ Ανθέων 39, 12137 Κηπούπολη-Περιστέρι
ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ 210-5011738, 697-6171176
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ / site

iliana_iliop@hotmail.com,

 www.diet-and-health.gr

Σπουδές

10/2006- 10/2008

Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία Διατροφή» με κατεύθυνση την Κλινική Διαιτολογία Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (Βαθμός Πτυχίου: 8,3 Λίαν Καλώς)

11/2005 – 06/2006

«Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Σπουδών στην Αθηροσκλήρωση» της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης υπό την αιγίδα της European Atherosclerosis Society.

10/2001 – 07/2005

Πτυχίο του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής, Χαροκοπείου Πανεπιστημίου (Βαθμός Πτυχίου: 8,0 Λίαν Καλώς)

2001

Απολυτήριο 2ου Ενιαίου Λυκείου Πετρούπολης (Βαθμός Απολυτηρίου: Άριστα 18,8)

Εργασίες:

  • 2008:  Διπλωματική Εργασία: Διατροφικές συνήθειες και παρουσία άσθματος σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας (συγχρονική έρευνα panacea). Βαθμός: «Άριστα δέκα»
  • 2005: Πτυχιακή Μελέτη: Η Σχέση της Μεσογειακού τύπου Διατροφής με τη βαρύτητα του Οξέος Στεφανιαίου Συνδρόμου, σε δείγμα αγροτικού πληθυσμού: Η μελέτη Greek study of Acute Coronary Syndromes (GREECS). Βαθμός: «Άριστα δέκα»

Υποτροφίες – Βραβεία

  • 2007: Υποτροφία του Ιδρύματος «Σπύρου Χαροκόπου και Ευάγγελου Χαροκόπου Πετρούτση» για τις μεταπτυχικές σπουδές στην Κλινική Διαιτολογία Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο.
  • 2006: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο από την Ένωση Πολυτέκνων για την απόκτηση Ακαδημαϊκού τίτλου κατά το έτος 2004-2005
  • 2005-2006: Χρηματικό έπαθλο από την Εστία Ναυτικών για την φοιτητική απόδοση (μέσος όρος > 8.0) κατά την διάρκεια των Ε, ΣΤ, Ζ & Η εξαμήνων του πανεπιστημίου.
  • 2001: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο από την Ένωση Πολυτέκνων για την εισαγωγή στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.
  • 1996-2000: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο για τα σχολικά έτη 1995-1996, 1996-1997, 1997-1998, 1998-1999, 1999-2000.

Επαγγελματική Εμπειρία         

04/2007- σήμερα

Λειτουργία ανεξάρτητου διαιτολογικού γραφείου – Ελεύθερος Επαγγελματίας.

12/2007-01/2008

Πρακτική άσκηση στο διαιτολογικό και διαβητολογικό κέντρο του Αττικού Νοσοκομείου

09/200512/2006

Διαιτολόγος στο κέντρο αδυνατίσματος και αισθητικής «NEW DAY» Καλλιθέας.

2004 – 2005

Πρακτική άσκηση στα νοσοκομεία:

Σισμανόγλειο νοσοκομείο (Πνευμονολογική κλινική, Μονάδα Εντατικής Θεραπείας)

Ερυθρός Σταυρός (Καρδιολογική & Νεφρολογική κλινική)

Τζάνειο νοσοκομείο (Διαβήτης & Παχυσαρκία)

Ερυθρός Σταυρός (Νευρολογική κλινική, περιστατικά καρκίνου & σίτιση με περαστά)

Γενικό Κρατικό Αθηνών (Γαστρεντερολογική κλινική, Μονάδα Εντατικής Θεραπείας)

Ξένες Γλώσσες

Αγγλική Γλώσσα

Άριστα: Κάτοχος Michigan Proficiency in English (2005)

Cambridge First Certificate (Lower) (1999)

Γαλλική Γλώσσα

Επίπεδο βασικών γνώσεων. Ενότητα Α1- Έκφραση γενικού περιεχομένου του DELF 1

Ηλεκτρονικοί υπολογιστές

Κάτοχος του πτυχίου European Computer Driving License (ECDL)

  • Βασικές έννοιες της πληροφορικής
  • Χρήση υπολογιστή και διαχείριση αρχείων – MS Windows XP (GR)
  • Επεξεργασία κειμένου – MS Word XP (GR)
  • Υπολογιστικά φύλλα – MS Excel XP (GR)
  • Βάσεις δεδομένων – MS Access XP (GR)
  • Παρουσιάσεις- PowerPoint XP (GR)
  • Διαχείριση πληροφοριών και επικοινωνίες – MS Internet Explorer 6.0 & Outlook Express (GR)

Στατιστικά προγράμματα (Βασική γνώση): SPSS, Minitab

Διατροφικά προγράμματα: Nutritionist Five, Diet Analysis plus-ESHA

Βασική γνώση του Macromedia Fireworks

Σεμινάρια – Συνέδρια (ενδεικτικά)

(Σε όλα διατίθεται πιστοποιητικό παρακολούθησης)

  • 2011: 11ο Πανελληνίο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.
  • 2007: 9ο Πανελληνίο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.
  • 2007: Επιστημονική ημερίδα «Δυσκοιλιότητα: Διάγνωση και Νεότερα Δεδομένα στην αντιμετώπιση της», 2006: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διαθρεπτική Επισήμανση (ετικέτες τροφίμων)».
  • 2006: 1ο Διεθνές Συνεδρίο Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής.
  • 2006: 10ο Συνεδρίο της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης με θέμα: «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβαση στην πρόσληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου».
  • 2005: 9ο Συνεδρίο της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδολογίας και Αθηροσκλήρωσης με θέμα: «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβάση στην πρόσληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου».
  • 2005: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διατροφική Υποστήριξη Αθλητών Υψηλού Επιπέδου», στα πλαίσια του 3ου Πανελλήνιου Επαγγελματικού Συνεδρίου (Fitness meeting 2005).
  • 2005: 2ο Διεθνές Συνεδρίο Κλινικής Καρδιολογίας που διοργανώθηκε από το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας.
  • 2005: Μετεκπαιδευτικό σεμιναρίο με τίτλο «Εφαρμοσμένη Διατροφή Αθλητών: Νεώτερες επιστημονικές εξελίξεις και προοπτικές».
  • 2005: 2η Διημερίδα Επιχειρηματικότητας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο στα πλαίσια του προγράμματος «Ενθάρρυνση Επιχειρηματικών Πρωτοβουλιών».
  • 2005: 1η Διημερίδα Επιχειρηματικότητας  στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο στα πλαίσια του προγράμματος «Ενθάρρυνση Επιχειρηματικών Πρωτοβουλιών».
  • 2005: Σεμιναρίο με τίτλο «Βασική εκπαίδευση στα μεταβολικά νοσήματα των οστών», που διοργανώθηκε από το Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ).
  • 2004: 1ο Πανελλήνιο Συνεδρίο της Ελληνικής εταιρείας Αθηροσκλήρωσης
  • 2004: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διατροφή και οστεοπόρωση», που διοργάνωσε το Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ).
  • 2003: 7ο Πανελλήνιο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.

Δημοσιεύσεις

26ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο, Αθήνα Νοέμβριος 2005.

«Η γεωγραφική μεταβλητότητα του ρόλου της Μεσογειακής διατροφής στη βαρύτητα ασθενών με Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο: η Ελληνική μελέτη των ΟΣΣ (μελέτη GREECS)».

Ηλιοπούλου Ηλιάνα, Δανιά Γεωργία, Πίτσαβος Χρήστος, Παναγιωτάκος Δημοσθένης και συνεργάτες. Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστήμιου, Α Καρδιολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών.

      

new29_7230629_s.jpg

Πρόσφατα πραγματοποιήθηκε μια έρευνα από επιστήμονες σε ποντίκια εργαστηρίου, το πείραμα ήταν το εξής: σε ποντίκια κλεισμένα σε ένα χώρο, προηγούταν ένα ηχητικό σήμα και έπειτα ακολουθούσε ηλεκτροσόκ, με αποτέλεσμα να δημιουργείται αίσθημα φόβου. Στη συνέχεια άλλαξαν το χώρο παραμονής το ποντικιών, όπου συνέχιζαν να εφαρμόζουν, στα υπό παρακολούθηση ζώα, το ηχητικό προειδοποιητικό σήμα του ηλεκτροσόκ. Τα ποντίκια, ανακαλώντας το συναίσθημα του φόβου, πανικοβάλλονταν μέχρι που απέβαλλαν το συναίσθημα του πανικού νοιώθοντας μια χαρά στο καινούργιο τους περιβάλλον. Όταν όμως επέστρεψαν στο χώρο όπου δέχονταν το ηλεκτροσόκ, το ηχητικό σήμα διέγερσης ήταν αρκετό ώστε να ξυπνήσει τις άσχημες μνήμες και να τα βάλει πάλι σε διάθεση καταρράκωσης και πανικού.

new28_blodtest.jpg
Οι τρανσαμινάσες (ασπαρτική τρανσαμινάση – AST – SGOT και αλανινική τρανσαμινάση – ALT – SGPT) είναι ηπατικά ένζυμα. Οι τρανσαμινάσες είναι παρούσες στο αίμα σε μικρές ποσότητες.

Η AST ανευρίσκεται επίσης στον καρδιακό μυ, στους γραμμωτούς μύες, στους νεφρούς, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στο πάγκρεας, στους πνεύμονες, στα λευκά και στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η ALT ανευρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, αλλά και στο νεφρό, στους σκελετικούς μύες, στην καρδιά.

new28_blodtest.jpg
Οι τρανσαμινάσες (ασπαρτική τρανσαμινάση – AST – SGOT και αλανινική τρανσαμινάση – ALT – SGPT) είναι ηπατικά ένζυμα. Οι τρανσαμινάσες είναι παρούσες στο αίμα σε μικρές ποσότητες.

Η AST ανευρίσκεται επίσης στον καρδιακό μυ, στους γραμμωτούς μύες, στους νεφρούς, στον εγκέφαλο, στους νεφρούς, στο πάγκρεας, στους πνεύμονες, στα λευκά και στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η ALT ανευρίσκεται κυρίως στο ήπαρ, αλλά και στο νεφρό, στους σκελετικούς μύες, στην καρδιά.

new28_xristopoulosp.JPG

Χειρουργός Μαιευτήρας Γυναικολόγος

Ειδικός Γυναικολόγος Παίδων – Εφήβων

Στοιχεία Επικοινωνίας:

“HEALTHY LADY” Κέντρο Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας,
Μουσών 1, (Λεωφ. Κηφισίας και γέφυρα Κατεχάκη)
11524 – ΑΘΗΝΑ
Τηλ: 210 69 19 2 19

Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή Αθηνών και έλαβε την Ειδικότητα του Μαιευτήρα – Γυναικολόγου στη Β΄ Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο «Αρεταίειον» Νοσοκομείο.

Αποπεράτωσε το 2007 Διετές Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών (Master, MSc) Ιατρικής Σχολής Αθηνών, με εξειδίκευση στη «Γυναικολογική Ενδοκρινολογία».

Το 2009 αναγορεύτηκε Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με Επιστημονικό πεδίο το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών.

Εκπαιδεύτηκε στο Τμήμα Παιδικής – Εφηβικής Γυναικολογίας και Επανορθωτικής Χειρουργικής της Β΄ Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Μετεκπαιδεύτηκε στο Εξωτερικό, στο Κέντρο Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας του Πανεπιστημίου της Φλωρεντίας, υπό την Καθηγήτρια κ. Vincenzina Bruni, και στο Κέντρο Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας του University College of London (UCL) Hospitals , υπό την Dr. Sarah Creighton.

Μετά από εξετάσεις, έλαβε από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας (FIGIJ), την Πιστοποίηση της Εξειδίκευσης, στο γνωστικό αντικείμενο της «Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας» (IFEPAG, Part I and II).

Από το 2008, υπηρετεί ως Διευθυντής Τμήματος της European Association of Paediatric and Adolescent Gynaegocology (EURAPAG).

Έχει λάβει 4 βραβεία και διακρίσεις καθώς και  υποτροφία, από την Ελληνική Εταιρεία Παιδικής και Νεανικής Γυναικολογίας, ως καλύτερος νέος Επιστήμονας, με Γνωστικό αντικείμενο «Παιδική και Εφηβική Γυναικολογία».

Έχει μεγάλο αριθμό δημοσιεύσεων σε περιοδικά Διεθνούς κύρους (PubMed) και είναι σύμβουλος έκδοσης σε αρκετά Διεθνή Περιοδικά.

     

new27_gewrgiadhs.JPG

Διοφάντους 13 (πρώην Κύπρου)

151 – 25, Μαρούσι

Τηλ. 210-6800997

E-mail: info@psychologyonline.gr

Ο Δρ. Εμμανουήλ Γεωργιάδης έχει πραγματοποιήσει Προπτυχιακές σπουδές στην Φυσική Αγωγή και τις Αθλητικές Επιστήμες (Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) καθώς και στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία (City University of Seattle, U.S.A.). Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Αθλητική Ψυχολογία και στην Ψυχολογία της Άσκησης (University of Exeter, U.K.) και Διδάκτορας Αθλητικής Ψυχολογίας και Ψυχολογίας της Άσκησης (Loughborough University, U.K.). Έχει πιστοποιηθεί ως Σύμβουλος Αθλητικής Ψυχολογίας από την Εταιρία Αθλητικής Ψυχολογίας (www.sportpsychology.gr), είναι Μέλος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρίας (www.apa.org) καθώς και Εκπαιδευμένο Μέλος της γνωστικής θεραπευτικής μεθόδου EMDR (www.emdr.com). Έχει πολυετή εμπειρία στη συμβουλευτική της άσκησης και του αθλητισμού, καθώς και σε θέματα υγείας και ευεξίας, ανθρώπινης απόδοσης και ψυχικής διάθεσης.

Προγράμματα

Έχει υποστηρίξει την αθλητική απόδοση και τις επιδόσεις αθλητών και αθλητριών ατομικών και ομαδικών αθλημάτων, έχει ενισχύσει την σωστή επικοινωνία και τις διαπροσωπικές σχέσεις στα μέλη και τους ειδικούς επιστήμονες ποικίλων αθλημάτων και έχει παρουσιάσει σχετικά σεμινάρια και εργασίες σε Πανελλήνια, Πανευρωπαϊκά και Παγκόσμια Συνέδρια.

Στο πεδίο της Ψυχολογίας της Άσκησης και της Υγείας, έχει σχεδιάσει και εφαρμόσει προγράμματα προώθησης σωματικής δραστηριότητας, ευεξίας και ποιότητας ζωής στην Βρετανία και στην Ελλάδα όπως η “British Heart Foundation”, η “Nestle’” κ.α.  Υποστηρίζει την προώθηση της σωματικής άσκησης και την ενίσχυση της παραγωγικότητας και σε συνεργασία με εγκυρότατους φορείς, Πανεπιστημιακά Ιδρύματα της Ημεδαπής και της Αλλοδαπής αλλά και με εξειδικευμένους συνεργάτες παρέχει την δυνατότητα ενίσχυσης της σωματικής υγείας και ευεξίας μέσα από τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα. 

Έρευνες

Έρευνες του έχουν δημοσιευθεί σε έγκριτα περιοδικά του χώρου όπως το International Journal of Sport Psychology, το Athlitiki Psychologia, και το Health Education Journal και έχουν παρουσιασθεί σε Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκά συνέδρια Αθλητικής Ψυχολογίας, καθώς και σε Διεθνή Συνέδρια Ψυχολογίας. Είναι Γενικός Γραμματέας του Δ.Σ. της Εταιρίας Αθλητικής Ψυχολογίας.

Δημοσιεύσεις

1. Georgiadis, M., Biddle, S.J., & Stavrou, N.A. (2005). Motivation for weight loss diets: A clustering, longitudinal field study using self-esteem and self-determination theory perspectives. Health Education Journal, 65(1), 53-72. (κλικ για PDF, μόνο για προσωπική χρήση)

2. Georgiadis, M., Biddle, S.J.H. & N. Chatzisarantis (2001). The relation of self-determination and goal orientation theories with physical self-esteem in Greek exercisers participating in four types of exercise activities”. European Journal of Sport Science, 1(5). (κλικ για PDF, μόνο για προσωπική χρήση)

3. Georgiadis, M., Biddle, S., & Vanden Auweele, Y. (2001).  Cognitive, emotional, and behavioural connotations of task and ego goal orientation profiles: An ideographic approach using hierarchical class analysis”. International  Journal of Sport Psychology, 32, 1-20.   (κλικ για PDF, μόνο για προσωπική χρήση)

4. Γεωργιάδης, Μ.Μ., Biddle, S.J.H., & Ψυχουντάκη, Μ. (2000). Συμβουλευτική στο χώρο της παχυσαρκίας χρησιμοποιώντας το Δια-θεωρητικό μοντέλο: Είναι σημαντική η αυτονομία;» Αθλητική Ψυχολογία, 11, 35-54. (κλικ για PDF, μόνο για προσωπική χρήση)

Συνέδρια

Γεωργιάδης, Ε.Μ., (2008). Μέτρο κίνησης: Μια μεθοδολογική προσέγγιση εξήγησης της ποσότητας και της ποιότητας σωματικής δραστηριότητας που απαιτούνται για την ενίσχυση και τη βελτίωση της υγείας. Πρακτικά 10ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας (σελ. 45-47). Αθήνα

Georgiadis M.M., & Stavrou, N. (2008) Long-term dieting efforts in relation to autonomous and controlling motives: A description of main trends. In I. Brdar (Ed.): 4th European Conference on Positive Psychology, Book of Abstracts, (p.141), Opatija, Croatia.

Georgiadis E.M., (2007). The role of autonomy in psychological change: An applied perspective. Proceedings of the 12th European Congress of Sport Psychology “Sport and Exercise Psychology: Bridges between disciplines and cultures” (pp. 143-144). Halkidiki, Greece.

Γεωργιάδης, Ε. (2006). Η εφαρμογή του γνωστικού μοντέλου στην συμβουλευτική της Αθλητικής Ψυχολογίας. Πρακτικά 9ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας (σελ. 16-17). Τρίκαλα, Ελλάδα.

Γεωργιάδης, Ε. (2005). Βασικά σημεία ενός προγράμματος παρέμβασης για την ενίσχυση της εικόνας σώματος. Περιλήψεις 10ου Πανελληνίου Συνεδρίου Ψυχολογικής Έρευνας (σελ. 87). Ιωάννινα, Ελλάδα.

Γεωργιάδης, Ε. (2004). Ερωτηματολόγιο φυσικής δραστηριότητας του “Kaiser”. Στο Ι. Θεοδωράκης (Επιμ.) Πρακτικά 3ου Διεθνούς/8ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας (σελ. 118 – 120) Τρίκαλα, Ελλάδα.

Georgiadis, M.M. & Biddle, S.J.H. (2003) Towards More Active Lives in Obese and Overweight Individuals: Implications for Practice. In Stelter, R. (Ed.), Proceedings of the XIth European Congress of Sport Psychology – New Approaches to Exercise and Sport Psychology – Theories, Methods and Applications (p. 39) (CD-ROM). Copenhagen, Denmark.

Γεωργιάδης, Μ.Μ. (2003). Η επίδραση της σωματικής άσκησης στην ψυχική υγεία». (Κεντρική εισήγηση). Παρουσιάσθηκε στο 7ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Π.Ε.Π.Φ.Α. (Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής), 9-11 Μαίου 2003, Αθήνα.

Georgiadis, M.M. & Biddle, S.J.H. (2002). Physical activity and motives for weight loss diets in Greeks : A clustering, longitudinal field study. In M. Koskolou, N. Geladas & V. Klissouras (Eds.), Proceedings of the 7th Congress of the European College of Sport Science (Vol. 2, p. 977). Athens, Greece.

Γεωργιάδης, Μ.Μ., & Biddle, S.J.H. (2002). «Η επίδραση των προγραμμάτων σωματικής άσκησης στην αυτεκτίμηση: Μία συστηματική ανασκόπηση». (Δεύτερο Βραβείο Καλύτερης Εργασίας). Περιλήψεις 7ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας «Αθλητική Ψυχολογία στην Ελλάδα: Η πρόκληση των Ολυμπιακών Αγώνων» (σελ. 51) (CD-ROM). Θεσσαλονίκη, Αθήνα.

Γεωργιάδης, Μ. (2002) Παρεμβάσεις σωματικής δραστηριότητας σε παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα. Πρακτικά 1ου Επιστημονικού Συνεδρίου για τον Αθλητισμό και την Τοπική Αυτοδιοίκηση «Άσκηση, Ευρωστία και Ποιότητα Ζωής» (σελ. 135-136). Αθήνα, Ελλάδα.

Georgiadis, M.M. & Biddle, S.J.H. (2001). Behavioural counseling in obesity: Case studies using the stages of change and self-determination theory. In A. Papaioannou, M. Goudas, & Y. Theodorakis (Eds.), Proceedings of the 10th World Congress of Sport Psychology – In the dawn of the new millennium (Vol. 4, pp. 229-231). Skiathos, Hellas.

Γεωργιάδης, Μ. & Biddle, S.J.H. (2000). Συμπεριφοριστική συμβουλευτική στην παχυσαρκία: Περιπτωσιολογικές μελέτες χρησιμοποιώντας τα Στάδια Αλλαγής Συμπεριφοράς και τη Θεωρία Αυτοπροσδιορισμού. Πρακτικά 1ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Αθλητικής Επιστήμης. Άσκηση, Ευρωστία, Υγεία (σελ. 74-80). Αθήνα, Ελλάδα.

Γεωργιάδης, Μ. & Biddle, S.J.H. (2000). Η Θεωρία του Αυτοπροσδιορισμού στην παχυσαρκία”. Στο Μ. Ψυχουντάκη & Γ. Ζέρβας (Επιμ.), Πρακτικά του 6ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας – Έρευνα και εφαρμογές στην άσκηση και τον αθλητισμό (σελ. 144-146). Αθήνα, Ελλάδα.

Georgiadis, M. & Biddle, S. (1999). Self-determination, Achievement Goal Orientations and Physical Self-worth. In V. Hošek, P. Tilinger and L. Bílek (Eds.), Proceedings of the 10th European Congress of Sport Psychology – Part I (pp. 196-198). Prague, Chech Republic

Γεωργιάδης, Μ., & Biddle, S.J.H. (1998). Η εξέταση των θεωριών του αυτό-καθορισμού, του προσανατολισμού στόχων επίτευξης και του σωματικού αυτό-συναισθήματος σε Έλληνες ασκούμενους που συμμετέχουν σε τέσσερα είδη δραστηριοτήτων. Στο Ι. Θεοδωράκης, Μ. Γούδας, & Κ. Μπαγιάτης (Επιμ.), Πρακτικά 5ου Πανελληνίου/ 2ου Διεθνούς Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας – Η Αθλητική Ψυχολογία προς τον 21ο αιώνα (σελ. 64-67), Τρίκαλα, Ελλάδα.

Biddle, S., Georgiadis, M., Partington, S. & Vanden Auweele Y. (1997). Case study analysis of emotions in Sport using Hierarchical Class Analysis. In R. Lidor & M. Bar-Eli (Eds.): Proceedings of the 9th World Congress of Sport Psychology (“Innovations in Sport Psychology: Linking theory and practice”), Part 1, p. 118-120, Israel.

Γεωργιάδης, Μ. (1996). Ιεραρχική ανάλυση σειράς (hierarchical class analysis): Μία ιδιογραφική μέθοδος. Στο Γ. Θεοδωράκης & Α. Παπαϊωάννου (Επιμ.), Πρακτικά 1ου Διεθνούς/3ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας – Αθλητική Ψυχολογία: Νέες τάσεις και εφαρμογές (σελ. 238-243). Κομοτηνή, Ελλάδα.

Σταύρου Ν., Ζέρβας, Ι., Κάκκος, Β., Ψυχουντάκη, Μ., & Γεωργιάδης, Μ. (1996). Εγκυρότητα και αξιοπιστία της Κλίμακας Ιδανικής Ψυχολογικής Κατάστασης σε ελληνικό πληθυσμό. Στο Γ. Θεοδωράκης & Α. Παπαϊωάννου (Επιμ.), Πρακτικά 1ου Διεθνούς/3ου Πανελληνίου Συνεδρίου Αθλητικής Ψυχολογίας – Αθλητική Ψυχολογία: Νέες τάσεις και εφαρμογές (σελ. 204-211). Κομοτηνή, Ελλάδα

      

new27_5484049a_m.jpg
Πολλές νέες μητέρες γνωρίζουν πλέον ότι για να ξεκινήσουν και να συνεχίσουν τον θηλασμό του παιδιού τους χρειάζονται ενεργό υποστήριξη από το επαγγελματικό και προσωπικό τους περιβάλλον. Επιπλέον, δεν είναι λίγες οι νέες μητέρες που έχουν μια βασική ενημέρωση για τον τρόπο που λειτουργεί ο μητρικός θηλασμός (ζήτηση και προσφορά), για τα Δέκα Βήματα της UNICEF (να έρθει το παιδί στο στήθος αμέσως μετά την γέννηση, να θηλάζει συχνά και κατά δική του απαίτηση, να μην πάρει αρχικά τουλάχιστον πιπίλα, να μην πάρει συμπλήρωμα εάν δεν υπάρχει ιατρικός λόγος κλπ). Ελάχιστες όμως έχουν πληροφορηθεί για τα ακόλουθα επτά απλά βήματα που, κατά τις πρώτες κρίσιμες εβδομάδες εγκατάστασης της γαλουχίας, βοηθούν τα μέγιστα στην επιτυχία του μητρικού θηλασμού. Αυτά είναι: