ΕΝ ΣΥΝΤΟΜΙΑ
Η νεώτερη ανακάλυψη στον τομέα της αντιγήρανσης προέρχεται από τη φύση, ανατρέποντας τη θεωρία που πρεσβεύει ότι μόνο οι συμβατικές αντιγηραντικές κρέμες έχουν αποτελεσματική δράση. Ο χρόνος μπορεί να σταματήσει με φυσικό τρόπο και χωρίς το υπερβολικό κόστος μίας ‘κρέμας – θαύμα’.
|
|
|
|
||
|
|
||||
|
Βιογραφικό σημείωμα
|
ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ Παναγιώτης |
|||
|
|
|
|||
|
Προσωπικές πληροφορίες |
|
|||
|
|
|
|||
|
Διεύθυνση |
Τ.Θ.358 Τρίλοφος 57500, Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) |
|||
|
Τηλέφωνα |
2392065693 |
Κινητό |
6977294971 |
|
|
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Προσωπική Ιστοσελίδα |
panoskaragounis@hotmail.com
|
|||
|
Υπηκοότητα |
Ελληνική |
|||
|
Ημερομηνία γέννησης |
07/04/1984 |
|||
|
Φύλο
Οικογενειακή Κατάσταση
Στρατιωτική θητεία |
Άρρεν
Έγγαμος
Εκπληρωμένη (Αύγουστος 2006 – Αύγουστος 2007) |
|||
|
|
|
|||
|
Επιθυμητή θέση εργασίας / τομέας απασχόλησης |
Personal Trainer – Υπεύθυνος Γυμναστηρίου (Personal Trainer, Power Plate Trainer, Aerobic Instructor, Σύμβουλος Διατροφής) |
|||
|
|
|
|||
|
Επαγγελματική πείρα |
|
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες Απασχόληση ή θέση που κατείχατε Κύριες δραστηριότητες και αρμοδιότητες Όνομα και διεύθυνση εργοδότη
Τύπος ή τομέας δραστηριότητας
Χρονολογίες Απασχόληση ή θέση που κατείχατε Κύριες αρμοδιότητες Όνομα και διεύθυνση εργοδότη
Τύπος ή τομέας δραστηριότητας
Χρονολογίες |
15/01/2009 – 13/03/2009 Personal Trainer Personal Training (KINESIS, Easy Line, BOSU, Fit Vibe, Proelixe), προσωπικές πωλήσεις, συμβουλές διατροφής ASANA by Eleni Petroulaki Ivic Θεμιστοκλή Σοφούλη 70, Καλαμαριά Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) Γυμναστήριο
16/12/2008 – 09/01/2009 Power Plate Personal Trainer Προπονητής πλατφόρμας δόνησης Power Plate Gymnasium Ρωμανού 32, Περαία, Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) Γυμναστήριο
01/09/2007 – 31/10/2007 |
|||
|
Απασχόληση ή θέση που κατείχατε |
Personal Trainer |
|||
|
Κύριες δραστηριότητες και αρμοδιότητες |
Personal Trainer, Ομαδικά προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης, κοιλιακών και κυκλικής προπόνησης, συμβουλές διατροφής |
|||
|
Όνομα και διεύθυνση εργοδότη |
Gymnasium Exclusive Τσιμισκή 43, Εμπορικό Κέντρο “Πλατεία” (2ος όροφος) Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) |
|||
|
Τύπος ή τομέας δραστηριότητας |
Γυμναστήριο |
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες |
01/11/2007 – 08/12/2008 |
|||
|
Απασχόληση ή θέση που κατείχατε |
Υπεύθυνος Γυμναστηρίου |
|||
|
Κύριες δραστηριότητες και αρμοδιότητες |
Υπεύθυνος λειτουργίας γυμναστηρίου, συντήρηση εξοπλισμού, επίβλεψη – ασφάλεια – καθοδήγηση ασκουμένων, κατάρτιση προγραμμάτων γυμναστικής, συμβουλές διατροφής, Personal Training, Power Plate Instructor |
|||
|
Όνομα και διεύθυνση εργοδότη |
ΟΜΙΛΟΣ ΕΤΑΙΡΙΩΝ ΠΑΠΙΣΤΑΣ – Vodafone 23ο Χλμ Θεσσαλονίκης – Ν. Μουδανιών ΤΘ 60237 , 57001 Θέρμη Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) |
|||
|
Τύπος ή τομέας δραστηριότητας |
Γυμναστήριο |
|||
|
|
|
|||
|
Εκπαίδευση και κατάρτιση |
|
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες |
10/10/2007 – 20/07/2009 |
|||
|
Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος |
Μεταπτυχιακό Δίπλωμα – Άσκηση και Ποιότητα Ζωής |
|||
|
Κύρια θέματα / επαγγελματικές δεξιότητες |
Φυσική Δραστηριότητα και Αθλητική Αναψυχή, Αθλητικός Τουρισμός, Άσκηση για όλους, Οργάνωση Προγραμμάτων Αναψυχής, Ανθρώπινο Δυναμικό, Διαχείριση Υπαίθριων Δραστηριοτήτων, Οργάνωση Γυμναστηρίων, Μάρκετινγκ και Δημόσιες Σχέσεις, Άσκηση και τρίτη Ηλικία |
|||
|
Επωνυμία και είδος του οργανισμού που παρείχε την εκπαίδευση ή κατάρτιση |
Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (Ανώτατο Εκπαιδευτικό Ίδρυμα) Πανεπιστημιούπολη, 69100 Κομοτηνή (Ελλάδα) |
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες |
10/10/2002 – 26/07/2006 |
|||
|
Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος |
Πτυχίο ΤΕΦΑΑ |
|||
|
Κύρια θέματα / επαγγελματικές δεξιότητες |
Ειδικότητα: Αναψυχικές Δραστηριότητες Κλειστού Χώρου, Βάρη, Aerobic, YOGA, Διατροφή, Μάρκετινγκ και Διοίκηση Γυμναστηρίων |
|||
|
Επωνυμία και είδος του οργανισμού που παρείχε την εκπαίδευση ή κατάρτιση |
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (Ανώτατο Εκπαιδευτικό Ίδρυμα) Πανεπιστημιούπολη , 54006 Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) |
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες |
20/09/2005 – 20/06/2006 |
|||
|
Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος |
Personal Trainer & Aerobic Instructor |
|||
|
Κύρια θέματα / επαγγελματικές δεξιότητες |
Aerobic Instructor, Aerobic Specialist (Dance ADV), Fitness Instructor, Fitness Specialist (Personal Trainer) |
|||
|
Επωνυμία και είδος του οργανισμού που παρείχε την εκπαίδευση ή κατάρτιση |
North Academy of Fitness (Ιδιωτική Σχολή Προπονητών) Εθν. Αντίστασης 16 Καλαμαριά , 55133 Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) |
|||
|
|
|
|||
|
Χρονολογίες |
10/09/2007 – 11/09/2007 |
|||
|
Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος |
Power Plate Personal Trainer |
|||
|
Κύρια θέματα / επαγγελματικές δεξιότητες |
Αρχές λειτουργίας Power Plate, Προγράμματα Power Plate για ενδυνάμωση, γράμμωση, μασάζ, αποθεραπεία, αντενδείξεις – κίνδυνοι, σημεία προσοχής, εξατομίκευση, καθοδήγηση, επίβλεψη, πρόληψη |
|||
|
Επωνυμία και είδος του οργανισμού που παρείχε την εκπαίδευση ή κατάρτιση
Χρονολογίες Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος Επωνυμία και είδος του οργανισμού που παρείχε την εκπαίδευση Χρονολογία Παρακολούθηση σεμιναρίων Επωνυμία οργανισμού |
Power Plate Hellas (Ιδιωτικός Εκπαιδευτικός Οργανισμός) ΓΕΩΡΓΊΟΥ ΜΠΑΚΟΥ 53 & ΦΙΛΙΠΠΙΔΗ, Ν. ΦΙΛΟΘΕΗ, 11524 Αθήνα (Ελλάδα)
3/4/2009 – 5/5/2009 Πτυχίο Ναυαγοσώστη Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (από το Λιμενικό) Ναυαγοσωστική Ακαδημία Ελλάδος Bayline Services (Ιδιωτική σχολή Ναυαγοσωστών) ΑΝΔΡΙΑΝΟΥΠΟΛΕΩΣ 12 ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ, 551 33 Θεσσαλονίκη (Ελλάδα) 10/2007 Pilates Reformer και Pilates Mat North Academy of Fitness
|
|||
|
|
|
|||
|
Δημοσιεύσεις
Παρουσιάσεις σε συνέδρια
Συνέδρια με βεβαίωση συμμετοχής
Σεμινάρια με βεβαίωση συμμετοχής
Μέλος
Ατομικές δεξιότητες και ικανότητες |
3/2007 Δημοσίευση εργασίας με τίτλο: «Διερεύνηση παραγόντων που συνεισφέρουν στην αύξηση της διατηρησιμότητας πελατών γυμναστηρίων», Επιστημονικό περιοδικό «Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός» (Hellenic Journal of Physical Education and Sport) της Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος
5/2008 16o Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης)
5/2007 15o Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης)
3/2007 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Ένωση Γυμναστών Βορείου Ελλάδος)
11/2005 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διοίκησης (Ελλ.Ε.ΔΑ.)
12/2005 3ο Διεθνές Συνέδριο (Ιατρική της Άθλησης στον 21ο Αιώνα)
11/2005 6ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διοίκησης (Ελλ.Ε.ΔΑ.)
5/2005 Επιστημονικό Πολυσυνέδριο Festival Φοίτηση (Γενική Γραμματεία Νέας Γενιάς) (Αθλητικό Management)
12/2002 3ο Ετήσιο Συνέδριο Ελ.Ε.Αθλ.Ε. (Διατροφή και Άσκηση)
11/2002 7ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Ψυχολογίας (Αθλητική Ψυχολογία στην Ελλάδα: Η Πρόκληση των Ολυμπιακών Αγώνων στην Ελλάδα.)
12/2004 Αθλητικό Management, Sponsoring & Marketing Αθλητικών Ομάδων
2/2004 Δίπλωμα από Μετεκπαιδευτικά Μαθήματα της Αθλητιατρικής Εταιρείας Ελλάδος
2003 Δόκιμο Μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Αθλητικής Επιστήμης
2007 Μέλος της «Ένωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος»
|
|||
|
|
|
|||
|
Μητρική γλώσσα |
Ελληνικά |
|||
|
|
|
|||
|
Άλλες γλώσσες
Χρονολογία Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος Χρονολογία Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος Χρονολογία Τίτλος του πιστοποιητικού ή Διπλώματος Χρονολογία Τίτλος του πιστοποιητικού ή διπλώματος |
Αγγλικά
11/2005 Επάρκεια και Άδεια διδασκαλίας Αγγλικής γλώσσας
3/2005 Certificate of Proficiency in English (University of Michigan)
5/1998 First Certificate in English (University of Cambridge)
10/2005 Cambridge ESOL Day CAE Reading & Writing CPE Writing
|
|||
|
Δεξιότητες πληροφορικής |
• Κάτοχος Διπλώματος ECDL: Core Certificate • Κατασκευή Προγράμματος Διατροφής – Λιπομέτρησης και Εργομετρικών Δοκιμασιών για περιβάλλον WINDOWS • Κατασκευή Ιστοσελίδων (Web Page Development) |
|||
|
|
|
|||
|
Καλλιτεχνικές δεξιότητες και ικανότητες |
• Μουσική (μπάσο, κιθάρα, φωνητικά) • Συμμετοχή σε ηχογραφήσεις δίσκων • Συμμετοχή σε ζωντανές συναυλίες
|
|||
|
|
|
|||
|
Άδειες οδήγησης |
A1 (μοτοποδήλατο), A (μοτοσυκλέτα), B (αυτοκίνητο) |
|||
|
|
|
|||
|
Πρόσθετες πληροφορίες Εθελοντική συμμετοχή
Αθλητικές διακρίσεις
Χορευτικές εκδηλώσεις |
• Υπεύθυνος Αθλητικών – Ναυαγοσώστης – Ομαδάρχης Κατασκηνώσεων, Λεπτοκαρυά Πιερίας 2002-2007 • Εθελοντική Συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες ΑΘΗΝΑ 2004 (Τομέας Διαπίστευσης –Δίπλωμα) • Εθελοντική Συμμετοχή στην Τελετή Λήξης της ISF WORLD GYMNASIADE 2006 (ID No: B 7287)
• Πρωτάθλημα Ping Pong (Αργυρό μετάλλιο – Κάλαμος Αττικής 2001) • Πρωτάθλημα Beach Volley (Χρυσό Μετάλλιο – Λεπτοκαρυά Πιερίας 2006)
– Ορκωμοσία ΤΕΦΑΑ, Νοέμβριος 2006 – Μονή Λαζαριστών, Φοιτητική Εβδομάδα, Απρίλιος 2006 – Πλατεία Ελευθερίας Σερρών, Εκδήλωση ΤΕΦΑΑ, Μάιος 2006 – Αλεξάνδρειο Μέλαθρο, Διαγωνισμός Χορού (Πρόκριση στον τελικό), Μάιος 2006 – Τελετή Λήξης Γυμνασιάδας, Ιούνιος 2006 |
|||
|
|
|
|||
|
Παραρτήματα |
Συστατική Επιστολή
|
|||
Είναι μια εξελιγμένη θεραπεία ομορφιάς που αφορά στο πρόσωπο αλλά και στην περιοχή των γλουτών και των μηρών, όπου εμφανίζεται η κυτταρίτιδα.
Τα έντομα και τα ερπετά έχουν την περίοδο αυτή την τιμητική τους. Ο ήλιος και η ζέστη ευνοούν την εμφάνιση και τον πολλαπλασιασμό τους. Ταυτόχρονα βέβαια η …ισχυρή παρουσία τους δυσκολεύει τη δική μας ζωή. Οι απρόσμενοι και απρόσκλητοι αυτοί επισκέπτες αφήνουν τα …σημάδια τους –ως επί το πλείστον στο δέρμα μας- και φεύγουν. Κι εμείς μένουμε με την αγωνία –και τον πανικό- πώς να αντιμετωπίσουμε τα ..τσιμπήματά τους, ιδίως όταν οι …εισβολείς έχουν ως στόχο τους λιλιπούτειους –που είναι συνήθως και τα εύκολα θύματά τους.
Χειρουργός Οδοντίατρος
με κλινική εμπειρία στην ενδοδοντία
Προσωπικά Στοιχεία και Σύντομο Ιστορικό
Γεννήθηκε στην Καβάλα το 1971
• Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή το 1997
• Από τον Ιούλιο 1998 μέχρι τον Σεπτέμβριο 1999 άσκησε την θητεία του στον στρατό ως οδοντίατρος, στα οδοντιατρεία του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης 414 ΓΣΝΑ, της 23ης Τεθωρακισμένης Ταξιαρχίας και του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών 401 ΓΣΝΑ
• Συνεργάσθηκε ως βοηθός από τον Οκτώβριο 2001 έως τον Μάρτιο 2002 με την Dr. Doukissa Korner (συνεργάτιδος του Πανεπιστημίου Gottingen, Γερμανίας)
• Από το 2003 λειτουργεί το ιδιωτικό του οδοντιατρείο ασκώντας αποκλειστικά Ενδοδοντική Θεραπεία σε παιδιά και ενήλικες
• Από το 2004 μέχρι το 2005 εργάστηκε ως ελεγκτής οδοντίατρος στον ΟΠΑΔ (Οργανισμός Περίθαλψης Ασφαλισμένων Δημοσίου)
Επιστημονική Κατάρτιση
• Μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών
• Παρακολούθηση συνεδρίων – ημερίδων – σεμιναρίων. Ενδεικτικά αναφέρονται ορισμένα από αυτά :
o 20ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (18 – 21/10/00)
o 11ο Πανελλήνιο Συμπόσιο Ενδοδοντίας (1 – 2/12/01)
o Σεμινάριο Κλινικής Ενδοδοντίας (16/2/02)
o 11ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Ενδοδοντίας (1 – 4/10/03)
o 23ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (30/10 – 2/11/03)
o Τα Laser στην Οδοντιατρική (17/1/04)
o Σεμινάριο Ενδοδοντίας (19/3/07)
• Άριστη γνώση και χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών
• Καλή γνώση της Αγγλικής γλώσσας
• Άδεια διδασκαλίας της Ρουμανικής γλώσσας
Χειρουργός Οδοντίατρος
Υπεύθυνη Οδοντιατρείου
Προσωπικά Στοιχεία και Σύντομο Ιστορικό
Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1975
• Αποφοίτησε από την Οδοντιατρική Σχολή το 1998
• Από το 2002 λειτουργεί το ιδιωτικό της οδοντιατρείο ασκώντας Γενική Οδοντιατρική με έμφαση στην Προσθετική, Αισθητική Οδοντιατρική και Περιοδοντολογία
• Από το 2004 μέχρι το 2007 εργάστηκε ως ελεγκτής οδοντίατρος στον ΟΠΑΔ (Οργανισμός Περίθαλψης Ασφαλισμένων Δημοσίου)
• Ατο 2007 εργάζεται ως θεράπων οδοντίατρος στον Δήμο Αθηναίων, Διεύθυνση Προληπτικής Ιατρικής στο 5ο Δημοτικό Ιατρείο του Δήμου Αθηναίων
• Έχει κλινική εμπειρία στην αισθητική οδοντιατρική και ακολουθεί όλες τις σύγχρονες μεθόδους
Επιστημονική Κατάρτιση
• Μέλος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών
• Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Παθολογίας Στόματος
• Παρακολούθηση συνεδρίων – ημερίδων – σεμιναρίων. Ενδεικτικά αναφέρονται ορισμένα από αυτά :
o Ημερίδα του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών με θέμα τον ρόλο του οδοντιάτρου για την διάγνωση, πρόληψη των ούλων ως στόχο των συστηματικών παθήσεων (8/5/99)
o Ημερίδα του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αθηνών με θέμα την λεύκανση σαν συντηρητική αισθητική τεχνική «Σημασία στην λεπτομέρεια» (5/6/99)
o Ημερίδα της Ελληνικής Εταιρείας Κλινικής Στοματολογίας με θέμα «Λοιμώξεις Στόματος – Νέα Δεδομένα» (7/3/09)
o 20ο Πανελλήνιο Οδοντιατρικό Συνέδριο (18 – 21/10/00)
o Σεμινάριο Περιοδοντολογίας με θέμα τον ρόλο της τοπικής αντιβίωσης στην αντιμετώπιση των περιοδοντικών νόσων (5/2002)
o Σεμινάριο για τους επαγγελματίες Υγείας του Δήμου Αθηναίων με θέμα την Παρηγορητική και Ανακουφιστική αγωγή (3 – 6/3/2008)
13-17 Μαίου
Από το Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Πειραιά «Τζάνειο»
“Οι νεότερες εξελίξεις στον διαβήτη, την υπέρταση, το μεταβολικό σύνδρομο, την δυσλιπιδαιμία και την παχυσαρκία”
13-17 Μαίου
Από το Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Πειραιά «Τζάνειο»
“Οι νεότερες εξελίξεις στον διαβήτη, την υπέρταση, το μεταβολικό σύνδρομο, την δυσλιπιδαιμία και την παχυσαρκία”
Υπεύθυνη σύνταξης και επιμέλειας ενοτήτων Μόδας – Ομορφιάς – Ψυχαγωγίας
Ημερομηνία Γέννησης: 13 Ιανουαρίου 1983
e-mail: despinanikolaki@gmail.com
ΒΑΣΙΚΗ ΚΑΙ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΗ ΜΟΡΦΩΣΗ
2005-2007: ΜΒΑ Διατμηματικό, Τμημάτων Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων & Μάρκετινγκ και Επικοινωνίας,
Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ), κατεύθυνση Χρηματοοικονομική (Βαθμός πτυχίου: 8,02).
2000-2005 : Πτυχίο Τμήματος Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής, Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ)
(Βαθμός πτυχίου: Λίαν καλώς 7,2).
1997-2000 : 1ο Λύκειο Ελληνικού (Βαθμός απολυτηρίου: 19)
1994–1997 : 4ο Γυμνάσιο Νέας Σμύρνης (Βαθμός απολυτηρίου: 18,2)
ΕΡΓΑΣΙΑΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ – ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ
ABN Amro Bank 9/7/2007-σήμερα
Ιούλιος 2007-Σεπτέμβριος 2007
Τμήμα Επιταγών και Συμψηφισμού, Department of Global Market Operations
Σεπτέμβριος 2007-σήμερα
Τμήμα: Back office of Treasury, Department of Global Market Operations
ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ 1/12/2004 – 31/5/2005
Διεύθυνση Γενικού Λογιστηρίου, Τμήμα Στατικού Λογισμού
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ Σεπτέμβριος 2000-2005
(ερασιτεχνικό αθλητικό σωματείο)
γραμματειακή υποστήριξη
οικονομική διαχείριση
δημόσιες σχέσεις
TUI-HELLAS Αύγουστος 2004-Σεπτέμβριος 2004
εργασιακή απασχόληση ενός μηνός για λογαριασμό της εταιρίας COCA COLA (USA) σε συνεργασία με την εταιρία TUI-HELLAS σε πρόγραμμα φιλοξενίας των υπευθύνων και πελατών της εταιρίας COCA COLA από όλο τον κόσμο κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών αγώνων.
ΓΝΩΣΗ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ
Word, Power Point, Excel, Internet
SAP-ERP (Enterprise Resource Planner)
ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ
Αγγλικά : Proficiency in English, University of Cambridge
Proficiency in English, University of Michigan
First Certificate in English, University of Cambridge
ΑΛΛΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Αρθρογραφία, Κηροπλαστική,
Χορός, , Μπαλέτο (3 διπλώματα), Γυμναστική
Σινεμά, Ταξίδια
