Το καλοκαίρι, εκτός από τα χίλια καλά που φέρνει μαζί του, συνοδεύεται και από τον ήλιο και τη ζέστη, τα οποία αν αγνοηθούν μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο πρόσωπο, το σώμα και τον οργανισμό.
Πριν λοιπόν μας προλάβουν τα αρνητικά πρέπει να εξοπλιστούμε με τα κατάλληλα όπλα και να προστατέψουμε όσο το δυνατό περισσότερο και καλύτερα το σώμα μας. Τα βασικά καλλυντικά που δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα μας ΠΟΤΕ είναι:
Τα Marks & Spencer υποδέχονται στην Ελλάδα μια από τις πλέον δημοφιλέστερες & αγαπημένες κατηγορίες προϊόντων τους παγκοσμίως, τα τρόφιμα! 2 νέα καταστήματα σε Γλυφάδα & Κέρκυρα και ένα ολοκαίνουριο corner στο κατάστημα της Ερμού άνοιξαν τις πόρτες τους! Άριστη ποιότητα, εκλεπτυσμένο design συσκευασιών, ιδιαιτερότητα γεύσεων, είναι τα χαρακτηριστικά που έκαναν τα προϊόντα των M&S Food να αγαπηθούν παγκοσμίως και να αναδειχθούν σε μια από τις πλέον δημοφιλέστερες και αγαπημένες κατηγορίες προϊόντων των Marks & Spencer. Τα M&S Food έφτασαν και στην Ελλάδα και κάνουν δυναμική εμφάνιση στην Αθήνα με ένα ανεξάρτητο κατάστημα στη Γλυφάδα, ένα ζεστό corner στον 6ο όροφο του καταστήματος της Ερμού καθώς και ένα ολοκαίνουριο κατάστημα στην όμορφη Κέρκυρα.
Τα φτερά είναι μάλλον μια από τις πιο ρομαντικές, σχεδόν ονειρικές, τάσεις της σαιζόν. Στις πασαρέλες μεγάλων οίκων είδαμε από φτερά στρουθοκαμήλου και Maribou μέχρι και πολύχρωμα φτερά παγωνιού να “ντύνουν” φούστες, μπλούζες, φορέματα, πανωφόρια ακόμη και παπούτσια! Τολμήστε να φορέσετε το trend πρωί και βράδυ, απλά κρατήστε τα υπόλοιπα αξεσουάρ απλά (ή ανύπαρκτα!). Για εσάς που δεν θα φορούσατε ποτέ μια φούστα ή μπλούζα που είναι όλη “φτερωτή”, υιοθετήστε το trend σε πιο light μορφή, επιλέγοντας μια μπλούζα που έχει φτερά στο τελείωμα των μανικιών ή των ώμων ή μια φούστα που έχει λεπτομέρειες από φτερά στη μέση ή στο τελείωμα!
Τι πιο καλό από το να έχετε συντροφιά σας όλη τη μέρα ένα υπέροχο, φρέσκο χυμό που θα σας τονώνει, θα σας δροσίζει και θα σας δίνει όλη την ενέργεια που χρειάζεστε για να μπορείτε να αποδώσετε στο 100% των δυνατοτήτων σας.
Γι’ αυτό λοιπόν η εταιρεία ΕΒΓΑ ανανέωσε τη σειρά των χυμών Refresh με νέες συσκευασίες και νέα φρούτα. Η εικόνα τους γίνεται μοντέρνα, νεανική και φρέσκια. Οι χυμοί τους παραμένουν ποιοτικοί, δροσεροί, αναζωογονητικοί με ωραία γεύση. Συμπληρώνουν τη γκάμα με μία νέα γεύση Δαμάσκηνου και μπανάνας που θα σας συναρπάσει.
Για αυτούς που αγαπούν το φαγητό!
Και σε ποιόν δεν είναι γνώριμες οι παρακάτω καταστάσεις:
Υλικά
1 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού μαρμελάδα φράουλα
200 γρ κουβερτούρα
200 γρ κρέμα γάλακτος
Για το παντεσπάνι
1 ποτήρι του νερού ζάχαρη
1 1/2 ποτήρι του νερού αλεύρι
5 αυγά
1 βανίλια
1 κουταλιά της σούπας κοφτή baking powder
1 ποτήρι νερό (όχι πολύ γεμάτο)
Υλικά
Οι διακοπές τελείωσαν ή τελειώνουν αλλά το doctoranytime.gr ήταν εδώ, διαθέσιμο για όλους εκείνους που έμειναν στην Αθήνα τον Αύγουστο. Η υπηρεσία λειτουργούσε κανονικά και προσέφερε τη δυνατότητα σε όσους το ήθελαν να βρουν γιατρό είτε προληπτικά είτε για κάποιο επείγον θέμα. Δεκάδες ραντεβού κλείστηκαν και εξυπηρετήθηκαν από τους γιατρούς του δικτύου του doctoranytime.gr και έτσι όλοι μαζί κάναμε ένα βήμα προς το όραμα μας που είναι η μία καλύτερη και πιο έυκολη κοινωνία υγείας.
Για αυτούς που αγαπούν το φαγητό!
Και σε ποιόν δεν είναι γνώριμες οι παρακάτω καταστάσεις:
– Χριστούγεννα και προ-χριστουγεννιάτικες γιορτές: 2-3, ίσως και 4 κιλά πάνω, κεράσματα στη δουλειά, βραδινά καλέσματα με λιχουδιές και αλκοόλ. Δύσκολα τα πράγματα!
– Όσο για το Πάσχα; Αρνάκι, σοκολατένια αυγά και δεν συμμαζεύεται… Πάλι πάνω η ζυγαριά και ίσως και ένα νούμερο στα ρούχα!
– Και μετά καλοκαιράκι: μοχίτο, καϊπιρίνια, μπύρες κ.λ.π. (κόβουμε και την γυμναστική…) Να τα πάλι τα κιλάκια… και όχι μόνο!
Τα άλατα του βραστήρα σας μπορούν εύκολα να εξαφανιστούν ως εξής: Γεμίστε τον βραστήρα με ένα διάλυμα από νερό και ξίδι σε ίσες ποσότητες. Βάλτε τον να λειτουργήσει και μόλις το μείγμα βράσει και κλείσετε τον βραστήρα, τοποθετήστε τον σε μια γωνιά και αφήστε τον με το διάλυμα του ξιδιού για όλη τη νύχτα. Την άλλη μέρα αδειάστε το μείγμα, ξεπλύνετε πολύ καλά το βραστήρα, γεμίστε τον με νερό και βάλτε τον σε λειτουργία. Μόλις βράσει το νερό πετάξτε το. Ο βραστήρας σας είναι τώρα έτοιμος για χρήση!
