όλα - dietup.gr

Τα Δημητριακά Πρωινού FITNESS της NESTLÉ γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής και εκπαιδεύουν το κοινό για την αξία του πρωινού γεύματος!

Τα FITNESS, μέσα από τη διανομή προϊόντων και εκπαιδευτικών φυλλαδίων, ενημερώνουν χιλιάδες νοικοκυριά σχετικά με τη σημασία του πρωινού, στα πλαίσια μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Παράλληλα, μέσα από την επιστημονική έκδοση “Ευεξία” που θα διανεμηθεί πανελλαδικά, τα FITNESS παρέχουν χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για τη υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που συνδυάζει άσκηση και σωστή διατροφή, καθώς και μικρά μυστικά που συντελούν στην απόκτηση ενός καλύτερου επιπέδου ζωής και υγείας.

Θέλετε να ανανεώσετε το look των μαλλιών σας και δεν έχετε αποφασίσει ακόμα πόσο μεγάλη θα είναι η αλλαγή; Το dietup.gr συγκέντρωσε για εσάς τα πιο hot hair trends για αυτό το χειμώνα! Χτενίσματα, κουρέματα και χρώματα για όλα τα γούστα, αυστηρές αλλά και πιο κοριτσίστικες τάσεις, όλα όσα παρουσίασαν οι μεγάλοι οίκοι για αυτό το χειμώνα είναι εδώ …για τα μάτια σας μόνο!

Top 10 hair styles:

Η μείωση του στρώματος του όζοντος έχει οδηγήσει τα τελευταία χρόνια σε σταδιακή αύξηση της ηλιακής ακτινοβολίας που φθάνει μέχρι τη γη και οι βλαβερές συνέπειες της έχουν άμεσο αντίκτυπο στην αύξηση των δερματικών καρκίνων. Στην Ελλάδα, υπολογίζεται πως περίπου ένας στους πέντε Έλληνες θα προσβληθεί από κάποιο είδος καρκίνου του δέρματος στη διάρκεια της ζωής του.

Η νέα γεύση των FITNESS της NESTLÉ

Μετά το πολύ επιτυχημένο λανσάρισμα των FITNESS Fruits με Αντιοξειδωτικά ένα ακόμα προϊόν έρχεται να προστεθεί στην κατηγορία αυτή και να απαντήσει στα ¨θέλω¨ των σύγχρονων γυναικών. Τα FITNESS Red Fruits με Αντιοξειδωτικά!

{tab=Εποχιακά φρούτα}
Τον τελευταίο καιρό κάνοντας μια βόλτα σε ένα μανάβικο ή σε ένα super market μπορούμε να βρούμε σχεδόν όλα τα φρούτα όλες τις εποχές. Πότε είναι όμως η κατάλληλη εποχή για να καταναλώσουμε το κάθε φρούτο; Δείτε τον πίνακα

{tab=Εποχιακά λαχανικά}
Τον τελευταίο καιρό κάνοντας μια βόλτα σε ένα μανάβικο ή σε ένα super market μπορούμε να βρούμε σχεδόν όλα τα λαχανικά όλες τις εποχές. Πότε είναι όμως η κατάλληλη εποχή για να καταναλώσουμε το κάθε λαχανικό; Δείτε τον πίνακα

{tab=Ψάρια}
Είναι γνωστή σε όλους η παροιμία “κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο”. Πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουν πως ακόμα και τα ψάρια είναι εποχιακά. Ως εποχή του κάθε ψαριού ορίζεται το διάστημα εκείνο κατά το οποίο έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη του, υπάρχει άφθονη τροφή στο βυθό, δεν είναι περίοδος αναπαραγωγής, υπάρχουν ευνοϊκά θαλάσσια ρεύματα και επάρκεια οξυγόνου. Πότε είναι η καταλληλότερη εποχή για να απολαύσετε το ψάρι της αρεσκείας σας; Δείτε τον πίνακα

{/tabs}

Το ξέρατε ότι υπάρχουν τέσσερεις τύποι προσωπικότητας στους οποίους μπορούμε να καταταγούμε περίπου όλοι; Γνωρίζετε επίσης ότι αυτή η κατάταξη μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή την αποτυχία της δίαιτας σας; Ας δούμε λοιπόν σύμφωνα με την κάθε προσωπικότητα τι πρέπει να προσέχετε και τι τελικά σας ταιριάζει.

Δύσκολος καιρός για….. πριγκίπισσες!!!

Άσχημη εποχή διάλεξε η κρίση να κάνει αρμένικη επίσκεψη. Ο καιρός έχει αρχίσει να γλυκαίνει και το Πάσχα είναι ήδη προ των πυλών. Όλες οι κυρίες (μικρές και μεγάλες) έχουν νιώσει τον αέρα της άνοιξης που μαζί του φέρνει έντονη επιθυμία για αλλαγή και ανανέωση. Και από που θα ξεκινήσουμε…μα φυσικά από τα ρούχα!!!

Επειδή όμως οι καιροί είναι δύσκολοι και δεν υπάρχουν περιθώρια για πολλές σπατάλες θα σας παρουσιάσουμε τα must have κομμάτια της σεζόν έτσι ώστε να μην παρεκκλίνετε ούτε κατά μια …κλωστούλα!!!

Υλικά (για 4 άτομα)

1,2-1,5 κιλά κρέας μοσχάρι σε δίχτυ

6-8 κλωνάρια σέλερυ κομμένο

5-6 μεγάλα κρεμμύδια χοντροκομμένα

8-10 καρότα κομμένα σε ροδέλες πάχους περίπου 1 δάχτυλο

1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι νερό

Υλικά

1 φλιτζάνι ηλιέλαιο

1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

1 φλιτζάνι φυσικό χυμό πορτοκάλι

1 φλιτζάνι ζάχαρη

1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ

1 κουταλάκι του γλυκού σόδα

1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

γαρίφαλο τριμμένο, μοσχοκάρυδο τριμμένο

2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις

…την Ημέρα της Γυναίκας!

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ και το Mad TV γιόρτασαν την Ημέρα της Γυναίκας διοργανώνοντας τον πιο “Mad” διαγωνισμό, MAD 4 FITNESS!

Η τυχερή νικήτρια του MAD 4 FITNESS, τη Δευτέρα 8 Μαρτίου, παρέα με 3 φίλες της έζησαν την αξέχαστη εμπειρία ενός privé Fitness breakfast party. Σε σουίτα 5 αστέρων του πολυτελούς ξενοδοχείου Astir Palace στη Βουλιαγμένη, οι τυχερές απόλαυσαν ένα πλούσιο πρωινό γεύμα με FITNESS breakfast buffet & beauty therapies. Το πάρτι κορυφώθηκε με ένα special dj set αλλά και ένα exclusive live show με τον Κώστα Μαρτάκη αποκλειστικά για τις 4 φίλες.

Ψάχνετε κάτι;

όλα - dietup.gr - Page 8

Τα FITNESS γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής!

Μόδα Μαλλιά Φθινόπωρο Χειμώνας 2010 2011: Οι πιο hot τάσεις της μόδας στα μαλλιά

Ήλιος και μελάνωμα

FITNESS Red Fruits με Αντιοξειδωτικά

Κάθε πράγμα στον καιρό του

Αδυνατίστε σύμφωνα με τον τύπο της προσωπικότητάς σας

Μόδα: Άνοιξη – Καλοκαίρι 2010

Ροστ μπιφ (roast beef) αμερικάνικο

Κουλουράκια νηστίσιμα

MAD 4 FITNESS

Follow us