χρώμα - dietup.gr - Page 4

fw11hairtrends_home.jpg
Νιώθεις ότι είσαι σε φάση ανανέωσης, αλλά δεν ξέρεις από πού να την ξεκινήσεις… Δεν είναι τυχαίο ότι οι περισσότερες γυναίκες φεύγοντας από το κομμωτήριο νιώθουν φρέσκες, ανανεωμένες και πολύ πιο όμορφες! Η περιποίηση των μαλλιών και οι μικρές ή μεγάλες αλλαγές θα σου αλλάξουν τη διάθεση, θα σε κάνουν να δοκιμάσεις νέα χτενίσματα, μακιγιάζ ακόμα και νέα χρώματα στα ρούχα σου! Σου ακούγεται περίεργο; Κι όμως, ακόμα και μία μικρή αλλαγή στο χρώμα των μαλλιών σου θα σε κάνει να πειραματιστείς και να ανανεωθείς άμεσα, χωρίς μάλιστα να χρειαστεί να ξοδέψεις πολλά χρήματα! Αν πάλι δεν είσαι πολύ τολμηρός τύπος, δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις νέα χτενίσματα: Αφιέρωσε ένα απόγευμα, φώναξε την κολλητή σου, φτιάξτε έναν αρωματικό καφέ, οργανωθείτε με χτένες, βούρτσες, πιστολάκια, τσιμπιδάκια και πολύ λακ και ξεκινήστε τις δοκιμές ή μία στο κεφάλι της άλλης! Ψάχνεις για ιδέες; Το dietup.gr έχει συγκεντρώσει πολλές, και είναι όλες οι πιο hot τάσεις της μόδας!

arrow_next

new28_6732740a_m.jpg
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το χρώμα και την εμφάνιση των δοντιών σας. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με δόντια που είναι εμφανώς πιο κίτρινα από άλλα. Για παράδειγμα, στους ξανθούς  και στους κοκκινομάλλιδες τα δόντια τείνουν να είναι πιο κίτρινα. Τα δόντια επίσης γίνονται πιο κίτρινα και πιο γκρι όσο μεγαλώνουμε. Αυτό συμβαίνει διότι με το πέρας του χρόνου το στρώμα της αδαμαντίνης (το σκληρό, λευκό εξωτερικό στρώμα του δοντιού ή αλλιώς  σμάλτο) αρχίζει να φθείρεται, να γίνεται όλο και πιο διαφανές και να επιτρέπει στο κίτρινο χρώμα της οδοντίνης (που βρίσκεται στο αμέσως επόμενο στρώμα από την αδαμαντίνη) να εμφανίζεται όλο και περισσότερο.
new28_6732740a_m.jpg
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το χρώμα και την εμφάνιση των δοντιών σας. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με δόντια που είναι εμφανώς πιο κίτρινα από άλλα. Για παράδειγμα, στους ξανθούς  και στους κοκκινομάλλιδες τα δόντια τείνουν να είναι πιο κίτρινα. Τα δόντια επίσης γίνονται πιο κίτρινα και πιο γκρι όσο μεγαλώνουμε. Αυτό συμβαίνει διότι με το πέρας του χρόνου το στρώμα της αδαμαντίνης (το σκληρό, λευκό εξωτερικό στρώμα του δοντιού ή αλλιώς  σμάλτο) αρχίζει να φθείρεται, να γίνεται όλο και πιο διαφανές και να επιτρέπει στο κίτρινο χρώμα της οδοντίνης (που βρίσκεται στο αμέσως επόμενο στρώμα από την αδαμαντίνη) να εμφανίζεται όλο και περισσότερο.
nude11_home.JPG
Μια τάση που έχει γίνει διαχρονική: Nude! Είναι το χρώμα που αγαπήθηκε τρελά από τις περισσότερες γυναίκες στον κόσμο με αποτέλεσμα οι περισσότερες να έχουν πλέον στην ντουλάπα τους τουλάχιστον ένα ζευγάρι γόβες κι ένα φόρεμα σε αυτό το χρώμα. Αποπνέει κομψότητα, είναι εύκολο να συνδυαστεί και φοριέται άνετα από το πρωί μέχρι το βράδυ! Συνδυάστε το με μαύρο για να έχετε ένα πολύ σικ αποτέλεσμα!

arrow_next

new22_5532872_s.jpg

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά;

Στον ανθρώπινο οργανισμό κατά την οξείδωση, η οποία είναι μία φυσιολογική διαδικασία, παράγονται οι ελεύθερες ρίζες. Η διαταραχή της ισορροπίας ανάμεσα στις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται βιολογικές βλάβες που είναι γνωστές σαν «οξειδωτικό στρες».

Τα αντιοξειδωτικά είναι διάφορα συστατικά των τροφών όπως βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, καροτενοειδή και πολυφενόλες, τα οποία με τη δράση τους προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού από την οξείδωση.

new22_5532872_s.jpg

Τι είναι τα αντιοξειδωτικά;

Στον ανθρώπινο οργανισμό κατά την οξείδωση, η οποία είναι μία φυσιολογική διαδικασία, παράγονται οι ελεύθερες ρίζες. Η διαταραχή της ισορροπίας ανάμεσα στις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται βιολογικές βλάβες που είναι γνωστές σαν «οξειδωτικό στρες».

Τα αντιοξειδωτικά είναι διάφορα συστατικά των τροφών όπως βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, καροτενοειδή και πολυφενόλες, τα οποία με τη δράση τους προστατεύουν τα κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού από την οξείδωση.

eytyxhs_tn_ygieinhspanakopita.jpg

Οι πίτες, έχοντας ως βάση το σιτάρι και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, αποτελούν υπόδειγμα υγιεινής ελληνικής διατροφής,. Οι χορτόπιτες είναι αυτές που περιέχουν τα περισσότερα ευεργετικά συστατικά αφού τα άγρια χόρτα είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή. Αυτή η συνταγή περιγράφει έναν πολύ υγιεινό τρόπο για να φτιάξεις μία ελαφριά, μυρωδάτη και νοστιμότατη σπανακόπιτα. Δεν περιγράφω πώς να φτιάξεις και να ανοίξεις φύλλο αλλά μόνο πώς να φτιάξεις την γέμιση για να έχεις αποτέλεσμα που θα είναι και νόστιμο και υγιεινό!

Ότι και αν περιέχει το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι δεν πρέπει να ξεχνάμε μία από τις πιο βασικές καλές συνήθειες του έξυπνου φαγητού: “ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΘΕ ΓΕΥΜΑ”. Μία υπέροχη σαλάτα με λαχανικά εποχής θα δώσει χρώμα στο τραπέζι και πολλά ευεργετικά συστατικά στο σώμα. Καλές γιορτές με υγεία, ευζωία και αγάπη!