Υλικά
5 μεγάλες γαρίδες
2 κουταλιές του γλυκού ελαιόλαδο
½ φλιτζάνι χυμό ντομάτας
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
30 γρ. φέτα
τέλος - dietup.gr - Page 5
Υλικά
130γρ. ψάρι (μπακαλιάρος, γλώσσα κτλ)
2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο
2-3 χοντρές φέτες ντομάτας
κρεμμύδι σε ροδέλες
μαϊντανός
3-4 λεπτές φέτες λεμονιού
λίγο χυμό λεμονιού
ρίγανη, δάφνη, αλάτι, πιπέρι
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας άβραστο ρύζι (περίπου 1/3 φλιτζανιού βρασμένο ρύζι)
2 φλιτζάνια χοντροκομμένο λάχανο (περίπου 2/3 φλιτζανιού βρασμένο)
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
τριμμένο καρότο
ψιλοκομμένες πιπεριές (διάφορα χρώματα)
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
κρεμμύδι, μαϊντανός, λεμόνι
Υλικά
½ φλιτζάνι χυμός ντομάτας
½ φλιτζάνι τόνος σε νερό (περίπου 85γρ)
1 κρεμμύδι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
μπαχαρικά της αρεσκείας σας
Υλικά
½ φλιτζάνι άπαχος κιμάς (περίπου 120γρ)
½ φλιτζάνι χυμός ντομάτας
1 κρεμμύδι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
βασιλικός, δυόσμος, κανέλλα
Υλικά για 2 άτομα
1 φλιτζάνι κομμένο άσπρο λάχανο
1 φλιτζάνι τρυφερά φύλλα σαλάτας
1 φλιτζάνι φύλλα ρόκας
1 φλιτζάνι κύβοι πράσινου μήλου με τη φλούδα
½ φλιτζάνι ρόδι
½ φλιτζάνι κάσιους σπασμένα με το χέρι σας
2 κ.σούπας μηλόξυδο
2 κ.σούπας μέλι
1 κ.γλυκού μουστάρδας
2κ. σούπας ελαιόλαδο
αλάτι
Πανικός, σοκ, έκπληξη, φόβος, απόγνωση, πόνος, θυμός…..και η λίστα μπορεί να μην έχει τέλος στο άκουσμα της λέξης AIDS! Αφού ολοκληρωθεί μια σειρά από ιατρικές εξετάσεις και επιβεβαιωθεί η διάγνωση, τα παραπάνω συναισθήματα διαδέχονται την αρχική αγωνία του ατόμου-φορέα ή ασθενή. Επομένως, η έμφαση πρέπει να δοθεί στη διατήρηση της ποιότητας ζωής στο μέτρο του δυνατού εξασφαλίζοντας την απαραίτητη ιατρική φροντίδα συνδυασμένη με την κατάλληλη ψυχοκοινωνική υποστήριξη.
Τα καλλυντικά όσο και αν βοηθούν στην εμφάνιση μιας λαμπερής και υγιής επιδερμίδας δεν έχουν τη δύναμη να τη διατηρήσουν από μόνα τους. Κύριο συστατικό ομορφιάς και υγείας αποτελεί ο ύπνος!
Υλικά για 8 άτομα
8 αυγά καλά βρασμένα (σφιχτά)
2 φλιτζ. μαγιονέζα
2 κουτ. σούπας κάπαρη
3 βρασμένα καρότα πολύ ψιλοκομμένα
3 κουτ. σούπας άνηθο
20 ελιές μαύρες και μια κόκκινη πιπεριά για τη διακόσμηση
πιπέρι
Οδηγός επιβίωσης
Είναι γεγονός ότι ο σκύλος κατέχει την πρώτη θέση στις προτιμήσεις των ανθρώπων, όσων αφορά τα κατοικίδια και αυτό γιατί, η ανάγκη του για επικοινωνία με τον άνθρωπο δεν συγκρίνεται με κανενός άλλου ζώου.
Παρόλαυτά, δεν είναι λίγοι αυτοί που, για τον α ή τον β λόγο φοβούνται τα σκυλιά και στρεσάρονται με την παρουσία τους, πόσο μάλλον σε μια χώρα σαν την Ελλάδα όπου ο αριθμός των αδέσποτων ενδέχεται να ξεπερνάει τον αριθμών των σκύλων που έχουν ιδιοκτήτη!
Και επειδή οτιδήποτε μας φοβίζει, ταυτόχρονα μας περιορίζει, στο παρόν άρθρο θα εξετάσουμε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί.