Σίγουρα έχει την τιμητική του τις τελευταίες ημέρες κάθε χρόνιας, με αποκορύφωμα το βράδυ της παραμονής, όπου βρίσκεται έτοιμο στην εξώπορτα για να το σπάσει αυτός που θα κάνει ποδαρικό στο σπίτι.Η ροδιά είναι δένδρο διαδεδομένο τόσο στην ανατολική Ευρώπη όσο και στην Ασία. Ο καρπός του, λοιπόν, σχετίζεται με πλήθος δοξασιών και συμβολισμών στην Ελληνική αλλά και στην Ασιατική μυθολογία.
Στις μέρες μας, δυστυχώς, όλο και πληθαίνουν τα καρδιαγγειακά επεισόδια γύρω μας. Το άγχος, η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας συντελούν στο να αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης αυτών και να έρχονται όλο και ποιο κοντά μας. Γεγονός είναι ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες στον δυτικό κόσμο. Ας δούμε λοιπόν 6 αλλαγές στον τρόπο διατροφής μας που θα μας θωρακίσουν διατροφικά ενάντια στα καρδιοαγγειακά νοσήματα.
Στις μέρες μας, δυστυχώς, όλο και πληθαίνουν τα καρδιαγγειακά επεισόδια γύρω μας. Το άγχος, η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας συντελούν στο να αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης αυτών και να έρχονται όλο και ποιο κοντά μας. Γεγονός είναι ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες στον δυτικό κόσμο. Ας δούμε λοιπόν 6 αλλαγές στον τρόπο διατροφής μας που θα μας θωρακίσουν διατροφικά ενάντια στα καρδιοαγγειακά νοσήματα.
Στις μέρες μας, δυστυχώς, όλο και πληθαίνουν τα καρδιαγγειακά επεισόδια γύρω μας. Το άγχος, η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας συντελούν στο να αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης αυτών και να έρχονται όλο και ποιο κοντά μας. Γεγονός είναι ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες στον δυτικό κόσμο. Ας δούμε λοιπόν 6 αλλαγές στον τρόπο διατροφής μας που θα μας θωρακίσουν διατροφικά ενάντια στα καρδιοαγγειακά νοσήματα.
Την τέχνη και ειδικότερα τις κινηματογραφικές ταινίες επιστρατεύουν οι ψυχολόγοι για την αντιμετώπιση του άγχους, της ανασφάλειας, της κατάθλιψης και γενικότερα της ψυχικής ανάτασης!
Το νέο ισχυρό όπλο που χρησιμοποιούν οι ψυχολόγοι θεραπευτές λέγεται κινηματογραφοθεραπεία ή cinema therapy και ήδη εφαρμόζεται στις Η.Π.Α. και τη Μ. Βρετανία με θαυμαστά αποτελέσματα.
Υλικά
ΒΡΕΣ Κ ΕΣΥ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ “SWEET SPOT”
Το Σάββατο 15 Σεπτεμβρίου εγκαινιάστηκε ένα χαρούμενο, φωτεινό & κουκλίστικο ζαχαροπλαστείο, το «The Sweet Spot» στο κέντρο του Χαλανδρίου.
Βρες το δικό σου «Sweet Spot» επί της Ανδρέα Παπανδρέου 39 και μπες στον πιο γλυκό κόσμο όπου σε περιμένει μία διαφορετική γκάμα από μοναδικές λιχουδιές.
Διεκδικεί στα European Business Awards 2012/2013 το βραβείο στην κατηγορία των εξαγωγών (imports/exports award)
Αθήνα, 4 Οκτωβρίου 2012 – Άλλη μια διάκριση αποτελεί για τη Σελόντα η επιλογή της ως «Εθνικού Φιναλίστ» στο διαγωνισμό των φετινών Ευρωπαϊκών Επιχειρηματικών Βραβείων. Η Σελόντα διεκδικεί στα European Business Awards 2012/2013 το βραβείο στην κατηγορία των εξαγωγών (imports/exports award).
Η υποψηφιότητα αυτή έρχεται ως επιστέγασμα της εξωστρεφούς επιχειρηματικής δραστηριότητας και της συστηματικής ενίσχυσης των εξαγωγών που αποτελούν τον πυλώνα της αναπτυξιακής στρατηγικής της εταιρείας εδώ και πολλά χρόνια.
– Η κατάθλιψη προκαλεί κατά μέσο όρο 36 χαμένες εργάσιμες ημέρες ανά επεισόδιο
– Τα διευθυντικά στελέχη αναφέρουν ότι υπάρχει ανάγκη για βελτίωση της νομοθεσίας που να συμπεριλαμβάνει εκπαίδευση, κατάρτιση και παροχή συμβουλών για την αντιμετώπιση του προβλήματος
ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ, 1η Οκτωβρίου 2012 – Ένας στους δέκα εργαζομένους που συμμετείχαν στην έρευνα στην Ευρώπη έχει πάρει άδεια από την εργασία του λόγω κατάθλιψης, ενώ χάνει κατά μέσο όρο 36 ημέρες εργασίας ανά επεισόδιο κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα έρευνα από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την Κατάθλιψη. Αυτό μεταφράζεται σε περισσότερες από 21.000 ημέρες χαμένου χρόνου εργασίας σε αυτήν την ομάδα ανθρώπων. Ωστόσο, παρά το μέγεθος του προβλήματος, σχεδόν ένα στα τρία διευθυντικά στελέχη ανέφεραν ότι δεν διέθεταν επίσημη υποστήριξη ή πόρους για να διαχειριστούν τους υπαλλήλους που έχουν κατάθλιψη, ενώ ποσοστό 43% ζήτησε καλύτερες πολιτικές και νομοθεσία για την προστασία των υπαλλήλων.
Τα δημητριακά ολικής αλέσεως FITNESS της Nestlé, υποστηρίζοντας για τρίτη συνεχή χρονιά τη σημαντική πρωτοβουλία του Πανελλήνιου Συλλόγου «Άλμα Ζωής», συμμετέχουν ενεργά στον Αγώνα Δρόμου ενάντια στον καρκίνο του μαστού, «Greece Race for the Cure» και στέλνουν το δικό τους μήνυμα ελπίδας και αισιοδοξίας.
Ο Αγώνας Δρόμου «Race for the Cure», αποτελώντας παγκοσμίως τη μεγαλύτερη και πιο επιτυχημένη διοργάνωση κατά του καρκίνου του μαστού, πραγματοποιείται και φέτος στο Ζάππειο, την Κυριακή 30 Σεπτεμβρίου 2012, με τη συμμετοχή περισσότερων από 10.000 γυναικών. Ανάμεσά τους και πολλές διάσημες Ελληνίδες, που επιθυμούν να στηρίξουν έμπρακτα τη μεγάλη αυτή προσπάθεια.
