στις - dietup.gr - Page 10

new28_kysth1.jpg
Οι ωοθηκικές κύστεις είναι ένα από τα συχνότερα γυναικολογικά προβλήματα. Αφορά όλες τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και κατ’ επέκταση και τις έφηβες. 

Συνήθως αποτελούν τυχαίο εύρημα. Όταν προκαλούν συμπτώματα, υπάρχει πόνος, αίσθηση βάρους ή πίεσης στην κοιλιά, ή/και αιμορραγία. Ο πόνος ποικίλει σε ένταση. Συχνά εμφανίζεται κατά τη σεξουαλική επαφή ή την έντονη σωματική άσκηση. Επίσης, είναι συχνές και οι διαταραχές στη συχνότητα εμφάνισης της περιόδου ή και στην ποσότητα του αίματος. Για να θεωρηθεί κύστη, πρέπει το μόρφωμα να έχει μέση διάμετρος μεγαλύτερη από 15mm.

new28_10712504_s.jpg
Οι αιδοιοκολπίτιδες στη νεογνική και παιδική  ηλικία είναι το πιο συχνό γυναικολογικό πρόβλημα, αν και τα ακριβή ποσοστά παραμένουν ακόμη αδιευκρίνιστα. Υπολογίζεται ότι σχεδόν κάθε κορίτσι αυτής της ηλικίας θα παρουσιάσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του, ένα επεισόδιο αιδοιοκολπίτιδας. Συνήθως οφείλονται σε συγκεκριμένους παθογόνους μικροοργανισμούς. Εσφαλμένα, η αντιμετώπισή τους είναι συχνά εμπειρική με αποτέλεσμα  την αύξηση της  άσκοπης χρήσης αντιβιοτικών.

Στα βρέφη και τα κορίτσια πριν την έναρξη τη περιόδου, αρχικά η λοίμωξη αφορά τα έξω γεννητικά όργανα. Στη συνέχεια εξελίσσεται σε κολπίτιδα ως ανιούσα λοίμωξη, δίνοντας την κλινική εικόνα της αιδοιοκολπίτιδας.

fw11veloudo_home.JPG
Μία από τις σημαντικότερες τάσεις της μόδας για αυτόν τον χειμώνα είναι το βελούδο! Ύφασμα βελουτέ με παχύ, πολύ χαμηλό και λεπτό μαλλί που δημιουργείται από το μαλλί του νήματος στημονιού από φυσικό ή τεχνητό μετάξι, βαμβάκι ή μαλλί. Προσδίδει μία πιο αριστοκρατική, γιορτινή, επίσημη νότα στην εμφάνισή σας και το τίμησαν στις κολεξιόν τους πολλοί μεγάλοι σχεδιαστές, κατατάσσοντάς το μέσα στις τοπ τάσεις αυτού του χειμώνα! Το μαύρο βελούδο κυριάρχησε, αλλά το είδαμε σε πολλά ακόμη χρώματα όπως μπλε σκούρο, σκούρο κεραμιδί και μπεζ. Εκτός από τα υπέροχα φορέματα και τα κομψά σακάκια μπορείτε να εντάξετε το βελούδο στην γκαρνταρόμπα σας σε λεπτομέρειες όπως τσαντάκια, γόβες, εσάρπες, καπέλα ή μια βελούδινη μπουτονιέρα.

arrow_next

750882_blog.jpg
Κατά την περίοδο των ιώσεων το σώμα μας βρίσκεται σε αναβολική κατάσταση, δηλαδή όχι μόνο θέλει να προασπίσει τους υπάρχοντες ιστούς του, αλλά επιπρόσθετα να τους ενδυναμώσει. Από την άλλη, η εφαρμογή μιας υποθερμιδικής δίαιτας είναι μια καταβολική κατάσταση, κατάσταση δηλαδή κατά την οποία το σώμα μας μειώνει τους ιστούς του. Γίνεται αντιληπτό λοιπόν ότι η συνέχιση μιας δίαιτας αδυνατίσματος κατά την περίοδο προσβολής μας από κάποιον ιό θα επιμηκύνει το χρόνο ίασης, κάτι που είναι σίγουρα επιβαρυντικό για την υγεία μας.
new27_eem.JPG
Με επιτυχία στέφθηκε η Μουσική Φιλανθρωπική Εκδήλωση με τίτλο «ELENA KELESSIDI AND FRIENS», που διοργάνωσε στο Θέατρο του Κολλεγίου Αθηνών-Κολεγίου Ψυχικού η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας.

Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων που διοργανώνει κάθε χρόνο η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας τον  μήνα Οκτώβριο, ο οποίος έχει οριστεί ως Ευρωπαϊκός μήνας καταπολέμησης του καρκίνου του μαστού.

Περά από την ενημέρωση των γυναικών για τον καρκίνο του μαστού η εκδήλωση  είχε ως σκοπό την εξεύρεση πόρων για τη συνέχιση της λειτουργίας του Κέντρου Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης Γυναικών με καρκίνο του μαστού «Έλλη Λαμπέτη» της ΕΕΜ. Το Κέντρο όπως ήδη είναι γνωστό παρέχει τις υπηρεσίες του δωρεάν από τον Απρίλιο του 2002 στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού και στα μέλη των οικογενειών τους.

new27_clusters inpack.png
Τώρα και στις συσκευασίες δημητριακών Clusters!

Μια μοναδική έκπληξη επιφυλάσσουν τα δημητριακά ολικής αλέσεως Clusters της NESTLÉ για τους λάτρεις της γεύσης αυτό το Νοέμβριο, χαρίζοντας μέσα σε κάθε συσκευασία Clusters Almonds και Clusters Chocolate, από μια Musli Bar Cherry και μια Musli Bar Chocolate της NESTLÉ, αντίστοιχα.

new27_5484049a_m.jpg
Πολλές νέες μητέρες γνωρίζουν πλέον ότι για να ξεκινήσουν και να συνεχίσουν τον θηλασμό του παιδιού τους χρειάζονται ενεργό υποστήριξη από το επαγγελματικό και προσωπικό τους περιβάλλον. Επιπλέον, δεν είναι λίγες οι νέες μητέρες που έχουν μια βασική ενημέρωση για τον τρόπο που λειτουργεί ο μητρικός θηλασμός (ζήτηση και προσφορά), για τα Δέκα Βήματα της UNICEF (να έρθει το παιδί στο στήθος αμέσως μετά την γέννηση, να θηλάζει συχνά και κατά δική του απαίτηση, να μην πάρει αρχικά τουλάχιστον πιπίλα, να μην πάρει συμπλήρωμα εάν δεν υπάρχει ιατρικός λόγος κλπ). Ελάχιστες όμως έχουν πληροφορηθεί για τα ακόλουθα επτά απλά βήματα που, κατά τις πρώτες κρίσιμες εβδομάδες εγκατάστασης της γαλουχίας, βοηθούν τα μέγιστα στην επιτυχία του μητρικού θηλασμού. Αυτά είναι:
gouna11_home.JPG

Γούνα: Η πιο hot τάση αυτού του χειμώνα! Είναι η τάση που ξεπέρασε όλες τις άλλες στις εβδομάδες μόδας όλου του κόσμου, με 2 στους 3 σχεδιαστές να συμπεριλαμβάνουν τη γούνα στις χειμερινές τους κολεξιόν! Έχοντας λοιπόν πρωταγωνιστικό ρόλο, η γούνα εμφανίστηκε με νέα σχήματα και χρωματισμούς, σε μεγάλη ποικιλία στυλ: μεσάτα παλτό, μοντέρνα σακάκια, φουντωτές φούστες και τσαντάκια, ζεστά καπέλα και earmuffs! Είτε είναι το κυρίαρχο υλικό είτε απλά στολίζει μέρη του ρούχου η γούνα αποτελεί σίγουρα ένα από τα πιο σικ χειμωνιάτικα υλικά, ιδιαίτερα χρήσιμη για τις κρύες νύχτες του χειμώνα! Εμείς σας συμβουλεύουμε να προτιμάτε τεχνητή και όχι φυσική γούνα, ώστε να έχετε και την οικολογική σας συνείδηση ήσυχη και το πορτοφόλι σας γεμάτο!

arrow_next

mob_home.JPG
Κάνοντας μια βόλτα στις φθινοπωρινές βιτρίνες αντιλαμβάνεσαι αμέσως ότι τα έντονα χρώματα του καλοκαιριού δίνουν σταδιακά τη θέση τους σε πιο μουντά άτονα χρώματα, για να φτάσουμε στις πρώτες χειμωνιάτικες μέρες με βιτρίνες «βουτηγμένες» στο γκρι, το σκούρο καφέ και το μαύρο. Φέτος λοιπόν, ΔΕΝ είναι ένας συνηθισμένος χειμώνας! Το μαύρο, το γκρι και το καφέ φυσικά και δεν λείπουν από τα χρώματα όλων των μεγάλων οίκων, αλλά μαζί με αυτά εμφανίστηκαν στις πασαρέλες έντονα μπλε, μωβ, πορτοκαλί, μουσταρδί καθώς και διάφοροι τόνοι του κόκκινου, του πράσινου και του μπεζ (nude)! Τέλος, το κλασικό ασπρόμαυρο επανεμφανίζεται για να δώσει, ακόμα και στις πιο σέξι εμφανίσεις, έναν πιο…αυστηρό αέρα!
    
aspromayro11_home.JPG
Άσπρο και μαύρο: η αντίθεση σε όλο της το μεγαλείο! Είναι μια τάση που σίγουρα θα την τιμήσουμε πολύ αυτόν τον χειμώνα αφού είναι πολύ εύκολο να τη φορέσουμε χωρίς να ξοδευτούμε! Όλες έχουμε λευκά και μαύρα κομμάτια στην χειμωνιάτικη ντουλάπα μας (αν και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και καλοκαιρινά κομμάτια, όπως πουκάμισα ή φανελάκια), και κάποιες και ασπρόμαυρα. Φέτος βάζουμε τη φαντασία μας να δουλέψει και τα συνδυάζουμε έτσι ώστε να δημιουργήσουμε μία κομψή εμφάνιση, σαν αυτές που είδαμε στις πασαρέλες των μεγάλων οίκων μόδας! Ας πάρουμε μερικές ιδέες…

arrow_next