πρόγραμμα - dietup.gr - Page 9

Βασικές Αρχές και Οδηγίες για τους μαθητές με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής –Υπερκινητικότητας

Οι αρχές για τη συμβουλευτική των γονέων των παιδιών με ΔΕΠ/Υ έχουν κοινά σημεία με τις οδηγίες προς τους εκπαιδευτικούς τους: σαφείς και μικρές οδηγίες, σταθερότητα, ενθάρρυνση, εύκολη εφαρμογή, κατανόηση, σύντομα και πολλά διαλείμματα, κίνητρα για μάθηση.

deltia typoy_heineken1.jpg

Πιστή στη μουσική της παράδοση η Heineken ανεβάζει στο Frame Stage εναλλακτικά pop, rock και jazz συγκροτήματα.

Συνοδεύστε τη μουσική σας βραδιά με ένα υπέροχο δείπνο ειδικά σχεδιασμένο για τη συνοδεία gourmet μπιρών της Αθηναϊκής Ζυθοποιίας.

deltia typoy_heineken1.jpg

Πιστή στη μουσική της παράδοση η Heineken ανεβάζει στο Frame Stage εναλλακτικά pop, rock και jazz συγκροτήματα.

Συνοδεύστε τη μουσική σας βραδιά με ένα υπέροχο δείπνο ειδικά σχεδιασμένο για τη συνοδεία gourmet μπιρών της Αθηναϊκής Ζυθοποιίας.

cvphoto_vlaxachiphoto.jpg

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

 

Κέας 69 και Γαρυττού, Χαλάνδρι 15234 (1ος όροφος) – δίπλα στο μετρό Χαλάνδρι

 

Τ: 210 63 98 905

Κ: 693 80 95 550

 

email: info@clinicaldietitian.gr

 

site: www.clinicaldietitian.gr

 

 

 

ΣΠΟΥΔΕΣ

 

  • 2006-σήμερα: Υποψήφια Διδάκτωρ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου
  • 2004-2006: Μεταπτυχιακό πρόγραμμα Εφαρμοσμένης Διαιτολογίας-Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με κατεύθυνση Κλινική Διαιτολογία
  • Βαθμός πτυχίου 8.6 «ΆΡΙΣΤΑ»
  • Υπότροφος Χαροκοπείου Ιδρύματος
  • 2000-2004: Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου
  • Βαθμός πτυχίου 8.7 «ΆΡΙΣΤΑ»
  • 1993-1999: Βαρβάκειος Πρότυπος σχολή, αριστούχος σε όλες τις τάξεις Γυμνασίου-Λυκείου (Γενικός βαθμός απολυτηρίου 19.5 «ΑΡΙΣΤΑ»)

 

 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΠΕΙΡΑ

 

  • 2008-σήμερα: Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο κέντρο παχυσαρκίας του Καθηγητού και Γενικού Χειρουργού Δημητρίου Λινού
  • 2005-σήμερα: 1. Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος του Συμβουλευτικού Κέντρου Προληπτικής Ιατρικής του Δήμου Χαλανδρίου

2. Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο Αντικαρκινικό-Ογκολογικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ο ‘Αγιος Σάββας»

 

 

ΠΡΑΚΤΙΚΗ

 

  • ΠΓΝΑ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ, Πρακτική MSc
  • ΕΡΥΘΡΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ, Πρακτική BSc
  • ΓΕΝΙΚΟ ΚΡΑΤΙΚΟ, Πρακτική BSc
  • ΠΑΙΔΩΝ «Αγλαΐα Κυριακού», Πρακτική BSc
  • ΓΝΑ «Λαϊκό». Εθελοντική πρακτική άσκηση στο τμήμα Διατροφής
  • Ε.Κ.Ε.Φ.Ε. «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ». Παρακολούθηση τεχνικών και πρακτικών εφαρμογών εργαστηρίου Βιοχημείας-Παθοφυσιολογίας
  • ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ Γ.Π.Ν.Α. Εθελοντική παρακολούθηση των εργασιών του τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής

 

ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ

 

  • Δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά σε θέματα διατροφής
  • Ανακοινώσεις και ομιλίες σε ημερίδες και συνέδρια
  • Μέλος οργανωτικών και επιστημονικών επιτροπών συνεδρίων
  • Παρακολουθήσεις ημερίδων, συνεδρίων και σεμιναρίων
  • Επιστημονικός συνεργάτης σε ερευνητικά προγράμματα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου

           

ΜΕΛΟΣ ΣΥΛΛΟΓΩΝ

 

  • Μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων
  • Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης
  • Μέλος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας

 

 ΣΥΓΓΡΑΦΗ

 

  • 2008: Συγγραφέας του βιβλίου με τίτλο: «Nutritional management after bariatric surgery»,
  • ISBN 978-0-615-24857-8, έτος έκδοσης 2008
  • 2007: Συγγραφέας του 5ου κεφ. «Θεωρία Δικαιολογημένης Δράσης» στο εγχειρίδιο του Επικ. Καθηγητή Γιάννη Μανιού: «Διατροφική Αγωγή: Θεωρίες και Μοντέλα Αγωγής & Προαγωγής της Υγείας», Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Ιατρικές Εκδόσεις Π.Χ. Πασχαλίδης, ISBN: 978-960-399-580-7, έτος έκδοσης 2007: Συμμετοχή στο 3ο Κεφ. με τίτλο «Bacteria» στο βιβλίο «Adipocyte Viability and LDH» του συγγραφέα Δημήτρη Βλαχάκη, Ερευνητή Δ’ «Ε.Κ.Ε.Φ.Ε. ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ», ISBN 978-0-6151-5238-7, έτος έκδοσης 2007

 

 

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΣΕ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ-ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ

 

Δημοσιεύσεις στις εφημερίδες Ελευθεροτυπία και metro σε θέματα διατροφής, όπως:

«Διατροφικές Συμβουλές σε ασθενείς με καρκίνο. Πόσο μεγάλο ή μικρό ρόλο μπορεί να παίξει η διατροφή;» Ελευθεροτυπία, Ε Ιατρικά, Υγεία & Διατροφή, 8 Ιουλίου 2008

 «Και μετά την επέμβαση θα τρώω;» Ελευθεροτυπία, Ε Ιατρικά, Υγεία & Διατροφή, 19 Φεβρουαρίου 2008

«Χειρουργική θεραπεία της νοσογόνου παχυσαρκίας: πότε ωφελεί;», Ιατρικός Τύπος, αρ. φύλλου 297, Τεύχος Οκτωβρίου 2006, 12

«Παχυσαρκία: Υπάρχουν λύσεις, ασφαλείς και ανώδυνες», Οι γιατροί της γειτονιάς μας, Μάρτιος 2007, τεύχος 28

«Διατροφικές επιλογές για το κυριακάτικο πρωινό», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Άνοιξη 2007

«Οδηγός επιβίωσης για τις εξετάσεις», Μetro Student Guide, Ειδική Φοιτητική Έκδοση, Μάιος 2007

«Διατροφή στις διακοπές», Μetro Summer, Καλοκαίρι 2007

«Μαμά, πεινάω…», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Ιούνιος 2007

«Η ομορφιά περνάει από το… πιάτο», Μetro Student Guide, Ειδική Φοιτητική Έκδοση, «Στο τραπέζι ψάρια και θαλασσινά», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Ιούλιος 2007

«Παιδική Παχυσαρκία: το φαγητό δεν είναι έκφραση αγάπης…», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Ιούλιος 2007

«Αποτοξίνωση από τις διακοπές», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Σεπτέμβριος 2007

«Διατροφικές Συμβουλές για καλύτερη επίδοση στο σχολείο», Μetro family, Ειδική οικογενειακή έκδοση, Οκτώβριος 2007

«Διατροφική αξία οσπρίων», Μetro family, Δεκέμβριος 2007

 

 

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ

 

  • Συμμετοχή σε τηλεοπτικές εκπομπές – συνεντεύξεις σε θέματα διατροφής
  • Εθελόντρια-χορεύτρια σύγχρονων χορών στο καλλιτεχνικό πρόγραμμα της Τελετής Έναρξης των ΧΙ Μεσογειακών Αγώνων, Ο.Α.Κ.Α., Εθελόντρια-χορεύτρια παραδοσιακών χορών στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2004 στο καλλιτεχνικό πρόγραμμα της Τελετής Λήξης, Ο.Α.Κ.Α.

website: www.aftognosia.gr
e-mail: info@aftognosia.gr

Παπαδιαμαντοπούλου 2, Αθήνα (στάση μετρό: Μέγαρο Μουσικής)
Τηλ. 6977 86.64.61

Ο Γρηγόρης Βασιλειάδης είναι νόμιμος ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής, Διδάκτωρ Ψυχολογίας (Ph.D.) του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Αρχικά, ολοκλήρωσε τις πτυχιακές του σπουδές στην Ψυχολογία (Α.Π.Θ.) μετά από προπτυχιακή υποτροφία στο τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας και Προσωπικότητας του Πανεπιστημίου του Nijmegen της Ολλανδίας.
Στη συνέχεια παρακολούθησε κι ολοκλήρωσε το πρόγραμμα Μεταπτυχιακής Ειδίκευσης (M.Sc.) στην Συμβουλευτική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο CITY του Λονδίνου.
Κατά τα έτη 2000-01 υπήρξε Eκπαιδευτής στο Ειδικό Πρόγραμμα Σπουδών Μεταπτυχιακού Επιπέδου Κατάρτισης στη Συμβουλευτική, στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Τμήμα Ψυχολογίας. Επίσης δίδαξε στο Γ.Ν.Π.Θ. Ιπποκράτειο, στο πρόγραμμα ειδικότητας στη «παιδιατρική νοσηλευτική» με το μάθημα: «Συστημική Συμβουλευτική».
Τα τελευταία χρόνια είναι εισηγητής Σεμιναρίων σε δημόσιους & ιδιωτικούς φορείς. Κατά τη διάρκεια της ειδίκευσής του στο εξωτερικό και, κατόπιν, στην Ελλάδα, συμμετείχε ως εισηγητής σε εκπαιδευτικά σεμινάρια & επιστημονικά συνέδρια με ερευνητικές εργασίες και θεματολογία σχετική με την Ψυχοθεραπεία & την Συμβουλευτική. Επίσης, διετέλεσε μέλος της Επιστημονικής Επιτροπής συνεδρίων, με αντικείμενο την Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία, στην Ελλάδα & στο εξωτερικό.
Εργάζεται ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής, στον τομέα της πρόληψης, της διάγνωσης και της συμβουλευτικής – ψυχοθεραπευτικής αντιμετώπισης διαπροσωπικών δυσκολιών, με ενήλικα άτομα, εφήβους, ζευγάρια, ενώ συντονίζει θεραπευτικές ομάδες – αυτογνωσίας.
Υπήρξε επί σειρά ετών συνεργάτης του «Ιπποκράτειου» Γ.Ν.Π.Θ, του Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης. του Κ.Ψ.Υ. Κατερίνης, και του Κέντρου Κοινωνικής Ιατρικής στο Γ.Ν.Π.Α. «Π & Α Κυριακού».
Σήμερα, ασκεί το επάγγελμα του Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπευτή ιδιωτικά, στο κέντρο της Αθήνας, συνεργαζόμενος με έμπειρους κλινικούς επαγγελματίες άλλων ειδικοτήτων (ψυχιάτρους, κοινωνικούς λειτουργούς, ειδικούς παιδαγωγούς, διαιτολόγους-διατροφολόγους, συμβούλους επαγγελματικού προσανατολισμού).

new28_549350a_blog.jpg
Πράσινο, μαύρο, κόκκινο (ναι, υπάρχει και κόκκινο!), του βουνού, εξ Ανατολής, με άρωμα φρούτων ή χωρίς… Μεγάλη ποικιλία! Και δικαιολογημένα, εφόσον πρόκειται για το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως και οι καλλιέργειες συνεχώς αυξάνονταν στο πέρασμα του χρόνου! Πόσο ωφέλιμο είναι, όμως, το τσάι για τον οργανισμό μας; Σε τι ποσότητα; Με γάλα ή χωρίς;
new28_549350a_blog.jpg
Πράσινο, μαύρο, κόκκινο (ναι, υπάρχει και κόκκινο!), του βουνού, εξ Ανατολής, με άρωμα φρούτων ή χωρίς… Μεγάλη ποικιλία! Και δικαιολογημένα, εφόσον πρόκειται για το πιο αγαπημένο ρόφημα παγκοσμίως και οι καλλιέργειες συνεχώς αυξάνονταν στο πέρασμα του χρόνου! Πόσο ωφέλιμο είναι, όμως, το τσάι για τον οργανισμό μας; Σε τι ποσότητα; Με γάλα ή χωρίς;
new28_yoyo.jpg
Οι περισσότεροι που ακολουθούν μια δίαιτα συνήθως όταν τη σταματάνε ξαναπαίρνουν τα κιλά που είχαν χάσει και παίρνουν και επιπλέον κάποια ακόμα. Δυστυχώς, αυτό ξαναπηγαίνει τα πράγματα από την αρχή και αυτή τη φορά με περισσότερο βάρος και υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακων παθησεων.

Οι γιατροί και οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι το άγχος και η πίεση, ψυχολογική και σωματική, είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την πορεία μιας δίαιτας και είναι οι λόγοι στους οποίους οφείλονται οι επονομαζόμενες δίαιτες «γιο-γιο».

Ακολουθούν κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν:

new28_6786407a_s.jpg
Οι περισσότεροι που ακολουθούν μια δίαιτα συνήθως όταν τη σταματάνε ξαναπαίρνουν τα κιλά που είχαν χάσει και παίρνουν και επιπλέον κάποια ακόμα. Δυστυχώς, αυτό ξαναπηγαίνει τα πράγματα από την αρχή και αυτή τη φορά με περισσότερο βάρος και υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακων παθησεων.

Οι γιατροί και οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι το άγχος και η πίεση, ψυχολογική και σωματική, είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την πορεία μιας δίαιτας και είναι οι λόγοι στους οποίους οφείλονται οι επονομαζόμενες δίαιτες «γιο-γιο».

Ακολουθούν κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν: