Αν λερώσατε την μπλούζα σας με κραγιόν τρίψτε τον λεκέ με λευκό οινόπνευμα και βρέξτε τον με υγρό απορρυπαντικό. Πλύνετε το ρούχο κανονικά προσθέτοντας, αν ο λεκές είναι πολύ επίμονος, λίγες σταγόνες αμμωνίας στο νερό. Ξεπλύνετε πολύ καλά.
Αν λερώσατε την μπλούζα σας με κραγιόν τρίψτε τον λεκέ με λευκό οινόπνευμα και βρέξτε τον με υγρό απορρυπαντικό. Πλύνετε το ρούχο κανονικά προσθέτοντας, αν ο λεκές είναι πολύ επίμονος, λίγες σταγόνες αμμωνίας στο νερό. Ξεπλύνετε πολύ καλά.
Για να εξαφανίσετε λεκέδες από μούχλα στα υφάσματα/ρούχα σας, μουλιάστε τα λευκά (βαμβακερά) σε διάλυμα χλωρίνης για 10 λεπτά. Πλύνετε λευκά ή χρωματιστά στην υψηλότερη επιτρεπτή θερμοκρασία.
Θέλετε να διατηρήσετε τα ρούχα σας σαν καινούρια; Πριν τα βάλετε στα άπλυτα, γυρίστε τα μέσα-έξω και αφήστε τα να αεριστούν πριν τα πλύνετε. Ο ιδρώτας μπορεί να κάνει τα ρούχα να μουχλιάσουν ή να ξεβάψουν!
Υλικά για 4 άτομα
2 σαλάτες ή 2 μικρά μαρούλια
3-4 κλωναράκια σέλερι ψιλοκομμένα
1 πράσινο μήλο κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες
5 κουταλιές της σούπας καρύδια χοντροκομμένα
2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι
1 κομμάτι τυρί ροκφόρ σε μέγεθος ενός πακέτου τραπουλόχαρτων
Για τη σος:
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας ξύδι (προτιμήστε από κόκκινο κρασί)
1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα απαλή
αλάτι, πιπέρι
Υλικά (2 Μερίδες / 600 kcals ανά μερίδα)
½ κιλό φιλέτο μοσχαράκι σε κύβους
½ κιλό μπάμιες
2 ώριμες ντομάτες τριμμένες
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κτ.σ λάδι
αλάτι, πιπέρι , μαϊντανός ψιλοκομμένος