Υλικά
½ κιλό μοσχαρίσιο κιμά
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό
1 αυγό
½ φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο
2 φέτες ψωμί τρίμμα (χωρίς την κόρα)
1 ποτήρι αλεύρι
αλάτι, πιπέρι
Η σειρά αλλαντικών NIKAS Viveur συμμετέχει στο 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής- Διαιτολογίας που θα πραγματοποιηθεί στις 13-15 Νοεμβρίου στο Θέατρο Badminton, με την επιστημονική υποστήριξη του dietup.gr. Η σειρά Viveur είναι η μόνη που, εκτός από χαμηλά λιπαρά (0-3%), περιέχει 30% λιγότερο αλάτι σε σχέση με τα κλασικά αλλαντικά NIKAS, αποτελώντας έτσι μια μοναδική διατροφική συνήθεια. Τώρα, μπορείτε να απολαύσετε τα αλλαντικά NIKAS Viveur και στις τέσσερις νόστιμες light συνταγές που δημιούργησε το dietup.gr στο πλαίσιο της συνεργασίας του με την πιο αγαπημένη εταιρεία αλλαντικών!Η σειρά αλλαντικών NIKAS Viveur συμμετέχει στο 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής- Διαιτολογίας που θα πραγματοποιηθεί στις 13-15 Νοεμβρίου στο Θέατρο Badminton, με την επιστημονική υποστήριξη του dietup.gr. Η σειρά Viveur είναι η μόνη που, εκτός από χαμηλά λιπαρά (0-3%), περιέχει 30% λιγότερο αλάτι σε σχέση με τα κλασικά αλλαντικά NIKAS, αποτελώντας έτσι μια μοναδική διατροφική συνήθεια. Τώρα, μπορείτε να απολαύσετε τα αλλαντικά NIKAS Viveur και στις τέσσερις νόστιμες light συνταγές που δημιούργησε το dietup.gr στο πλαίσιο της συνεργασίας του με την πιο αγαπημένη εταιρεία αλλαντικών!
Ψάξαμε, διαβάσαμε, ξεφυλλίσαμε και αναλύσαμε περιοδικά μόδας, επεξεργαστήκαμε όλες τις πασαρέλες των διάσημων οίκων και σας παρουσιάζουμε τα trends που θα κυριαρχήσουν φέτος το χειμώνα!
Βελούδο: το βελούδο φέτος παύει να αποτελεί ρούχο των μικρών, λιλιπούτειων κοριτσιών. Πολλοί ήταν οι οίκοι μόδας που το χρησιμοποίησαν σε ήπια χρώματα για να λανσάρουν σοφιστικέ και κλασσικά looks που μπορούν να φορεθούν από την αρχή της μέρας. Το βελούδο όμως κάνει την εμφάνισή του και σε βραδινά ρούχα με λαμπερά χρώματα (Marc Jacobs) αλλά και σε έντονο κόκκινο (Proenza). Επιλέξτε ρούχα από βελούδο όπως σακάκια, παντελόνια αλλά και φορέματα και αφεθείτε στην τη αθωότητα αλλά και στην σοβαρότητα που από μόνο του λανσάρει!
Η ευλυγισία είναι σημαντική επειδή οι ευλύγιστοι μύες επιτρέπουν στις αρθρώσεις να κινηθούν σε ένα πλήρες εύρος κίνησης. Ο καθένας μας έχει ανάγκη ένα καλό ποσοστό ευλυγισίας για να κινείται και να κάνει τις διάφορες δραστηριότητές του απρόσκοπτα, αποφεύγοντας την μυϊκή δυσκαμψία και προστατεύοντας το σώμα του από τους τραυματισμούς.
Τα Χριστούγεννα είναι ωραίο να χαρίζεις δωράκια και η La Senza τα έχει όλα !
Στα καταστήματα La Senza το χριστουγεννιάτικο shopping είναι ακόμα πιο απολαυστικό! Στη νέα γιορτινή συλλογή της La Senza θα βρεις τα τέλεια δώρα για κάθε κοριτσίστικη επιθυμία αλλά και για κάθε προυπολογισμό! Από σαγηνευτικά δαντελένια εσώρουχα και εντυπωσιακά σατέν nightwear μέχρι cosy παντοφλάκια και απαλά πυτζαμάκια. Σε στυλάτα μαύρα κουτιά με φούξια γκοφρέ χαρτί, τα χριστουγενιάτικα δώρα από τη La Senza είναι ακόμα πιο λαχταριστά !
Το παιχνίδι είναι πολύ σημαντικό για κάθε τομέα ανάπτυξης του παιδιού σας και για την εκπαίδευσή του. Με το παιχνίδι το παιδί αποκτά δεξιότητες, γνώσεις και δημιουργική σκέψη που θα τον εξοπλίσουν στην ενήλικη ζωή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι παιχνιδιού:
Το σώμα μας, επηρεάζεται από το τι νιώθουμε και τι σκεφτόμαστε. Αναλόγως με το αν οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας είναι θετικά ή αν είναι αρνητικά, επηρεάζουν όλη την χημεία του σώματος μας με αποτέλεσμα την ενδυνάμωση ή την αποδυνάμωση της υγείας μας. Καθώς λοιπόν επηρεάζεται, αρχίζει να μας δίνει κάποια σωματικά συμπτώματα, αρχίζει να μας μιλάει.
