πιο - dietup.gr - Page 4

epidraseiskrishs_home.jpg

Γιατί υπάρχει δυσκολία στην δημιουργία σχέσεων και γιατί καταλήγουν να είναι σε μεγάλο ποσοστό σχέσεις «επιφανειακές»;

Βλέπουμε στις μέρες μας, κυρίως στην ηλικία όπου παλιότερα ένα ζευγάρι θα συμβίωνε (μία σημαντική «εκπαίδευση για το ζευγάρι) ή θα παντρευόταν, ότι επικρατούν κατά βάση «επιφανειακές» σχέσεις, (με την έννοια του «βάθους» του ενδιαφέροντος για τον σύντροφο, το πόσο «μοιράζονται» θέματα ή προβλήματα που απασχολούν προσωπικά και τους δύο, ή «κρατούν μόνο για τον εαυτό τους» μέσα τους, ), οι οποίες όμως δεν «ικανοποιούν» ψυχικά το άτομο, όπως θα γινόταν σε μία «βαθύτερη» σχέση.

Η οικονομική κρίση έχει επιφέρει μία σημαντική κοινωνική επίδραση. Οι άνθρωποι, καθώς βρίσκονται υπό την πίεση στρεσογόνων παραγόντων, αποφεύγουν τη συναναστροφή ακόμη και με φίλους τους με «προβλήματα», καθώς «δεν αντέχουν» να ακούσουν τα προβλήματα και άλλων, εκτός από τα δικά τους. Πρόκειται για μία «αυθόρμητη» αντίδραση του μυαλού, προκειμένου να αποφύγει την ψυχική φθορά, την «απώλεια» ψυχικού δυναμικού και την αρνητική συναισθηματική διάθεση.

arrow_next

Woman rolling eyes uid 1426323.jpg

Πόσες φορές κοιτιέστε στον καθρέφτη και αντικρίζετε το ενοχλητικό θέαμα των μαύρων κύκλων; Και αμέσως μετά αρχίζετε να σκέφτεστε χίλιες δύο συμβουλές για κρέμες, μακιγιάζ, συνταγές της γιαγιάς σας ή 1000 άλλες συμβουλές που κατά καιρούς έχετε διαβάσει ή ακούσει για να τους σβήσετε…

 

jewelry1314_jewel1314.jpg

Αυτός ο χειμώνας τελικά μας θέλει glamorous, σικ ή με grunge και punk διάθεση; Λίγο από όλα! Υιοθέτησε το στυλ που σου ταιριάζει πιο πολύ! Αλλά όποιο κι απ΄τα δύο στυλ κι αν επιλέξεις θυμήσου ότι θα πρέπει να το υποστηρίξεις με τα αντίστοιχα κοσμήματα. Μεγάλα σκουλαρίκια με βυζαντινούς σταυρούς, κολιέ ντυμένα με πέτρες, κρεμαστά σκουλαρίκια που θυμίζουν πολυελαίους, χλιδάτες καρφίτσες και τιάρες στα μαλλιά έρχονται σε πλήρη αντίθεση με τις πιο ροκ αλυσίδες (που και πάλι είναι στη μόδα), τα εκκεντρικά σκουλαρίκια που μοιάζουν με καρφιά, τα γεωμετρικά λιτά κολιέ και τα κολιέ με λέξεις από μεγάλα γράμματα (όπως Love, Cool, Happy, Help του Lanvin).

new30_3175606_xla.jpg

Η αγχώδης ή και καταθλιπτική ψυχική διάθεση των ανθρώπων (προκαλούμενης από το περιβάλλον στο οποίο καθημερινά ζούμε), φέρνει στο μυαλό μια συγκεκριμένη σκηνή από ένα ντοκιμαντέρ της ζωής των άγριων ζώων. Στην σκηνή αυτή, μία αγέλη βουβαλιών (ενός ισχυρότερου μυϊκά και σε όγκο ζώου),  δέχεται επίθεση από μία χούφτα λιονταριών. Όπως και στον άνθρωπο, σε μία τέτοια κατάσταση, ενεργοποιείται στο ζώο, η περιοχή του λεγόμενου «συναισθηματικού» εγκεφάλου, ο οποίος «δίνει εντολή» στο ζώο να τρέξει μακριά από τον κίνδυνο. Ο «συναισθηματικός» εγκέφαλος απλά «αντιδρά» άμεσα στον κίνδυνο λοιπόν με το να τρέξουμε μακριά του ή να «παλέψουμε» αυθόρμητα. Αποτέλεσμα των παραπάνω, είναι η αγέλη των βουβαλιών να διασκορπιστεί ακατάσχετα, πολλά να απομονωθούν και έτσι να κατασπαραχθούν μεμονωμένα από τα λιοντάρια. Σε μία επόμενη σκηνή, μετά από πολλές απώλειες, η αγέλη των βουβαλιών επιτίθεται μαζικά και οργανωμένα («με λογική») κατά των λιονταριών, τα οποία αδυνατούν να αντιμετωπίσουν μία ενωμένη ομάδα. Έτσι κατατροπώνονται και αποχωρούν.

new38_tan.jpg

Αν δεν θες να κάθεσαι με τις ώρες στον ήλιο (που όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι καθόλου υγιεινό) και θες να μαυρίσεις ή να διατηρήσεις το μαύρισμά σου εύκολα και οικονομικά στο σπίτι δοκίμασε την παρακάτω συνταγή self tan! Γιατί ο καφές και το τσάι δεν χρωματίζουν μόνο τα δόντια αλλά και το δέρμα!

Υλικά

3-4 κουταλιές της σούπας στιγμιαίου καφέ ή 4-5 φακελάκια τσάι
½ φλιτζάνι λοσιόν σώματος χωρίς άρωμα
accessoire13_home.jpg

Εκτός από τις πολύ εντυπωσιακές δημιουργίες που παρουσίασαν οι μεγάλοι οίκοι γι αυτό το καλοκαίρι, είδαμε να παρελαύνουν στις πασαρέλες και πολύ εντυπωσιακά αξεσουάρ! Εμείς ξεχωρίσαμε κάποια κομμάτια με ιδιαίτερο στυλ και άποψη, όπως τσαντάκια, ζώνες, γυαλιά ηλίου, που συζητήθηκαν –αλλά και ζητήθηκαν- πολύ και σας κάνουμε μερικές πολύ οικονομικές αντιπροτάσεις!

thermidesglykwn_home.jpg

Σας έπιασε καλοκαρινή “υπογλυκαιμία” και λιγούρα για γλυκό;;; Θέλετε να μάθετε τις θερμίδες των πιο συνηθισμένων καλοκαιρινών γλυκών “αμαρτιών”; Διαβάστε παρακάτω! 

(Οι θερμίδες έχουν υπολογιστεί με την πιο συνηθισμένη συνταγή για το κάθε γλυκό και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή που χρησιμοποιεί το κάθε ζαχαροπλαστείο ή καφέ. Επίσης, επειδή οι μερίδες του κάθε μαγαζιού μπορεί να διαφέρουν αισθητά, οι θερμίδες παραθέτονται ανά 100γρ έτοιμου γλυκού).

thermidesglykwn_home.jpg

Σας έπιασε καλοκαρινή “υπογλυκαιμία” και λιγούρα για γλυκό;;; Θέλετε να μάθετε τις θερμίδες των πιο συνηθισμένων καλοκαιρινών γλυκών “αμαρτιών”; Διαβάστε παρακάτω! 

(Οι θερμίδες έχουν υπολογιστεί με την πιο συνηθισμένη συνταγή για το κάθε γλυκό και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή που χρησιμοποιεί το κάθε ζαχαροπλαστείο ή καφέ. Επίσης, επειδή οι μερίδες του κάθε μαγαζιού μπορεί να διαφέρουν αισθητά, οι θερμίδες παραθέτονται ανά 100γρ έτοιμου γλυκού).

thermidesglykwn_home.jpg

Σας έπιασε καλοκαρινή “υπογλυκαιμία” και λιγούρα για γλυκό;;; Θέλετε να μάθετε τις θερμίδες των πιο συνηθισμένων καλοκαιρινών γλυκών “αμαρτιών”; Διαβάστε παρακάτω! 

(Οι θερμίδες έχουν υπολογιστεί με την πιο συνηθισμένη συνταγή για το κάθε γλυκό και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή που χρησιμοποιεί το κάθε ζαχαροπλαστείο ή καφέ. Επίσης, επειδή οι μερίδες του κάθε μαγαζιού μπορεί να διαφέρουν αισθητά, οι θερμίδες παραθέτονται ανά 100γρ έτοιμου γλυκού).

new38_travel.jpg

Ο αριθμός των ανθρώπων που ταξιδεύουν έχει αυξηθεί σημαντικά κατά τα τελευταία χρόνια. Πολλά άτομα είναι αναγκασμένα να ταξιδεύουν για επαγγελματικούς λόγους. Ο αριθμός των ατόμων που επιλέγουν «εξωτικούς» τόπους για τις διακοπές αυξάνεται διαρκώς.

Στατιστικές μελέτες αποδεικνύουν ότι ένα μεγάλο τμήμα του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζει κάθε χρόνο προβλήματα υγείας που συνδέονται άμεσα με τα ταξίδια. Τα πιο κοινά ιατρικά απρόοπτα που αντιμετωπίζουν οι ταξιδιώτες, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες είναι οι λοιμώξεις και τα γαστρεντερικά προβλήματα, όπως το φούσκωμα και η διάρροια. Τα ατυχήματα και τα καρδιαγγειακά επεισόδια αποτελούν τα πιο σοβαρά ιατρικά απρόοπτα. Η σωστή ενημέρωση και η πρόληψη συχνά ελλείπουν τονίζοντας το αίσθημα ιατρικής ανασφάλειας που συχνά αισθάνεται ο ταξιδιώτης κατά τα ταξίδια. Στο παρόν άρθρο εκτίθενται τα πιο κοινά ιατρικά προβλήματα και η πρόληψή τους.