πιο - dietup.gr - Page 17

sokolata8pragmatapoytheleisnagnwrizeis_home.jpg

Για τους περισσότερους από εμάς η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα αλλά και τα πιο «ένοχα» σνακ, εφόσον έχει συσχετιστεί με αύξηση βάρους, ακμή, ημικρανίες και άλλα πολλά… Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι ότι η κατανάλωση σοκολάτας αποφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στον οργανισμό! Ας βάλουμε λοιπόν σε μια ζυγαριά τα συν και τα πλην πριν βγάλουμε την απόφαση «αθώα» ή «ένοχη»…

arrow_next

papoutsiass12_home.jpg

Όσο πιο ψηλά τόσο καλύτερα! Τα τακούνια φέτος απογειώνονται και μαζί τους απογειώνεται η φαντασία και η ποικιλία των χρωμάτων που θα στολίσουν τα ανοιξιάτικα και καλοκαιρινά μας παπούτσια! Έντονα χρώματα, διαφάνειες, νέα υλικά και περίεργα στολίδια, extra large πλατφόρμες, φλοράλ prints, κορδόνια, τρουκς, αγκράφες και φόρμες που θυμίζουν καλλιτεχνήματα γλυπτών κι όχι απλά παπούτσια σχεδιαστών μόδας! Η μόδα φέτος θέλει τη γυναίκα σέξι, με έντονη προσωπικότητα, αυτοπεποίθηση και διάθεση να εντυπωσιάσει κι ακριβώς αυτό το σκοπό έρχονται να υπηρετήσουν τα παπούτσια της σεζόν! Εμπρός λοιπόν κορίτσια: Ανεβείτε στα τακούνια σας και προσθέστε… πόντους στην εμφάνισή σας!

arrow_next

new32_7951971_m.jpg

Το γκρέιπφρουτ αποτελεί ένα από τα πιο πολυσυζητημένα φρούτα. Αν και από τη γεύση του δεν είναι ιδιαίτερα αγαπητό, παρέχει πληθώρα πλεονεκτημάτων για τον οργανισμό. Η θρεπτικότητα του καθορίζεται από την ένταση του χρώματος του, όσο πιο έντονο τόσο το καλύτερο.

10ygeinatrofimahmhpwsoxi_home.jpg

Υγιεινά ή όχι; Δύσκολο να απαντηθεί τον τελευταίο καιρό. Κάποια τρόφιμα, όπως π.χ. ένα χάμπουργκερ με μπέικον και τηγανιτές πατάτες, γνωρίζετε ότι κάνουν κακό στην υγεία σας. Όμως φανταζόσασταν ότι και κάποια τρόφιμα που θεωρούνται πολύ υγιεινά μπορεί να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα;

arrow_next

10ygeinatrofimahmhpwsoxi_home.jpg

Υγιεινά ή όχι; Δύσκολο να απαντηθεί τον τελευταίο καιρό. Κάποια τρόφιμα, όπως π.χ. ένα χάμπουργκερ με μπέικον και τηγανιτές πατάτες, γνωρίζετε ότι κάνουν κακό στην υγεία σας. Όμως φανταζόσασταν ότι και κάποια τρόφιμα που θεωρούνται πολύ υγιεινά μπορεί να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα;

arrow_next

10ygeinatrofimahmhpwsoxi_home.jpg

Υγιεινά ή όχι; Δύσκολο να απαντηθεί τον τελευταίο καιρό. Κάποια τρόφιμα, όπως π.χ. ένα χάμπουργκερ με μπέικον και τηγανιτές πατάτες, γνωρίζετε ότι κάνουν κακό στην υγεία σας. Όμως φανταζόσασταν ότι και κάποια τρόφιμα που θεωρούνται πολύ υγιεινά μπορεί να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα;

arrow_next

xromatass12_home.jpg

Φέτος, η μόδα έντυσε κλασσικά κομμάτια με έντονα χρώματα κι εμείς απλά εντυπωσιαστήκαμε με το αποτέλεσμα! Έντονα μπλε και τιρκουάζ μας φέρνουν ένα βήμα πιο κοντά στο καλοκαίρι, ρομαντικά γαλάζια εντείνουν τη ρομαντική διάθεση της σεζόν, ζουμερά ροδακινί συνδυάζονται με λαμπερά κοσμήματα πάνω σε αέρινες δημιουργίες, το πράσινο της μέντας – ένα από τα must αυτής της σεζόν – μεταμορφώνει καθετί κλασικό στο πιο μοδάτο κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας, ενώ τα έντονα κίτρινα μας θυμίζουν ότι οι αχτίδες του ήλιου κάνουν και πάλι, δειλά-δειλά την εμφάνισή τους! Αυτά και πολλά ακόμη χρώματα είδαμε στις πασαρέλες μεγάλων οίκων μόδας, αλλά για να έχουμε μια καλύτερη εικόνα ας τα δούμε αναλυτικά παρακάτω…

arrow_next

deltia typou 3_3D COOKIE CRISP WOLF.JPG

Γίνε τώρα ο καλύτερος εφευρέτης με τα δημητριακά COOKIE CRISP της NESTLÉ!  Μπες στο www.cookiecrispcity.com, φτιάξε τη δική σου ιπτάμενη μηχανή και γίνε ο καλύτερος πιλότος!

Επιπλέον, παίξε κάποια εύκολα παιχνίδια στο πίσω μέρος των πακέτων των αγαπημένων σου δημητριακών COOKIE CRISP και ανακάλυψε τους κρυμμένους κωδικούς για να κάνεις την ιπτάμενη μηχανή σου ακόμα πιο δυνατή. Τώρα είσαι έτοιμος να παίξεις τα πιο φοβερά online παιχνίδια πτήσεων παρέα με τον φίλο σου τον Chip τον λύκο.

deltia typou 3_home.jpg

Τα κορίτσια των Accessorize, η Giedre Dukauskaite και η Malene Knudsen, τριγυρνούν ξέγνοιαστα στο Λονδίνο, διασκεδάζουν και φωτογραφίζονται χαμογελαστά και γεμάτα φρεσκάδα με τα πιο hot αξεσουάρ της σεζόν για τη νέα retro glamour καμπάνια από τα αγαπημένα Λονδρέζικα καταστήματα.

new32_7962000a_m.jpg

Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή που σχετίζεται με τον φόβο και την ανησυχία ότι το άτομο θα εμφανίσει συμπτώματα κρίσης πανικού ή ανάλογα αυτής σε δημόσιους πολυσύχναστους χώρους και σπανιότερα ακόμα και μέσα στο σπίτι. Τα πιο συχνά μέρη που μπορεί κάποιος να εμφανίσει συμπτώματα πανικού είναι το ασανσέρ, το γήπεδο, τα μέσα μαζικής μεταφοράς και τα εμπορικά κέντρα. Τα άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα αγοραφοβίας φοβούνται να βρίσκονται σε μέρη που είναι δύσκολο ή τους προκαλεί ντροπή το να (δια) φύγουν και για αυτόν τον λόγο τα αποφεύγουν. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων η αγοραφοβία σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό συνυπάρχει με τις κρίσεις πανικού.