περίοδο - dietup.gr - Page 2

new31_7369386_s.jpg

Η Διπολική διαταραχή επικράτησε να αποκαλείται μανιοκατάθλιψη στην επιστημονική καθομιλουμένη ορολογία, για τον λόγο ότι οι άνθρωποι με διπολική διαταραχή περνούν από κύκλους ή φάσεις «μανίας» (επιστημονικός όρος που απαιτεί ιδιαίτερη περιγραφή), οι οποίοι εναλλάσσονται με κύκλους ή φάσεις βαθιάς κατάθλιψης. Στην κατάθλιψη, υπάρχουν χρονικές περίοδοι, εβδομάδων ή και μηνών, όπου η κατάθλιψη είναι πιο βαριά και βαθιά, και τις ονομάζουμε Μείζονα καταθλιπτικά «επεισόδια» (ο όρος επεισόδιο αναφέρεται σε μία χρονική περίοδο όπου υπάρχει έναρξη, κορύφωση, και ύφεση των συμπτωμάτων).

new28_9365736_s.jpg
Τα μωρά αρχίζουν να “βγάζουν” δόντια σε ηλικία περίπου 4 έως 10 μηνών. Μέχρι την ηλικία του 1 έτους θα έχουν 6-8 δόντια και μέχρι τα 2 έτη περίπου 20 δόντια. Η συμπληρωματική διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική κατά την περίοδο της οδοντοφυΐας. Οι γονείς είναι ανάγκη να παρέχουν στα μωρά τους μία διατροφή πλούσια σε ασβέστιο, φυτικές ίνες και βιταμίνες.
new23_7369320_s.jpg

Πόσο διαφορετικοί είναι άραγε οι άντρες από τις γυναίκες όσον αφορά το πώς βιώνουν τα συναισθήματα ζήλειας; Οι άντρες, από τη φύση τους πιο επιθετικοί και περισσότερο διεκδικητικοί, όπως επίσης κι έχουν την τάση να κυριαρχούν στο χώρο τους και να τον οριοθετούν αυστηρά. Οι γυναίκες από την άλλη, τείνουν να προστατεύουν επαρκώς τη φωλιά τους, ιδιαίτερα σε περίοδο σοβαρής σχέσης που ενδεχόμενα να οδηγήσει και στην τεκνοποίηση, κάτι που σημαίνει ότι διεκδικούν το αρσενικό τους, ειδικά το επίλεκτο, έναντι κάθε ανταγωνισμού.

new23_7369320_s.jpg

Πόσο διαφορετικοί είναι άραγε οι άντρες από τις γυναίκες όσον αφορά το πώς βιώνουν τα συναισθήματα ζήλειας; Οι άντρες, από τη φύση τους πιο επιθετικοί και περισσότερο διεκδικητικοί, όπως επίσης κι έχουν την τάση να κυριαρχούν στο χώρο τους και να τον οριοθετούν αυστηρά. Οι γυναίκες από την άλλη, τείνουν να προστατεύουν επαρκώς τη φωλιά τους, ιδιαίτερα σε περίοδο σοβαρής σχέσης που ενδεχόμενα να οδηγήσει και στην τεκνοποίηση, κάτι που σημαίνει ότι διεκδικούν το αρσενικό τους, ειδικά το επίλεκτο, έναντι κάθε ανταγωνισμού.

new21_mhtra.jpg

Το κύτταρο που δημιουργείται μετά την γονιμοποίηση (την συνένωση του σπερματοζωαρίου με το ωάριο), θα διαιρεθεί σε 2 κύτταρα (όμοια πάντα), 4 κύτταρα, 8, 16, 32, 64, μέχρι να γίνει, μετά από 4 ημέρες, ένας σωρός από κύτταρα (σαν το μούρο) και να κατέβει στην μήτρα της γυναίκας, όπου θα μείνει ελεύθερο για άλλες 2 περίπου μέρες, μέχρι να φυτευτεί μέσα στην κοιλότητα της μήτρας (ενδομήτριο), που έχει παχύνει για να δεχθεί το έμβρυο.

Τα κύτταρα αυτά τώρα, παίρνουνε μορφή δίσκου και σιγά – σιγά, βγάζει ρίζες (λάχνες), για να μπορεί να στηριχθεί μέσα στην μήτρα και να τραφεί από το αίμα της μητέρας.

new5_5293707_blog.jpg

Το άγχος, η πίεση, η στενοχώρια και η μοναξιά είναι μερικοί από τους παράγοντες που συνήθως εκτονώνονται τρώγοντας, με αποτέλεσμα να γεμίζουμε τον οργανισμό μας με έξτρα θερμίδες.

«Το φαγητό λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους σαν φάρμακο, όπως ακριβώς η ασπιρίνη για τον πονοκέφαλο. Και αυτό συμβαίνει εντελώς μηχανικά: την πρώτη φορά που νιώθει κάποιος ένα αρνητικό συναίσθημα ψαχουλεύει ασυναίσθητα το ψυγείο. Αρκεί όμως, αυτή η πρώτη φορά για να του γίνει συνήθεια, κάθε φορά που θέλει να εξαλείψει δυσάρεστα συναισθήματα», λέει στα «ΝΕΑ» η ψυχολόγος κ. Στέλλα Αργυρίου.

new5_913710a_blog.jpg

Το άγχος, η πίεση, η στενοχώρια και η μοναξιά είναι μερικοί από τους παράγοντες που συνήθως εκτονώνονται τρώγοντας, με αποτέλεσμα να γεμίζουμε τον οργανισμό μας με έξτρα θερμίδες.

«Το φαγητό λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους σαν φάρμακο, όπως ακριβώς η ασπιρίνη για τον πονοκέφαλο. Και αυτό συμβαίνει εντελώς μηχανικά: την πρώτη φορά που νιώθει κάποιος ένα αρνητικό συναίσθημα ψαχουλεύει ασυναίσθητα το ψυγείο. Αρκεί όμως, αυτή η πρώτη φορά για να του γίνει συνήθεια, κάθε φορά που θέλει να εξαλείψει δυσάρεστα συναισθήματα», λέει στα «ΝΕΑ» η ψυχολόγος κ. Στέλλα Αργυρίου.

Pliometrica

Μανδηλαρά 6, Αγ. Παρασκευή 153 42, Αθήνα

Τηλ. 210 6090005, 6973 627551
Email:
info@pliometrica.gr

Προσωπικά στοιχεία

Έτος γεννήσεως: 25 Οκτωβρίου 1975
Οικογενειακή κατάσταση: έγγαμος

Μόρφωση

  • Απόφοιτος του πειραματικού λυκείου  Βαρβακείου σχολής την 10 Ιουνίου 1993 με γενικό βαθμό 17  1/11
  • Πτυχιούχος της σχολής φυσιοθεραπείας του πανεπιστήμιου του Μπάρι Ιταλία με βαθμό άριστα δέκα (10.0), παρουσιάζοντας διατριβή στην “γενική μεθοδολογία κινητικής αποκατάστασης και φυσιοθεραπείας με τίτλο “Αθλητική τραυματολογία, πλεονεκτήματα  της άμεσης λειτουργικής αποκατάστασης”
  • Αναγνωρισμένο πτυχίο από το  “ ΙΤΕ”
  • Κάτοχος άδειας ασκήσεως  επαγγέλματος από την νομαρχία   Ανατολικής αττικής
  • Κάτοχος άδειας λειτουργίας κέντρου φυσικοθεραπείας

 

Σεμινάρια –συμπόσια

• Συμπόσιο ενδομυελικών ηλώσεων Αθήνα  02 Φεβρουαρίου 2002 περ. Γεν νοσοκομείο Αθηνών. “Γ. Γεννηματάς”
• Συναντήσεις φυσιοθεραπείας με θέμα: αγγειακή αποκατάσταση.22 Μαρτίου 2001.casa di cura ,villa verde taranto Bari
• Συναντήσεις  φυσιοθεραπείας με θέμα:kinesio taping. 19 Μαΐου 2001.centro giovanile universitario a.i.t.r Bari Italia
• Σεμινάριο φυσιοθεραπείας 16 Ιουνίου-19 Οκτωβρίου-16 Νοεμβρίου 2000 “istituto s.Agostino”.noicataro bari.dipartimento di scienze neurologiche.
• Συμπόσιο φυσιοθεραπείας με θέμα:ραιβοκρανο.22 Ιανουαρίου 2000 Μπάρι Ιταλίας
• 15th annual symposium of workshop covering theory and practice in ‘taping’. Athens.09 December. Hellenic scientific society of physical therapy.
• Συμμετοχή στο ετήσιο πανελλήνιο συμπόσιο φυσιοθεραπείας με θέμα :φυσιοθεραπεία στον αθλητισμό. Αθήνα 8-9-10 Νοεμβρίου 2002
• Συμμετοχή στην διημερίδα με θέμα: οσφυική μοίρα σπονδυλικής στήλης σύγχρονες απόψεις και θεραπεία στον αθλητισμό. Αθήνα  13-14 Απριλίου 2002                                                      

Ξένες γλώσσες

• Ιταλικά σε επιστημονικό επίπεδο με Ιταλική επάρκεια
• Αγγλικά σε επίπεδο lower

Προϋπηρεσία

• Φυσιοθεραπευτής της εφηβικής ομάδας ποδοσφαίρου (primavera) του Μπάρι Calcio Ιταλίας κατά την  ποδοσφαιρική περίοδο 1998/2001.
• Προϋπηρεσία Μάιος –Οκτώβριος 2001 στην έδρα της φυσικής ιατρικής και αποκατάστασης του πανεπιστημιακού τμήματος  του πανεπιστημίου του Μπάρι.
• Προϋπηρεσία για την περίοδο Μάρτιος – Ιούλιος  2001 στο κέντρο αθλητικής αποκατάστασης “Reha medica” conversano Bari Italia
• Προϋπηρεσία για την περίοδο 27 Ιανουαρίου-30 Ιουλίου  2002 στο κέντρο αθλητικής αποκατάστασης “Isokinetic” Bolognia Italia.
• Προϋπηρεσία 10 μηνών στο τμήμα ορθοπεδικών και αθλητικών αποκαταστάσεων “ΦΙΑΠ”   του 251 στρατιωτικού νοσοκομείου αεροπορίας   (γ.ν.α)
• Φυσιοθεραπευτής της επαγγελματικής ομάδας  “ ΠΑΕ  Παναθηναϊκός ” για την ποδοσφαιρική περίοδο  2003/ 2004. Και την ποδ. Περίοδο  2004 / 2005.
• Ιδρυτής και φορέας του κέντρου φυσιοθεραπείας Pliometrica από τον Ιανουάριο του 2008 μέχρι και σήμερα
  
Γνώσεις Η/Υ

• windows, windows xp, vista
• ms  office   ( word, excel, power point )
• χρήστης  internet

Άλλα  προσωπικά στοιχεία, ενδιαφέροντα

• κάτοχος διπλώματος  αυτοκινήτου από το 1993
• κάτοχος μουσικού πτυχίου  Αρμονίας
• χόμπι : μουσική , internet, ποδόσφαιρο, σκι, ταξίδια.
• απολυτήριο στρατιωτικής θητείας ως  “σσμιας  φυσιοθεραπευτής”