«Αχίλλειος πτέρνα» χαρακτηρίζεται πλέον για τη χώρα μας το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας. Με τρομακτικά αυξανόμενους ρυθμούς πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ότι τέσσερις στους δέκα μαθητές Δημοτικού είναι παχύσαρκοι, ενώ από το 1997 έως σήμερα το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών παρουσιάζει αύξηση της τάξης του 30% περίπου.
Στις παρακάτω γραμμές θα γίνει προσπάθεια να εξηγηθεί με απλά λόγια τι είναι η επιστήμη της Λογοθεραπείας και ποιο είναι το αντικείμενο με το οποίο ασχολείται. Θα γίνει αναφορά στις πιο συχνές διαταραχές και στα βασικά χαρακτηριστικά τους, ώστε να βοηθήσουν στην κατανόηση των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα παιδιά.
Μια ημέρα για να ακούσουμε τα παιδιά, να θαυμάσουμε τη μοναδικότητά τους αλλά και να θυμηθούμε ότι χρειάζονται συνεχή αγάπη και σεβασμό για να μεγαλώσουν σωστά και να αναπτύξουν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους.
Μέρος της φροντίδας για τη φυσιολογική ανάπτυξή τους είναι η σωστή διατροφή.
Η υιοθέτηση ισορροπημένης & υγιεινής διατροφής από την παιδική ηλικία, συμβάλλει στη δημιουργία καλών διατροφικών συνηθειών και για την υπόλοιπη ζωή, ως ενήλικες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα «μαθήματα διατροφής» ξεκινούν στο σπίτι, οι γονείς θα πρέπει να παρουσιάζουν στα παιδιά ωφέλιμες τροφές και να τις ενσωματώνουν στο καθημερινό τους διαιτολόγιο δημιουργικά.
Πολλά παιδιά λόγω καλοκαιριού και διαφόρων γλυκών πειρασμών ίσως να έχουν αυξήσει το σωματικό τους βάρος. Και αν υπήρχε και λίγο αυξημένο βάρος από πριν, τα πράγματα αρχίζουν και ζορίζουν. Πως μπορούμε σαν γονείς να βοηθήσουμε να ανακοπεί αυτή η ανοδική πορεία του βάρους του παιδιού μας;