πάνω - dietup.gr - Page 17

articles3.jpg

Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο:
Παρθένο ελαιόλαδο με εξαιρετικό άρωμα και γεύση, που η οξύτητά του δεν ξεπερνά το 1%. Είναι το ελαιόλαδο που προκύπτει από την επεξεργασία των ελιών χωρίς τη χρήση θερμότητας ή χημικών ουσιών και έτσι περιέχει φυτοχημικά που αλλιώς θα χάνονταν κατά την φάση της επεξεργασίας.

5124146_blog.jpg

Υλικά για 6 άτομα

6 μπουτάκια κοτόπουλου
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο
αλάτι, πιπέρι

Για τη συνοδευτική σαλάτα:
2 μαρούλια ψιλοκομμένα
3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο βασιλικό φρέσκο
3 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο σέλινο ή μαϊντανό
2 κουταλιές της σούπας ξύδι
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
αλάτι

Για τη μαγιονέζα λαχανικών:
1 φλιτζάνι μαγιονέζα light
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουταλάκια του γλυκού εστραγκόν
¼ κουνουπίδι βρασμένο
¼ μπρόκολο βρασμένο
4 καρότα βρασμένα
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
αλάτι, πάπρικα

5110511_blog.jpg

Υλικά για 12 άτομα

1 ½ πακέτο μπισκότα τύπου πτι-μπερ
1 κεσεδάκι μαργαρίνη βιτάμ light
1 κρέμα γάλακτος ζαχαροπλαστικής 500γρ. (από αυτές που έχουν ήδη ζάχαρη)
500γρ τυρί κρέμα Philadelphia
1 αυγό
2 φλιτζάνια μαρμελάδα της αρεσκείας σας (φράουλα, μαυροκέρασο, λεμόνι κτλ)

aygoylofetes.jpg

Υλικά για 6 άτομα

6 στρογγυλά ψωμάκια
3 ποτήρια φρέσκο γάλα
2 αυγά
2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
αλάτι
2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
3 κουταλιές της σούπας σουλτανίνα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

kataifimekrema.jpg
Υλικά για 4 άτομα

300γρ. φύλλο κανταΐφι
3-4 κουταλιές της σούπας μαργαρίνη 

Για το σιρόπι:
1 φλιτζάνι (περίπου 200γρ) ζάχαρη
½ ποτήρι νερό (και λιγάκι παραπάνω…)

Για την κρέμα:
 1 πακέτο άνθος αραβοσίτου
1 ½ ποτήρι γάλα φρέσκο

Για το γαρνίρισμα:
Σοκολάτα υγείας τριμμένη ή ξύλο κανέλας και τριμμένη κανέλα

DSC_0056.jpg
Υλικά για 4 άτομα
 
800γρ πέρκα φιλέτο κομμένα σε 8 μικρά και λεπτά κομμάτια
4 μεγάλα κολοκυθάκια
4 μεγάλα καρότα
1 μεγάλο κρεμμύδι
αλάτι, πιπέρι
μεμβράνη
 
Για τη σος
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
χυμός ενός λεμονιού
ξύσμα ενός λεμονιού
½ ματσάκι άνηθο
½ ματσάκι μαϊντανό
burberry2.jpg

Ο Σεπτέμβρης βρίσκεται ήδη στο τέλος του, το φθινόπωρο έχει κάνει ήδη αισθητή την παρουσία του και ήρθε ο καιρός να βάλουμε στην άκρη τα καλοκαιρινά μας πέδιλα και να αφεθούμε στις νέες τάσεις της μόδας! Οι προνοητικές της παρέας ή οι…. βιαστικές έχουν ήδη αρχίσει να ενημερώνονται για τις φετινές χειμερινές τάσεις και έχουν κάνει τις πρώτες βόλτες στις βιτρίνες των διάσημων – και μη – οίκων!

 

 

lipgloss1.jpg

Λίγο πριν το ραντεβού σας συνειδητοποιείτε ότι το αγαπημένο σας lipgloss τελείωσε! Ή μάλλον ό,τι έχει απομείνει βρίσκεται πάνω στα τοιχώματα. Και τώρα τι κάνετε; Τρέχετε να αγοράσετε καινούριο; Όχι! Μέσα σε 5 λεπτά θα έχετε και πάλι το lipgloss σας έτοιμο για χρήση!!!

cocktails.jpg

Διοργανώστε τις πιο super cocktail βραδιές στο σπίτι και εντυπωσιάστε!

Καλοκαιράκι, βραδινό μπανάκι, beach bars, πολλά cocktails με μυρωδιές και γεύσεις από καλοκαίρι! Το ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να βγείτε έξω για να τα πιείτε; Πέρα από την οικονομία που μπορείτε να κάνετε (αφού έχτε χαλάσει όλο το μισθό στο τελευταίο νησάκι που επισκεφτήκατε), μπορείτε να διοργανώσετε ρομαντικές βραδιές με το έτερον ήμισυ ή χαβαλεδιάρικες βραδιές με την παρέα και απλά να εντυπωσιάσετε!