οποίο - dietup.gr

Νέο σύμμαχο στη μάχη πρόληψης κατά του καρκίνου βρήκαν Βρετανοί επιστήμονες.

Όπως υποστηρίζουν, ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε δημητριακά, φασόλια και ξηρούς καρπούς, μπορεί να αποτρέψει τον κίνδυνο εμφάνισης της επάρατης νόσου. Το διατροφικό τους μυστικό, κρύβεται στη φυσική ουσία ινοσιτόλ-πενταφωσφορικό άλας (inositol pentakisphosphate), το οποίο αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων. Η ίδια ουσία, βρέθηκε ότι υπάρχει ακόμα στις φακές και τον αρακά. Η έρευνα των Βρετανών δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση Cancer Research.

Νέο σύμμαχο στη μάχη πρόληψης κατά του καρκίνου βρήκαν Βρετανοί επιστήμονες.

Όπως υποστηρίζουν, ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε δημητριακά, φασόλια και ξηρούς καρπούς, μπορεί να αποτρέψει τον κίνδυνο εμφάνισης της επάρατης νόσου. Το διατροφικό τους μυστικό, κρύβεται στη φυσική ουσία ινοσιτόλ-πενταφωσφορικό άλας (inositol pentakisphosphate), το οποίο αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων. Η ίδια ουσία, βρέθηκε ότι υπάρχει ακόμα στις φακές και τον αρακά. Η έρευνα των Βρετανών δημοσιεύεται στην ιατρική επιθεώρηση Cancer Research.

Πριν να κλείσετε τα βάζα με μαρμέλαδα, γλυκό του κουταλιού, μέλι, σιρόπι κλπ καθαρίστε το στόμιο καλά με ένα βρεγμένο πανί. Έτσι θα αποφύγετε να κολλήσει το καπάκι (λόγω ζάχαρης) στο βάζο και θα τα ανοίξετε πιο εύκολα την επόμενη φορά. Επίσης, θα αποφύγετε να στάξει σιρόπι ή μέλι από την εξωτερική πλευρά του βάζου, κάτι το οποίο μπορεί να προσελκύσει διάφορα ζωύφια…

Αν ο λεκές έγινε σε άσπρο ύφασμα, αφήστε το να μουλιάσει σε νερό με λίγη αμμωνία, ξεπλύνετέ το πολύ καλά και αν ο λεκές επιμένει βάλτε το να μουλιάσει πάλι σε νερό με χλωρίνη. Αν το ύφασμα είναι χρωματιστό, τρίψτε το με λεκέ με οξυζενέ, στο οποίο θα προσθέσετε λίγες σταγόνες αμμωνίας.

Γυρίσατε από το πικνίκ στην εξοχή και ανακαλύψατε λεκέδες από γρασίδι στα ρούχα; Αν ο λεκές είναι μεγάλος, τρίψτε τον μαλακά με άσπρο οινόπνευμα, ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό και πλύνετε κανονικά. Αν το ύφασμα είναι πιο ευαίσθητο μουλιάστε σε κρύο νερό και μετά πλύνετε το με χλιαρό νερό και υγρό απορρυπαντικό. Για καλύτερα αποτελέσματα ξεπλύνετε με κρύο νερό στο οποίο έχετε προσθέσει λίγο οξυζενέ ή με κρύο νερό και λίγο ξίδι.

Γλιτώστε από τους γυμνοσάλιαγκες και τα σαλιγκάρια που τρώνε τα φυτά, σκορπίζοντας γύρω από τις ρίζες τους ένα παχύ στρώμα στάχτης, άμμου ή πριονιδιών στο οποίο δεν μπορούν να σκαρφαλώσουν.

Έχετε πολλά κοσμήματα και δεν ξέρετε που να τα τακτοποιήσετε; Μπερδεύονται μέσα στα συρτάρια και τα ξεμπλέκετε με τις ώρες κάθε φορά που θέλετε να τα φορέσετε; Κρεμάστε τα! Διακοσμήστε με αυτά το δωμάτιό σας κρεμώντας τα στον τοίχο σε ωραίους γάντζους ή στη γωνία ενός καθρέφτη. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα stand για κούπες το οποίο θα βάψετε σε χρώμα της αρεσκείας σας ή να βάλετε σε μια γωνιά του δωματίου σας ένα μεγάλο κλαδί δέντρου σε ένα μεγάλο βάζο δαπέδου και να κρεμάσετε πάνω στα κλαδιά του τα κοσμήματά σας!

Μη χρησιμοποιείτε μεγάλη δόση απορρυπαντικού με την ψευδαίσθηση ότι έτσι καθαρίζουν καλύτερα τα ρούχα. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να μην ξεβγαλθούν καλά και να μείνει σαπουνάδα στις ίνες τους το οποίο θα εμφανιστεί σαν ασπρίλες πάνω στα ρούχα.

Κατά καιρούς άτομα τα οποία με επισκέπτονται στο γραφείο μου προκειμένου να χάσουν βάρος μου περιγράφουν διάφορα «ειδικά» διατροφικά σχήματα τα οποία έχουν ακολουθήσει στην προσπάθειά τους. Ένα από αυτά το οποίο συχνά μου αναφέρουν είναι η «δίαιτα του μεταβολισμού» ή «δίαιτα ενεργοποίησης μεταβολισμού», μία δίαιτα την οποία διάφοροι χωρίς να είναι ειδικοί τους σύστησαν όταν δεν έχαναν βάρος με τις συνηθισμένες υποθερμιδικές δίαιτες.

Ψάχνετε κάτι;

οποίο - dietup.gr - Page 4

Τα όσπρια και τα δημητριακά αποτρέπουν τον καρκίνο; Η μαγική ουσία Inositol Pentakisphosphate

Τα όσπρια και τα δημητριακά αποτρέπουν τον καρκίνο; Η μαγική ουσία Inositol Pentakisphosphate

Εύκολο άνοιγμα βάζων μαρμελάδας

Λεκές από φρούτα

Λεκές από γρασίδι

Γυμνοσάλιαγκες

Τακτοποιήστε τα κοσμήματά σας

Απορρυπαντικά πλυντηρίου

Η δίαιτα του μεταβολισμού!

Η δίαιτα του μεταβολισμού!

Follow us