ομάδα - dietup.gr - Page 10

makriapalto_home.jpg

Ψάχνετε να βρείτε το πανωφόρι που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπες στις κρύες μέρες των γιορτών; Που θα το φορέσετε είτε φοράτε από μέσα μάξι, μίντι ή μίνι φόρεμα, παντελόνι ή φούστα και θα σας χρησιμεύσει τόσο σε πρωινές κι απογευματινές όσο και σε βραδινές εμφανίσεις; Η λύση είναι μία: Μακριά παλτό! Εντυπωσιακά, σέξι, σικ και φυσικά… στη μόδα!

arrow_next

new28_4546075_m.jpg
Καθημερινά επιβεβαιώνεται πλέον ο ευεργετικός ρόλος της πρωτεΐνης της σόγιας στη βελτίωση της καλής μας υγείας και ζωής.Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει την επίδραση της σόγιας στη μείωση της χοληστερόλη. Η κατανάλωση 1-2 μερίδων των τροφίμων σόγιας καθημερινά μειώνει σημαντικά τη χοληστερόλη, σύμφωνα με πρόσφατη μετανάλυση 43 κλινικών μελετών υψηλής ποιότητας με πάνω από 3.000 συμμετέχοντες. Τα συμπεράσματα από αυτήν την ανάλυση υψηλής ποιότητας επιβεβαιώνουν τους διατροφικούς ισχυρισμούς που έχουν ήδη εγκριθεί στη Μεγάλη Βρετανία και τις ΗΠΑ για τη μείωση χοληστερόλης αλλά και τον εν γένει ευεργετικό ρόλο στην καρδια που ασκουν οι πρωτείνες σόγιας.
new28_4546075_m.jpg
Καθημερινά επιβεβαιώνεται πλέον ο ευεργετικός ρόλος της πρωτεΐνης της σόγιας στη βελτίωση της καλής μας υγείας και ζωής.Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει την επίδραση της σόγιας στη μείωση της χοληστερόλη. Η κατανάλωση 1-2 μερίδων των τροφίμων σόγιας καθημερινά μειώνει σημαντικά τη χοληστερόλη, σύμφωνα με πρόσφατη μετανάλυση 43 κλινικών μελετών υψηλής ποιότητας με πάνω από 3.000 συμμετέχοντες. Τα συμπεράσματα από αυτήν την ανάλυση υψηλής ποιότητας επιβεβαιώνουν τους διατροφικούς ισχυρισμούς που έχουν ήδη εγκριθεί στη Μεγάλη Βρετανία και τις ΗΠΑ για τη μείωση χοληστερόλης αλλά και τον εν γένει ευεργετικό ρόλο στην καρδια που ασκουν οι πρωτείνες σόγιας.
new28_2414756_s.jpg
Η μητέρα σας ενώ μεγαλώνατε σας έλεγε ότι το γάλα και το τυρί, που είναι πλούσια σε ασβέστιο, θα σας κάνουν δυνατούς και ψηλούς. Και ότι το φως του ήλιου, που βοηθά το σώμα σας να παράγει βιραμίνη D, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου, θα σας κάνει ακόμα πιο ψηλούς και πιο δυνατούς. Η μητέρα σας λοιπόν είχε δίκιο!
new28_2414756_s.jpg
Η μητέρα σας ενώ μεγαλώνατε σας έλεγε ότι το γάλα και το τυρί, που είναι πλούσια σε ασβέστιο, θα σας κάνουν δυνατούς και ψηλούς. Και ότι το φως του ήλιου, που βοηθά το σώμα σας να παράγει βιραμίνη D, η οποία με τη σειρά της βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου, θα σας κάνει ακόμα πιο ψηλούς και πιο δυνατούς. Η μητέρα σας λοιπόν είχε δίκιο!
new8_3346023b_blog.jpg

Δίαιτα Χέι ή Δίαιτα Συμβατών Τροφίμων ή Διαχωριστική Δίαιτα

Η δίαιτα Χέι καθιερώθηκε στα 1930 από τον dr William Hey και χρησιμοποιείται ευρέως μέχρι σήμερα. Στηρίζεται στην αμιγή διατροφή και σύμφωνα με τον ίδιο, τα τρόφιμα χωρίζονται ως προς τον τρόπο πέψης τους σε αλκαλικά, όξινα και ουδέτερα και ταξινομούνται στις παρακάτω τέσσερις ομάδες:

kokkino11_home.JPG
Η μόδα… στο κόκκινο! Κόκκινα της φωτιάς αλλά και ξεθωριασμένα, κόκκινα φωτεινά αλλά και σκούρα μπορντό και κεραμιδί, πορτοκαλο-κόκκινα αλλά και ροδί. Κόκκινο σε φορέματα, σε παντελόνια, σε δερμάτινα μπουφάν ακόμα και σε καλσόν! Το κόκκινο είναι σίγουρα μόδα φέτος το χειμώνα! Τολμήστε το!

arrow_next


portokali_home.JPG
Το πορτοκαλί είναι ένα χρώμα που συνήθως εμφανιζόταν ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες. Φέτος, η μόδα προστάζει πορτοκαλί και το χειμώνα! Όλοι οι τόνοι του πορτοκαλί είναι φέτος στη μόδα: από έντονα πορτοκαλοκόκκινα μέχρι απαλά σομόν! Δείτε τί βρήκαμε στις πασαρέλες των μεγάλων οίκων μόδας σε πορτοκαλί αποχρώσεις και πάρτε ιδέες για το πως θα το φορέσετε!

arrow_next

moustardi_home.JPG

Αυτόν τον χειμώνα το χρώμα της μουστάρδας ήρθε να κάνει θραύση! Συνδυάστε το με μωβ, μπλέ, πορτοκαλί και καφέ – εξίσου μεγάλοι πρωταγωνιστές στις πασαρέλες των πιο γνωστών οίκων – και δώστε μαθήματα στυλ! Κι επειδή μουστάρδα από μουστάρδα διαφέρει… οι αποχρώσεις, όπως και οι γεύσεις, πρέπει να καλύψουν όλα τα γούστα! 

arrow_next