Υλικά
1 μετρίου μεγέθους στρογγυλή μελιτζάνα
1 πράσινη πιπεριά
2 μεγάλα κολοκυθάκια
2 ντομάτες
σκόρδο
30 γρ κρεμμύδι
½ κύβο (προαιρετικά) λαχανικών
μαϊντανό
125 ml ντοματόζουμο
1 κουταλάκι γλυκού λάδι
αλάτι
πιπέρι
λίγη κανέλα
μιας - dietup.gr - Page 6
Οι σχέσεις που έχουμε με τους συναδέλφους μας στο χώρο εργασίας, επηρεάζουν τη ψυχολογική μας κατάσταση, την παραγωγικότητα και την ποιότητα της ζωής μας γενικά. Αναμφίβολα η ποιότητα των σχέσεων που επικρατεί μεταξύ των μελών μιας ομάδας που εργάζονται για ένα κοινό σκοπό σε ένα χώρο εργασίας, αποτελεί ένα καθοριστικό παράγοντα για την επιτυχία της ομάδας αυτής.
Ο φετινός χειμώνας επιβάλλει χρώμα! Σκούρα μεν (ως επί τω πλείστο) χρώματα δε! Πώς όμως θα μεταβούμε ομαλά από την πανδαισία φωτεινών χρωμάτων του καλοκαιριού στις σκούρες αποχρώσεις του μοβ και του μπλε του φετινού χειμώνα; Η απάντηση είναι πιο απλή από ότι νομίζαμε: Παστέλ!
Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες ανησυχούν για τα κιλά που μπορούν να πάρουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και πόσο εύκολα θα τα χάσουν μετά. Η αλήθεια είναι ότι η διατροφικές συνήθειες μιας εγκύου πρέπει να διαφέρουν από αυτές που είχε πριν την εγκυμοσύνη. Οι γιαγιάδες μας λέγανε «τώρα πρέπει να τρώει για δύο» και παροτρύνανε τις έγκυες να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφών. Ναι, μία έγκυος τρώει για δύο, αυτό δε σημαίνει όμως ότι πρέπει να διπλασιάσει την ποσότητα του φαγητού της!
Η Unilever, παγκόσμιος ηγέτης στο παγωτό, φιλοξενεί τώρα και στην Ελλάδα τα παγωτά Ben & Jerry’s. H ιστορική συμπόρευση της Unilever με την πλέον θρυλική μάρκα παγωτού στον κόσμο ξεκίνησε σε διεθνές επίπεδο το 2000, σηματοδοτώντας μια νέα εποχή καινοτομίας για τον τομέα του παγωτού.
Η Unilever, παγκόσμιος ηγέτης στο παγωτό, φιλοξενεί τώρα και στην Ελλάδα τα παγωτά Ben & Jerry’s. H ιστορική συμπόρευση της Unilever με την πλέον θρυλική μάρκα παγωτού στον κόσμο ξεκίνησε σε διεθνές επίπεδο το 2000, σηματοδοτώντας μια νέα εποχή καινοτομίας για τον τομέα του παγωτού.