μίγμα - dietup.gr - Page 7

tipskathariothtas_tn_18.jpg

Μήπως ξυπνώντας το πρωί παρατηρήσατε να έχουν εξαφανιστεί ως δια μαγείας οι κορυφές των αγαπημένων σας τρυφερών φυτών; Μήπως παρατηρήσατε χαρακτηριστικές γυαλιστές γραμμές στον κήπο σας, πάνω στο χώμα ή ακόμα και στο πάτωμα, τοίχους κ.τ.λ.; Αν ναι, έχετε γυμνοσάλιαγκες στον κήπο σας: Ανακατέψτε μπύρα και νερό (μισό-μισό) και βάλτε το μίγμα σε ένα βαθύ πιάτο. Η μυρωδιά θα τα προσελκύσει και το υγρό θα τα πνίξει… 

tipskathariothtas_tn_11.jpg

Για να καθαρίσετε ρούχα λεκιασμένα από ιδρώτα: Τρίψτε τα με μίγμα νερού και ξιδιού ή νερού και χυμό λεμονιού (αραιώστε 1-2 κουταλιές ξιδιού ή χυμό λεμονιού σε 1 κούπα νερό)

new28_canderel.jpg

Σ’ έπιασε μανία για γλυκό αλλά εσύ είσαι σε δίαιτα… Οι θερμίδες της ζάχαρης είναι πολλές και οτιδήποτε γλυκό σου έρχεται στο μυαλό μοιάζει να είναι απαγορευμένο… Το CANDEREL σου έχει τη λύση! Αντικατέστησε την ζάχαρη με το CANDEREL – αυτός είναι ένας απλός τρόπος για να απολαύσεις την γλυκιά γεύση και να κρατήσεις τις θερμίδες και τα επίπεδα της γλυκόζης σε χαμηλά επίπεδα.

arrow_next

new27_kastana.jpg
Τα κάστανα προέρχονται από την ήπειρο της Ωκεανίας και είναι ένας καρπός υψηλής θρεπτικής αξίας τον οποίο γευόμαστε αποκλειστικά και μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες. Σε αντίθεση με άλλους ξηρούς καρπούς τα κάστανα περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες λιπαρών και ελαίων και έχουν υψηλή ποσότητα σύνθετων υδατανθράκων που τους προσδίδει και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Πιο συγκεκριμένα, η κατανάλωση τους ανεβάζει σταδιακά τα επίπεδα της γλυκόζης, γι’αυτό και είναι μια τροφή που προτείνεται σε όσους πάσχουν από διαβήτη. Επιπροσθέτως είναι μια τροφή που έχει γίνει αποδεκτή από τον Σύλλογο Καρδιάς (Ηeart Foundation).
new27_kastana.jpg
Τα κάστανα προέρχονται από την ήπειρο της Ωκεανίας και είναι ένας καρπός υψηλής θρεπτικής αξίας τον οποίο γευόμαστε αποκλειστικά και μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες. Σε αντίθεση με άλλους ξηρούς καρπούς τα κάστανα περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες λιπαρών και ελαίων και έχουν υψηλή ποσότητα σύνθετων υδατανθράκων που τους προσδίδει και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Πιο συγκεκριμένα, η κατανάλωση τους ανεβάζει σταδιακά τα επίπεδα της γλυκόζης, γι’αυτό και είναι μια τροφή που προτείνεται σε όσους πάσχουν από διαβήτη. Επιπροσθέτως είναι μια τροφή που έχει γίνει αποδεκτή από τον Σύλλογο Καρδιάς (Ηeart Foundation).
new_5224376_blog.jpg
Υλικά

Για τη ζύμη
3 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κουταλάκια γλυκού μπέικινγκ πάουντερ
3 αυγά
1 φλιτζάνι μαργαρίνη
1 φλιτζάνι ζάχαρη
2 βανίλιες
3 κουταλιές της σούπας κονιάκ

Για την κρέμα
5 κουταλιές της σούπας φαρινάπ
5 κουταλιές της σούπας μαργαρίνη
4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
1 φλιτζάνι μαρμελάδα φράουλα με ολόκληρα κομμάτια φράουλας
2 φλιτζάνια γάλα
2 βανίλιες
1 αυγό
6syntagestsoureki_tn_home.jpg

Το τσουρέκι είναι ένα από τα αγαπημένα πασχαλινά γλυκίσματα που, τις γιορτινές αυτές μέρες, υπάρχει σχεδόν σε όλα τα σπίτια γιατί το αγαπούν μικροί και μεγάλοι και αποτελεί νοστιμότατη λύση για γιορτινά πρωινά αλλά και σνακ! Αν όμως φτιάξατε ή αγοράσατε παραπάνω από αυτά που τελικά χρειάζονταν και ψάχνετε τρόπους να κάνετε το τσουρέκι σας κάτι διαφορετικό αλλά εξίσου νόστιμο, το dietup.gr σας έχει τη λύση: 6 ιδέες για λαχταριστά γλυκά, και όχι μόνο, με βάση το τσουρέκι!

arrow_next

10topmaskes_home.jpg

Ψάχνοντας για «σπιτικές» μάσκες προσώπου θα βρείτε σίγουρα εκατοντάδες συνταγές οι οποίες θα περιέχουν οποιοδήποτε υλικό μπορείτε να σκεφτείτε, από φρούτα μέχρι τα πιο περίεργα έλαια… Κι ενώ τα περισσότερα από αυτά τα υλικά είναι σε γενικές γραμμές καλά για το δέρμα, προκύπτουν ερωτήσεις όπως «ποια είναι η κατάλληλη μάσκα για τη δική μου ηλικία», ή «ποια μάσκα θα βοηθήσει το πολύ ξηρό δέρμα μου» ή «κάθε πότε μπορώ να τη χρησιμοποιώ και για πόση ώρα θα την αφήνω κάθε φορά». Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε μάσκες ανάλογα με την ηλικία σας και τον τύπο του δέρματός σας! Τα περισσότερα υλικά είναι απλά, και θα τα βρείτε εύκολα στα ντουλάπια της κουζίνας σας, σε σούπερ μάρκετ, σε κάποιο φαρμακείο ή σε κάποιο κατάστημα με βιολογικά προϊόντα.

arrow_next

eytyxhs_tn_nhstisimoikolokythokeftedes.jpg

Πρόσεξε πόσο απλή και εφευρετική είναι η ελληνική κουζίνα. Παίρνεις 2-3 ταπεινά υλικά, όπως κολοκύθι, πράσινα μυρωδικά και ελαιόλαδο και φτιάχνεις πεντανόστιμες και πάρα πολύ θρεπτικές μπουκίτσες, σε λιγότερο από μία ώρα. Τόσο απλά! Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι μία απλή νηστίσιμη συνταγή που μπορεί να γίνει σε πολλές παραλλαγές. Αν θες να τους κάνεις πολύ πιο υγιεινούς μπορείς να τους ψήσεις στο γκριλ.