κόκκους - dietup.gr

new37_spagthal.jpg

Υλικά

1/2 κιλό σπαγγέτι
1/2 φλυτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο
2 κουτιά ντομάτες αποφλειωμένες
1 μικρή καυτερή κόκκινη πιπεριά
200γρ καλαμάρια
10 αχιβάδες ή χτένια
10 γαρίδες
2 φύλλα δάφνης
1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
5 κόκκους πιπέρι μαύρο
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
3 φλυτζάνια του τσαγιού νερό
deltia typou 4_everestcoffee.JPG

Η αγαπημένη αλυσίδα σνακ και καφέ everest, καινοτομεί για ακόμα μια φορά και εισάγει ένα νέο χαρμάνι καφέ προσφέροντας ακόμα μια επιλογή απόλαυσης σε όλους τους λάτρεις του cappuccino και espresso!

Μαζί με το φημισμένο χαρμάνι “100% Superior Arabica”, από επιλεγμένους αρωματικούς κόκκους περιορισμένης παραγωγής, το οποίο απολαμβάνατε αποκλειστικά στα everest μέχρι σήμερα, θα βρείτε το νέο χαρμάνι Fine Brazilian Blend”, έναν  εκλεκτό συνδυασμό Arabica και Robusta από κόκκους που καλλιεργούνται στα υψίπεδα της Βραζιλίας, για ένα δυνατό γευστικό αποτέλεσμα cappuccino ή espresso σε απίστευτη τιμή!

Ελάτε στα everest, επιλέξτε το νέο απολαυστικό χαρμάνι Fine Brazilian Blend και απολαύστε espresso ή cappuccino μόνο με 1€, ενώ αν είστε λάτρης του κρύου καφέ, μπορείτε να επιλέξετε freddo cappuccino ή espresso μόνο με 1,30€!

new11_porkp.jpg
Υλικά
 
1 κιλό ψαρονέφρι
500 γρ. δαμάσκηνα ξερά χωρίς κουκούτσι
300 γρ. μαυροδάφνη
3 σκελίδες σκόρδο
ξύσμα 1/2 λεμονιού
2 ξυλάκια κανέλας
αλάτι-πιπέρι (και σε κόκκους)
1 κ.σ. δεντρολίβανο
8 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. μαργαρίνη
λίγο αλεύρι
new3_4537687_blog.jpg

Υλικά για 4 άτομα

4 στήθη κοτόπουλου
2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα μανιτάρια
1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος light
1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ
1 κρεμμύδι πολύ ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό
αλάτι, κόκκους από μαύρο πιπέρι, πιπέρι τριμμένο
λίγο ελαιόλαδο