Η ανάπτυξη και οι λειτουργικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την παιδική ηλικία απαιτούν και αντίστοιχη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών.

Το παιδί χρειάζεται ενέργεια και θρεπτικά συστατικά προκειμένου να:

• διατηρήσει τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού,

• αναπληρώσει τις καθημερινές “φθορές”, με παραγωγή νέων κυττάρων,

• αντεπεξέλθει στις καθημερινές σωματικές δραστηριότητες,

• αναπτυχθεί,

• δημιουργήσει αποθέματα στον οργανισμό για διάφορα θρεπτικά συστατικά.

2. Η πιο ιερή δέσμευση είναι αυτή που δίνετε στον εαυτό σας. Αναλάβετε μια σταθερή δέσμευση για τους στόχους σας!