Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που τα μαλλιά ταλαιπωρούνται αρκετά από τον ήλιο και τη θάλασσα. Δεν χρειάζεται λοιπόν να τα ταλαιπωρείς κι άλλο με πιστολάκια, πρέσες και ψαλίδια! Προτίμησε να κάνεις χτενίσματα εύκολα και γρήγορα που θα γλυτώσουν κι εσένα από χρόνο και τα μαλλιά σου από το κάψιμο! Και τι πιο όμορφο για καλοκαίρι από μαλλιά μαζεμένα ψηλά, σε κότσους, αλογοουρές και κοτσίδες! Θες να πάρεις μερικές ιδέες;;;
Οι περισσότερες βουβωνοκήλες προκύπτουν εξαιτίας ενός ανοίγματος στο μυϊκό τοίχωμα που δεν έκλεισε σωστά πριν από την γέννηση, αφήνοντας πίσω του μια αδύναμη περιοχή στην κοιλιακή χώρα.
Τρώμε πάντοτε πρωινό
Ένα ισορροπημένο πρωινό είναι πολύτιμο και πρέπει να περιλαμβάνει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίγα λιπαρά. Το να τρώμε, λοιπόν, ένα σωστό πρωινό, βοηθά τον μεταβολισμό μας, μας δίνει τη δυνατότητα να εξισορροπούμε το σάκχαρό μας μετά από τον ύπνο και γενικότερα, βοηθά σημαντικά στο κάψιμο του λίπους.
Τρώμε πάντοτε πρωινό
Ένα ισορροπημένο πρωινό είναι πολύτιμο και πρέπει να περιλαμβάνει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίγα λιπαρά. Το να τρώμε, λοιπόν, ένα σωστό πρωινό, βοηθά τον μεταβολισμό μας, μας δίνει τη δυνατότητα να εξισορροπούμε το σάκχαρό μας μετά από τον ύπνο και γενικότερα, βοηθά σημαντικά στο κάψιμο του λίπους.
