Υλικά
1 Ματσάκι Ρόκα
1 Γαλλική Σαλάτα
1 Κόκκινη Λόλα
500gr Καλαμαράκια
2 Φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 κουταλιές της σούπας φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένο
2 κουταλιές της σούπας φρέσκο θυμάρι
Αλάτι – Πιπέρι
Για το νρέσινγκ:
½ Ποτήρι ελαιόλαδο
2 κουταλιές της σούπας Μουστάρδα Ντιζόν
1 κουτάλι της σούπας Φρέσκο Φασκόμηλο
4 κουτάλια της σούπας Μηλόξυδο
Υλικά
16 Αχιβάδες
32 Μύδια
8 Καραβίδες
8 Γαρίδες
2 Καλαμάρια κομμένα σε λωρίδες
2 Πιπεριές , 1 πράσινη και 1 κόκκινη, κομμένες καρέ
400gr Ρύζι Γλασέ
2 Τομάτες Κον – Κασέ
2 Κρεμμύδια ψιλοκομμένα
150gr Αρακά
1/2gr Σαφράν
Το ξέρατε ότι υπάρχουν τέσσερεις τύποι προσωπικότητας στους οποίους μπορούμε να καταταγούμε περίπου όλοι; Γνωρίζετε επίσης ότι αυτή η κατάταξη μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή την αποτυχία της δίαιτας σας; Ας δούμε λοιπόν σύμφωνα με την κάθε προσωπικότητα τι πρέπει να προσέχετε και τι τελικά σας ταιριάζει.
Το ξέρατε ότι υπάρχουν τέσσερεις τύποι προσωπικότητας στους οποίους μπορούμε να καταταγούμε περίπου όλοι; Γνωρίζετε επίσης ότι αυτή η κατάταξη μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία ή την αποτυχία της δίαιτας σας; Ας δούμε λοιπόν σύμφωνα με την κάθε προσωπικότητα τι πρέπει να προσέχετε και τι τελικά σας ταιριάζει.
Μόλις ανακοινώνεται η πολυπόθυτη ημερομηνία όλοι αρχίζουν και ρωτάνε πως θα είναι η νύφη, πως είναι το νυφικό, τα μαλλιά ,το μακιγιάζ, τα λουλούδια, οι μπομπονιέρες κτλ. κτλ. και για τον έρημο τον γαμπρό δεν ενδιαφέρεται κανείς. Τελευταίος και καταϊδρωμένος!!! Ξεχνούν όμως όλοι πως χωρίς αυτόν γάμος γιοκ!! Για το λόγο αυτό εμείς σας παραθέτουμε μερικές συμβουλές έτσι ώστε να είστε και εσείς εντυπωσιακός την μέρα εκείνη και να μην μιλάνε όλοι για τη νύφη αλλά για το ζευγάρι!
Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια, ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει οδηγήσει σε ραγδαία αύξηση του αριθμού των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών ώστε σήμερα να μιλάμε για επιδημία παιδικής παχυσαρκίας που απειλεί το μέλλον της φυσικής και ψυχικής τους υγείας. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, στην Ελλάδα, το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών αγγίζει το 40%!
Γνωρίζετε ότι το 55% της επικοινωνίας πραγματοποιείται με τη γλώσσα του σώματος και τις εκφράσεις του προσώπου; Ο τρόπος με τον οποίο καθόμαστε, κινούμαστε ή εκφραζόμαστε μπορεί να επικοινωνήσει με ποικίλους τρόπους το μήνυμα που θέλουμε να περάσουμε. Είναι λοιπόν χρήσιμο να γνωρίζουμε ορισμένες από τις εξηγήσεις κάθε μας κίνησης προκειμένου να αποφευχθούν τυχόν παρεξηγήσεις.
