είπε - dietup.gr

new4_5711803_blog.jpg

Πριν λίγο καιρό, δέχθηκα ένα τηλεφώνημα από μία κυρία που βρισκόταν σε απόγνωση!
Έχει δύο σκυλάκια, τα οποία βρήκε στο δρόμο και επειδή η 10χρονη κόρη της η Φωτεινή, τα λυπήθηκε, τα πήραν στο σπίτι τους. Και η ίδια αρκετά ζωόφιλη, όπως μου δήλωσε.
Έτσι υιοθέτησαν τα δύο αυτά ζωάκια, αρσενικά, μεσαίου μεγέθους, το ένα ηλικίας 1, 5 και το άλλο 2,5 χρόνων.

new40_pregfit.jpg

Πρέπει να κάνει γυμναστική η γυναίκα που είναι σε … ενδιαφέρουσα; Σίγουρα πολλοί θα απαντούσαν αρνητικά σε αυτό το ερώτημα, όμως η έγκυος πρέπει να κάνει ειδικές ασκήσεις γυμναστικής, που θα την βοηθήσουν να μην πάρει παραπάνω κιλά από αυτά που χρειάζεται ο οργανισμός της, αλλά και να γεννήσει πιο εύκολα!

Το αντισυλληπτικό χάπι έχει βγάλει από τη δύσκολη θέση της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, της αμφιβολίας και της αναμονής εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο.
Οι παρενέργειες του είναι μικρές σε σχέση με τα… πλεονεκτήματα που έχει και όταν η γυναίκα δεν πάσχει από κάποια σοβαρή ασθένεια ή δεν καπνίζει υπερβολικά, μπορεί να πάρει αντισυλληπτικά.

ΠΟΛΛΕΣ φορές την χαρά που φέρνει η είδηση της εγκυμοσύνης διαδέχεται ο φόβος και η ταλαιπωρία από τις εκνευριστικές αδιαθεσίες, που αρχίζουν από τις πρώτες κιόλας ημέρες της κύησης και διαρκούν μέχρι και την 14η εβδομάδα.

Τον προηγούμενο μήνα είχα μια εξαιρετικά ευχάριστη εκπαιδευτική εμπειρία. Μην με παρεξηγήσετε. Δεν προσπαθώ να περηφανευτώ για τις ικανότητές μου ως εκπαιδευτή σκύλων αλλά να αποδείξω πόσο καλά η εκπαίδευση με ανταμοιβές λειτουργεί και πόσο ευγνώμων είμαι που είχα την ευκαιρία να μάθω από τους δασκάλους μου αυτές τις τεχνικές.