Μέρος Β’
Οι παραπάνω πιστεύουν ότι σκοπεύοντας την εκπαίδευση για το αναπάντεχο κατά την διάρκεια του παιχνιδιού, τα ζώα ενεργά δημιουργούν και ψάχνουν καταστάσεις μέσα από τις οποίες βρίσκονται σε συνθήκες όπου απρόσμενα γεγονότα μπορούν να συμβούν.
Εσκεμμένα χαλαρώνουν τον έλεγχο των κινήσεών τους ή εμπλέκονται σε στάσεις ή καταστάσεις οι οποίες δεν είναι καθόλου επωφελείς.
Μέρος Α’
Έχετε αναρωτηθεί τι σημαίνει το παιχνίδι μεταξύ των σκυλιών μας; Αν είναι σημαντικό να έχουν την ευκαιρία να παίζουν ως κουτάβια αλλά και ως ενήλικες; Που μας οδηγούν οι πρόσφατες έρευνες στον τομέα αυτό;
Παρατηρώ τα σκυλιά μου να παίζουν μεταξύ τους και «ζηλεύω» την χαρά που νοιώθουν όταν κυλιούνται ανέμελα. Και καθώς το πόδι του ενός βρίσκεται στο στόμα του άλλου και οι γούνες γεμίζουν σάλια από τα δαγκώματα, ακούγονται παράλληλα γρυλίσματα και προειδοποιήσεις που σε κάνουν να σκέφτεσαι : «ΤΩΡΑ θα φαγωθούν…». Και όμως, δεν ανοίγει ούτε ρουθούνι, δεν υπάρχει ούτε γρατζουνιά και το σημαντικότερο όταν ο ένας από τους δύο βαρεθεί ο άλλος το σέβεται !
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή επανέρχεται ο στόχος της απώλειας των επιπλέον κιλών. Ωστόσο πολύ συχνά ακούμε την έκφραση “έχω απελπιστεί, δεν χάνω με τίποτα, ο μεταβολισμός μου είναι χάλια”
Τι είναι ο μεταβολισμός μας, πότε “μειώνεται” και πως “ξαναφτιάχνει”, επηρεάζεται από τις τροφές , μπορούμε να τον αυξήσουμε;
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή επανέρχεται ο στόχος της απώλειας των επιπλέον κιλών. Ωστόσο πολύ συχνά ακούμε την έκφραση “έχω απελπιστεί, δεν χάνω με τίποτα, ο μεταβολισμός μου είναι χάλια”
Τι είναι ο μεταβολισμός μας, πότε “μειώνεται” και πως “ξαναφτιάχνει”, επηρεάζεται από τις τροφές , μπορούμε να τον αυξήσουμε;
Παρότι η οστική μάζα καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς παράγοντες η άσκηση αποτελεί έναν τροποποιητικό παράγοντα που βοηθά στη σωστή ανάπτυξη των οστών και συμβάλλει στην ανάπτυξη υψηλής κορυφαίας οστικής πυκνότητας. Με τον όρο αυτό εννοούμε τη μεγίστη ποσότητα οστίτη ιστού που αποκτά ο σκελετός μας την περίοδο της ωρίμανσής του. Η κορυφαία οστική πυκνότητα αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για το μελλοντικό κίνδυνο οστεοπόρωσης και καταγμάτων και για το λόγο αυτό ακόμη και μικρά οφέλη είναι απαραίτητα.
• Τα παιδιά και οι έφηβοι με ΔΕΠ–Υ συχνά είναι απρόσεκτοι όταν τους ζητείται να καταγράψουν ασήμαντα πράγματα. Συχνά, κάνουν λάθη από αφηρημάδα όταν ετοιμάζουν εργασίες για το σχολείο, στη δουλειά και σε άλλες δραστηριότητες.
H ιατρική εξέταση πρέπει να πραγματοποιείται εγκαίρως πριν το ταξίδι και δυστυχώς συχνά αμελείται στην Ελλάδα. Είναι απαραίτητη για τέσσερις σημαντικούς λόγους:
H ιατρική εξέταση πρέπει να πραγματοποιείται εγκαίρως πριν το ταξίδι και δυστυχώς συχνά αμελείται στην Ελλάδα. Είναι απαραίτητη για τέσσερις σημαντικούς λόγους:
Οικογενειακή Ιατρός
Αποφοίτησα το 2ο γενικό λύκειο Γιαννιτσών το 1990
Από το 1992 έως το 1998 φοίτησα στη ιατρική σχολή του πανεπιστήμιου Κραϊόβας Ρουμανίας από όπου απέκτησα το πτυχίο ιατρικής με βαθμό 8,58. Το 2008 απέκτησα πτυχίο διαιτολόγου, σχολή την οποία άρχισα κατά την αναμονή μου για ειδικότητα. Το 2003 διορίστηκα ως αγροτικός ιατρός στο νοσοκομείο Γεννηματά στη Θεσσαλονίκη και στη συνεχεία στο κέντρο υγείας Διαβατών Ιωνίας Θεσσαλονίκης. Παράλληλα παρείχα τις υπηρεσίες μου στο ΚΑΠΗ Σίνδου ως ιατρός ΚΑΠΟ με πολλές δραστηριότητες.
Στη συνεχεία κατά την αναμονή μου για ειδικότητα εργάστηκα ως ιδιώτης ιατρός στη Χαλκιδική.
Στις αρχές του 2006 διορίστηκα ως ειδικευόμενη ιατρός οικογενειακής ιατρικής στο Νοσοκομείο Νάουσας Ημαθίας την οποία ειδικότητα τελειώνω σύντομα με επιτυχία.
Παράλληλα είμαι συνεργάτης ιατρός σε σχολειό με άτομα με ειδικές ανάγκες.
