Από την εποχή που άρχισε η χρησιμοποίηση των εμβολίων για την πρόληψη νοσημάτων, η ανθρωπότητα κατάφερε να απαλλαγεί από πολλές θανατηφόρες ασθένειες, όπως είναι η διφθερίτιδα και ο τέτανος. Ταυτόχρονα έγινε κατορθωτός ο περιορισμός σοβαρών παιδικών ασθενειών όπως η ιλαρά, η πολιομυελίτιδα και η παρωτίτιδα.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας επιβάλλει να ζούμε κάτω από γρήγορους και γεμάτους άγχος ρυθμούς με αποτέλεσμα να μην υπάρχουν καθόλου ελεύθερος χρόνος για άσκηση-φυσική δραστηριότητα. Η σωματική άσκηση έχει γίνει πλέον ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας που μας βοηθάει να βελτιώσουμε την υγεία μας και να ελέγξουμε το βάρος μας ώστε να μας ανακουφίσει από το άγχος και το stress.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας επιβάλλει να ζούμε κάτω από γρήγορους και γεμάτους άγχος ρυθμούς με αποτέλεσμα να μην υπάρχουν καθόλου ελεύθερος χρόνος για άσκηση-φυσική δραστηριότητα. Η σωματική άσκηση έχει γίνει πλέον ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας που μας βοηθάει να βελτιώσουμε την υγεία μας και να ελέγξουμε το βάρος μας ώστε να μας ανακουφίσει από το άγχος και το stress.
