ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ σου προσφέρουν 20% δωρεάν προϊόν σε δύο από τις αγαπημένες σου γεύσεις: FITNESS Dark Chocolate και FITNESS Honey and Almonds!
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ σου προσφέρουν 20% δωρεάν προϊόν σε δύο από τις αγαπημένες σου γεύσεις: FITNESS Dark Chocolate και FITNESS Honey and Almonds!
…την Ημέρα της Γυναίκας!
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ και το Mad TV γιόρτασαν την Ημέρα της Γυναίκας διοργανώνοντας τον πιο “Mad” διαγωνισμό, MAD 4 FITNESS!
Η τυχερή νικήτρια του MAD 4 FITNESS, τη Δευτέρα 8 Μαρτίου, παρέα με 3 φίλες της έζησαν την αξέχαστη εμπειρία ενός privé Fitness breakfast party. Σε σουίτα 5 αστέρων του πολυτελούς ξενοδοχείου Astir Palace στη Βουλιαγμένη, οι τυχερές απόλαυσαν ένα πλούσιο πρωινό γεύμα με FITNESS breakfast buffet & beauty therapies. Το πάρτι κορυφώθηκε με ένα special dj set αλλά και ένα exclusive live show με τον Κώστα Μαρτάκη αποκλειστικά για τις 4 φίλες.
Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ, δίνοντας πάντα το παρόν στα σημαντικά ραντεβού στον τομέα της διατροφής, συμμετείχαν ενεργά στο 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, που πραγματοποιήθηκε από τις 13 έως τις 15 Νοεμβρίου 2009 στο Θέατρο Badminton.
Τα Δημητριακά Ολικής Αλέσεως FITNESS της NESTLÉ, δίνοντας πάντα το παρόν στα σημαντικά ραντεβού στον τομέα της διατροφής, συμμετείχαν ενεργά στο 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, που πραγματοποιήθηκε από τις 13 έως τις 15 Νοεμβρίου 2009 στο Θέατρο Badminton.
Για τον αφανισμό του πληθυσμού ενός χωριού -ή, στη χειρότερη περίπτωση, μιας κωμόπολης- σε κάθε ευρωπαϊκή χώρα ενοχοποιούνται τα εμφράγματα, που οφείλονται σε «βουλωμένες» αρτηρίες από την αυξημένη πρόσληψη «κακών» λιπαρών. Πρόκειται για τα κορεσμένα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε ζωικά τρόφιμα, τηγανητά, σνακ ή έτοιμο φαγητό (τύπου junk food).
Για τον αφανισμό του πληθυσμού ενός χωριού -ή, στη χειρότερη περίπτωση, μιας κωμόπολης- σε κάθε ευρωπαϊκή χώρα ενοχοποιούνται τα εμφράγματα, που οφείλονται σε «βουλωμένες» αρτηρίες από την αυξημένη πρόσληψη «κακών» λιπαρών. Πρόκειται για τα κορεσμένα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε ζωικά τρόφιμα, τηγανητά, σνακ ή έτοιμο φαγητό (τύπου junk food).
Το σύστημα σήμανσης με ονομασία «έξυπνες επιλογές» έρχεται να αλλάξει το τοπίο της διατροφικής σήμανσης. Οι προδιαγραφές ενός τροφίμου για να φέρει το σήμα των έξυπνων επιλογών είναι συγκεκριμένες: αφενός δεν πρέπει να περιέχει πολλά συστατικά τα οποία να βρίσκονται υπό περιορισμό (όπως συνολικά λιπαρά, κορεσμένα λιπαρά, τρανς λιπαρά, χοληστερόλη, προστιθέμενα σάκχαρα και νάτριο), αφετέρου πρέπει να περιέχει συστατικά όπως το ασβέστιο, το κάλιο, οι φυτικές ίνες, το μαγνήσιο, η βιταμίνη Α, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε ή τρόφιμα από ομάδες τροφίμων όπως φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά πλήρη ή ελεύθερα λίπους και δημητριακά ολικής άλεσης. Οι ετικέτες των έξυπνων επιλογών θα ενημερώνουν για τις θερμίδες ανά μερίδα προϊόντος και για τον αριθμό των μερίδων ανά συσκευασία προϊόντος.
Υλικά (Μερίδες συνταγής 8)
8 ψωμάκια για μπέργκερ
450 γρ. φασόλια χάντρες βρασμένα και πολτοποιημένα
¼ κούπας βρώμη
¼ κούπας δημητριακά βρώμης
1 κούπα βρασμένο καστανό ρύζι
5 κουταλιές σούπας Barbecue sauce
1 κουταλιά γλυκού ταμπάσκο
8 ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού
½ κουταλιά γλυκού αλάτι
1/3 κούπας ψιλοκομμένο σέλινο
½ κουταλιά γλυκού τριμμένο μαύρο πιπέρι
3/4 κουταλιάς γλυκού σκόνη σκόρδου
½ κουταλιά γλυκού πάπρικα
1½ κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας και ιδίως απογευματινές και βραδινές ώρες νιώθουμε ότι η ενέργεια μας έχει εξαντληθεί και σκεφτόμαστε τι πρέπει να φάμε ή να πιούμε για να τονωθούμε. Οι περισσότεροι σε αυτές τις περιπτώσεις θα καταφύγουν στον καφέ και σε κάποιο γλύκισμα ώστε να αναζωογονηθούν και να μπορέσουν να συνεχίσουν τις δραστηριότητες τους.