Για - dietup.gr - Page 8

tipskathariothtas_tn_33.jpg

Ρίξτε στα τασάκια σας λίγη βανίλια σε σκόνη. Έτσι, κάθε φορά που θα σβήνετε τα τσιγάρα σας η βανίλια θα εξουδετερώνει μέρος της τσιγαρίλας. Το ίδιο μπορείτε να εφαρμόσετε και στα τασάκια του αυτοκινήτου. Για τον ίδιο σκοπό μπορείτε να βρείτε στο εμπόριο ειδική αρωματική άμμο. 

tipskathariothtas_tn_31.jpg

Για να διατηρήσετε το βελούδο των καναπέδων σας καθαρό και απαλό σαν καινούργιο, τρίψτε τους μια φορά την εβδομάδα με υγρό πετσί (σαν αυτό που χρησιμοποιείτε για να στεγνώσετε το αυτοκίνητο) και μετά σκουπίστε καλά με ένα στεγνό βαμβακερό πανί. 

tipskathariothtas_tn_30.jpg

Για να καθαρίσετε τους λερωμένους καναπέδες σας, βρέξτε ένα μαλακό πανί σε ένα διάλυμα αμμωνίας και νερού (αναλογία 1:1). Τρίψτε κόντρα στο πέλος. Στη συνέχεια, σκουπίστε με ένα στεγνό πανί και αφήστε τους να στεγνώσουν. 

tipskathariothtas_tn_27.jpg

Για να σταματήσετε τα ενοχλητικά τριξίματα του κρεβατιού σας προμηθευτείτε λίγο σπρέι σιλικόνης (θα το βρείτε στα σιδηροπωλεία). Ψεκάστε τις κλειδώσεις της βάσης του κρεβατιού. 

tipskathariothtas_tn_11.jpg

Για να καθαρίσετε ρούχα λεκιασμένα από ιδρώτα: Τρίψτε τα με μίγμα νερού και ξιδιού ή νερού και χυμό λεμονιού (αραιώστε 1-2 κουταλιές ξιδιού ή χυμό λεμονιού σε 1 κούπα νερό)

tipskathariothtas_tn_10.jpg

Για τους βουλωμένους νεροχύτες κουζίνας – από λίπη και άλλα υπολείμματα – ρίξτε στο σιφόνι μια κούπα αλάτι και μια κούπα σόδα μαγειρικής και μετά νερό που έχει φτάσει σε σημείο βρασμού. 

new28_shutterstock_15490438.jpg
Η 20η Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού,  η οποία προτάθηκε από τα Ηνωμένα Έθνη για την προώθηση της ευημερίας των παιδιών σε όλο τον κόσμο.

Μια ημέρα για να ακούσουμε τα παιδιά, να θαυμάσουμε τη μοναδικότητά τους αλλά και να θυμηθούμε ότι χρειάζονται συνεχή αγάπη  και σεβασμό για να μεγαλώσουν σωστά και να αναπτύξουν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους.

Μέρος της φροντίδας για τη φυσιολογική ανάπτυξή τους είναι η σωστή διατροφή.

Η υιοθέτηση ισορροπημένης & υγιεινής διατροφής από την παιδική ηλικία, συμβάλλει στη δημιουργία καλών διατροφικών συνηθειών και για την υπόλοιπη ζωή, ως ενήλικες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα «μαθήματα διατροφής» ξεκινούν στο σπίτι, οι γονείς θα πρέπει να παρουσιάζουν στα παιδιά ωφέλιμες τροφές και να τις ενσωματώνουν στο καθημερινό τους διαιτολόγιο δημιουργικά.

snackgiathnthleorash_home.jpg
Ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις και ν’ ανοίξεις την τηλεόραση για να δεις την αγαπημένη σου εκπομπή! Μήπως η πρώτη σου σκέψη μόλις βρεις το τηλεκοντρόλ είναι ότι ξέχασες τα μπισκότα ή τη σακούλα με τα πατατάκια στην κουζίνα; Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την τηλεόραση με κατανάλωση φαγητού! Κάποιοι μάλιστα τρώνε ακόμα και τα κυρίως γεύματά τους μπροστά στην τηλεόραση! Μήπως όμως η τηλεόραση… παχαίνει;;; Κι αν ναι, πως μπορούμε να γλυτώσουμε τις έξτρα θερμίδες;

arrow_next