Η οστεοπόρωση (οστό με πόρους) είναι μία κατάσταση κατά την οποία το άτομο χάνει σταδιακά κόκαλο (οστά) και αυτό να έχει σαν αποτέλεσμα σταδιακά τα κόκαλα να γίνονται εύθραυστα και να έχουν περισσότερες πιθανότητες να σπάσουν.

Η οστεοπόρωση (οστό με πόρους) είναι μία κατάσταση κατά την οποία το άτομο χάνει σταδιακά κόκαλο (οστά) και αυτό να έχει σαν αποτέλεσμα σταδιακά τα κόκαλα να γίνονται εύθραυστα και να έχουν περισσότερες πιθανότητες να σπάσουν.

Η αλήθεια είναι ότι οι διατροφικές μας συνήθειες είναι άμεσα συνδεδεμένες με την υγεία των δοντιών και των ούλων μας, αλλά και γενικότερα την υγεία της στοματικής μας κοιλότητας. Ποιες είναι, λοιπόν, οι τροφές εκείνες που θα μας βοηθήσουν να σαγηνεύουμε με το χαμόγελό μας, και ποιες είναι αυτές που θα πρέπει να αποφεύγουμε;

Η αλήθεια είναι ότι οι διατροφικές μας συνήθειες είναι άμεσα συνδεδεμένες με την υγεία των δοντιών και των ούλων μας, αλλά και γενικότερα την υγεία της στοματικής μας κοιλότητας. Ποιες είναι, λοιπόν, οι τροφές εκείνες που θα μας βοηθήσουν να σαγηνεύουμε με το χαμόγελό μας, και ποιες είναι αυτές που θα πρέπει να αποφεύγουμε;