βαθμός - dietup.gr

ΣΗΦΑΚΑΚΗ ΜΕΛΙΝΑ MSc

Κλινικός Διαιτολόγος

Διευθυνση: Μ. Κιουρί 24, Κερατσίνι, Πειραιάς ΤΚ18756

Τηλ.: 2104633433

e-mail: melinasifakaki@yahoo.gr

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ-ΣΠΟΥΔΕΣ

2007: Μεταπτυχιακός τίτλος στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία- Διατροφή του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας- Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Βαθμός πτυχίου << ΆΡΙΣΤΑ-9>>
2004: Πτυχίο του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Βαθμός πτυχίου <<ΛΙΑΝ ΚΑΛΩΣ- 7,8>>
1998: Απόφοιτος γενικού λυκείου ελληνογαλλικής σχολής Πειραιώς ‘’Jeanne d’ Arc’’. Βαθμός <<ΆΡΙΣΤΑ- 19>>

EΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

Δεκέμβριος 2007- σήμερα: Οργάνωση και λειτουργία ανεξάρτητου διαιτολογικού γραφείου στον Πειραιά- ελεύθερος επαγγελματίας
Νοέμβριος 2005- Ιούνιος 2009: Επιστημονικός συνεργάτης Χαροκοπείου Πανεπιστημίου- Κλινική εκπαίδευση φοιτητών στα νοσοκομεία ‘’ΘΡΙΑΣΙΟ’’, ‘’ΑΤΤΙΚΟΝ’’ και ‘’ΕΕΣ- Κοργιαλένειο-Μπενάκειο’’ σε καρδιολογικά, νεφρολογικά και γαστρεντερολογικά περιστατικά.
Ιούνιος 2006- Δεκέμβριος 2006: Επιστημονικός Συνεργάτης στο ‘’Ωνάσσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο’’ σε ερευνητικό πρωτόκολλο με αντικείμενο τη μελέτη παραγόντων καρδιοαγγειακού κινδύνου σε ασθενείς του νοσοκομείου.
Απρίλιος 2005- Νοέμβριος 2005: Κλινικός διαιτολόγος- διατροφολόγος του ιατρείου παχυσαρκίας στο ενδοκρινολογικό τμήμα του νοσοκομείου ‘’ΕΕΣ- Κοργιαλένειο-Μπενάκειο’’
Νοέμβριος 2003- Μάιος 2004: Πρακτική άσκηση στα νοσοκομεία Παίδων Αγλαία Κυριακού’’, ‘’ΓΝΑ- Γ. Γεννηματάς’’, ‘’ΕΕΣ-Κοργιαλένειο-Μπενάκειο’’

ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ

ΑΓΓΛΙΚΑ : ΑΡΙΣΤΑ Πτυχίο Proficiency 2005
ΓΑΛΛΙΚΑ: ΑΡΙΣΤΑ Πτυχίο Sorbonne II 1997

ΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Ανακοινώσεις και ομιλίες σε συνέδρια
Μέλος Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων και Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας
Διενέργεια ομιλιών σε σχολεία σχετικά με επίκαιρα θέματα διατροφής
Δημιουργία φυλλαδίου για τη διατροφή των παιδιών στο νοσοκομείο Παίδων Αγλαία Κυριακού
Συγγραφή άρθρων στον ηλεκτρονικό και τον έντυπο τύπο

Προσωπικά Στοιχεία

ΕΠΩΝΥΜΟ	Ηλιοπούλου
ΟΝΟΜΑ	Ηλιάνα
ΗΜΕΡ. ΓΕΝΝΗΣΗΣ	12/06/83
ΤΟΠΟΣ ΓΕΝΝΗΣΗΣ	Περιστέρι Αττικής
ΟΙΚ. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ	Ανύπαντρη
ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ	Ανθέων 39, 12137 Κηπούπολη-Περιστέρι
ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ	210-5011738, 697-6171176
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ / site	iliana_iliop@hotmail.com, www.diet-and-health.gr

Σπουδές

10/2006- 10/2008	Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία Διατροφή» με κατεύθυνση την Κλινική Διαιτολογία Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (Βαθμός Πτυχίου: 8,3 Λίαν Καλώς)
11/2005 – 06/2006	«Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Σπουδών στην Αθηροσκλήρωση» της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης υπό την αιγίδα της European Atherosclerosis Society.
10/2001 – 07/2005	Πτυχίο του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής, Χαροκοπείου Πανεπιστημίου (Βαθμός Πτυχίου: 8,0 Λίαν Καλώς)

2001	Απολυτήριο 2ου Ενιαίου Λυκείου Πετρούπολης (Βαθμός Απολυτηρίου: Άριστα 18,8)

Εργασίες:

2008: Διπλωματική Εργασία: Διατροφικές συνήθειες και παρουσία άσθματος σε παιδιά προεφηβικής ηλικίας (συγχρονική έρευνα panacea). Βαθμός: «Άριστα δέκα»
2005: Πτυχιακή Μελέτη: Η Σχέση της Μεσογειακού τύπου Διατροφής με τη βαρύτητα του Οξέος Στεφανιαίου Συνδρόμου, σε δείγμα αγροτικού πληθυσμού: Η μελέτη Greek study of Acute Coronary Syndromes (GREECS). Βαθμός: «Άριστα δέκα»

Υποτροφίες – Βραβεία

2007: Υποτροφία του Ιδρύματος «Σπύρου Χαροκόπου και Ευάγγελου Χαροκόπου Πετρούτση» για τις μεταπτυχικές σπουδές στην Κλινική Διαιτολογία Διατροφή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο.
2006: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο από την Ένωση Πολυτέκνων για την απόκτηση Ακαδημαϊκού τίτλου κατά το έτος 2004-2005
2005-2006: Χρηματικό έπαθλο από την Εστία Ναυτικών για την φοιτητική απόδοση (μέσος όρος > 8.0) κατά την διάρκεια των Ε, ΣΤ, Ζ & Η εξαμήνων του πανεπιστημίου.
2001: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο από την Ένωση Πολυτέκνων για την εισαγωγή στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.
1996-2000: Βραβείο προόδου και χρηματικό έπαθλο για τα σχολικά έτη 1995-1996, 1996-1997, 1997-1998, 1998-1999, 1999-2000.

Επαγγελματική Εμπειρία

04/2007- σήμερα	Λειτουργία ανεξάρτητου διαιτολογικού γραφείου – Ελεύθερος Επαγγελματίας.
12/2007-01/2008	Πρακτική άσκηση στο διαιτολογικό και διαβητολογικό κέντρο του Αττικού Νοσοκομείου
09/2005– 12/2006	Διαιτολόγος στο κέντρο αδυνατίσματος και αισθητικής «NEW DAY» Καλλιθέας.
2004 – 2005	Πρακτική άσκηση στα νοσοκομεία: Σισμανόγλειο νοσοκομείο (Πνευμονολογική κλινική, Μονάδα Εντατικής Θεραπείας) Ερυθρός Σταυρός (Καρδιολογική & Νεφρολογική κλινική) Τζάνειο νοσοκομείο (Διαβήτης & Παχυσαρκία) Ερυθρός Σταυρός (Νευρολογική κλινική, περιστατικά καρκίνου & σίτιση με περαστά) Γενικό Κρατικό Αθηνών (Γαστρεντερολογική κλινική, Μονάδα Εντατικής Θεραπείας)

Ξένες Γλώσσες

Αγγλική Γλώσσα

Άριστα: Κάτοχος Michigan Proficiency in English (2005)

Cambridge First Certificate (Lower) (1999)

Γαλλική Γλώσσα

Επίπεδο βασικών γνώσεων. Ενότητα Α1- Έκφραση γενικού περιεχομένου του DELF 1

Ηλεκτρονικοί υπολογιστές

Κάτοχος του πτυχίου European Computer Driving License (ECDL)

Βασικές έννοιες της πληροφορικής
Χρήση υπολογιστή και διαχείριση αρχείων – MS Windows XP (GR)
Επεξεργασία κειμένου – MS Word XP (GR)
Υπολογιστικά φύλλα – MS Excel XP (GR)
Βάσεις δεδομένων – MS Access XP (GR)
Παρουσιάσεις- PowerPoint XP (GR)
Διαχείριση πληροφοριών και επικοινωνίες – MS Internet Explorer 6.0 & Outlook Express (GR)

Στατιστικά προγράμματα (Βασική γνώση): SPSS, Minitab

Διατροφικά προγράμματα: Nutritionist Five, Diet Analysis plus-ESHA

Βασική γνώση του Macromedia Fireworks

Σεμινάρια – Συνέδρια (ενδεικτικά)

(Σε όλα διατίθεται πιστοποιητικό παρακολούθησης)

2011: 11^ο Πανελληνίο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.
2007: 9^ο Πανελληνίο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.
2007: Επιστημονική ημερίδα «Δυσκοιλιότητα: Διάγνωση και Νεότερα Δεδομένα στην αντιμετώπιση της», 2006: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διαθρεπτική Επισήμανση (ετικέτες τροφίμων)».
2006: 1^ο Διεθνές Συνεδρίο Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής.
2006: 10^ο Συνεδρίο της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδιολογίας και Αθηροσκλήρωσης με θέμα: «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβαση στην πρόσληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου».
2005: 9^οΣυνεδρίο της Ελληνικής Εταιρείας Λιπιδολογίας και Αθηροσκλήρωσης με θέμα: «Φαρμακευτική αγωγή και διαιτητική παρέμβάση στην πρόσληψη και θεραπεία της καρδιαγγειακής νόσου».
2005: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διατροφική Υποστήριξη Αθλητών Υψηλού Επιπέδου», στα πλαίσια του 3^ου Πανελλήνιου Επαγγελματικού Συνεδρίου (Fitness meeting 2005).
2005: 2^ο Διεθνές Συνεδρίο Κλινικής Καρδιολογίας που διοργανώθηκε από το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας.
2005: Μετεκπαιδευτικό σεμιναρίο με τίτλο «Εφαρμοσμένη Διατροφή Αθλητών: Νεώτερες επιστημονικές εξελίξεις και προοπτικές».
2005: 2^η Διημερίδα Επιχειρηματικότητας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο στα πλαίσια του προγράμματος «Ενθάρρυνση Επιχειρηματικών Πρωτοβουλιών».
2005: 1^η Διημερίδα Επιχειρηματικότητας στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο στα πλαίσια του προγράμματος «Ενθάρρυνση Επιχειρηματικών Πρωτοβουλιών».
2005: Σεμιναρίο με τίτλο «Βασική εκπαίδευση στα μεταβολικά νοσήματα των οστών», που διοργανώθηκε από το Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ).
2004: 1^ο Πανελλήνιο Συνεδρίο της Ελληνικής εταιρείας Αθηροσκλήρωσης
2004: Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Διατροφή και οστεοπόρωση», που διοργάνωσε το Ελληνικό Ίδρυμα Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ).
2003: 7^οΠανελλήνιο Συνεδρίο Διατροφής-Διαιτολογίας.

Δημοσιεύσεις

26^ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο, Αθήνα Νοέμβριος 2005.

«Η γεωγραφική μεταβλητότητα του ρόλου της Μεσογειακής διατροφής στη βαρύτητα ασθενών με Οξύ Στεφανιαίο Σύνδρομο: η Ελληνική μελέτη των ΟΣΣ (μελέτη GREECS)».

Ηλιοπούλου Ηλιάνα, Δανιά Γεωργία, Πίτσαβος Χρήστος, Παναγιωτάκος Δημοσθένης και συνεργάτες. Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής Χαροκοπείου Πανεπιστήμιου, Α Καρδιολογική Κλινική, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών.

Υπεύθυνη σύνταξης και επιμέλειας ενοτήτων Μόδας – Ομορφιάς – Ψυχαγωγίας

Ημερομηνία Γέννησης: 13 Ιανουαρίου 1983
e-mail: despinanikolaki@gmail.com

ΒΑΣΙΚΗ ΚΑΙ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΗ ΜΟΡΦΩΣΗ
2005-2007:       ΜΒΑ Διατμηματικό, Τμημάτων Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων & Μάρκετινγκ και Επικοινωνίας,
Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ), κατεύθυνση Χρηματοοικονομική (Βαθμός πτυχίου: 8,02).
2000-2005 :      Πτυχίο Τμήματος Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής, Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΣΟΕΕ)
(Βαθμός πτυχίου: Λίαν καλώς 7,2).
1997-2000 :       1ο Λύκειο Ελληνικού (Βαθμός απολυτηρίου: 19)
1994–1997 :       4ο Γυμνάσιο Νέας Σμύρνης (Βαθμός απολυτηρίου: 18,2)

ΕΡΓΑΣΙΑΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ – ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ

ABN Amro Bank 9/7/2007-σήμερα

Ιούλιος 2007-Σεπτέμβριος 2007
Τμήμα Επιταγών και Συμψηφισμού, Department of Global Market Operations

Σεπτέμβριος 2007-σήμερα
Τμήμα: Back office of Treasury, Department of Global Market Operations

ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ 1/12/2004 – 31/5/2005

Διεύθυνση Γενικού Λογιστηρίου, Τμήμα Στατικού Λογισμού

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ Σεπτέμβριος 2000-2005
(ερασιτεχνικό αθλητικό σωματείο)
γραμματειακή υποστήριξη
οικονομική διαχείριση
δημόσιες σχέσεις

TUI-HELLAS Αύγουστος 2004-Σεπτέμβριος 2004

εργασιακή απασχόληση ενός μηνός για λογαριασμό της εταιρίας COCA COLA (USA) σε συνεργασία με την εταιρία TUI-HELLAS σε πρόγραμμα φιλοξενίας των υπευθύνων και πελατών της εταιρίας COCA COLA από όλο τον κόσμο κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών αγώνων.

ΓΝΩΣΗ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ
Word, Power Point, Excel, Internet
SAP-ERP (Enterprise Resource Planner)

ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ
Αγγλικά : Proficiency in English, University of Cambridge
Proficiency in English, University of Michigan
First Certificate in English, University of Cambridge

ΑΛΛΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Αρθρογραφία, Κηροπλαστική,
Χορός, , Μπαλέτο (3 διπλώματα), Γυμναστική
Σινεμά, Ταξίδια

Βιολόγος

Ημερομηνία γέννησης: 20-08-1980

Στοιχεία επικοινωνίας
Τηλέφωνο: 6970826955
Email: chrissaefstathiadou@yahoo.gr
Διεύθυνση: Σάμου 82, Αχαρναί, Αττική

ΑΚΑΔΗΜΑΪΚΑ ΠΡΟΣΟΝΤΑ

· Μεταπτυχιακός τίτλος σπουδών στη Μοριακή Βιολογία και Βιοπληροφορική από το Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ, Ολλανδία (Σεπτέμβριος 2005-Σεπτέμβριος 2007)
· Πτυχίο Βιολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (Σεπτέμβριος 2000-Μάρτιος 2005, Γενικός βαθμός αποφοίτησης 7.1/10)
· Απολυτήριο Γενικού Λυκείου (Έτος αποφοίτησης 1999)

ΣΥΓΓΡΑΦΙΚΗ – ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ
· Ακαδημαϊκή εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης στην παιδική μορφή καρκίνου Νευροβλάστωμα (Βαθμός 8/10)
· Θεωρητική εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Εξέλιξη νέων αισθητικών ικανοτήτων – εκτίμηση των υποθέσεων των gene duplication, subfunctionalization και neofunctionalization σχετικά με την αλλαγή ξενιστών από τα φυτοφάγα έντομα (Βαθμός 8.5/10)
· Ακαδημαϊκή εργασία στα πλαίσια του Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Μελέτη της μεταβλημένης νευρικής σύνδεσης στο ARHGEF6-knock out ποντίκι – ένα μοντέλο για τη μελέτη της διανοητικής καθυστέρησης (Βαθμός 8/10)
· Διπλωματική εργασία στα πλαίσια του προπτυχιακού τίτλου σπουδών με θέμα: Ένζυμα αποτοξίνωσης στο βάτραχο Rana ridibunda

Detoxification Enzyme Activities in the frog Rana ridibunda as a Tool for Evaluating the Pollution of a Freshwater Ecosystem of Northern Greece with High Concentrations of Zinc and Copper, Environmental Indicators, Vol. 2, Issue 2, April 2007, pp. 60-70

ΠΡΟΫΠΗΡΕΣΙΑ
· Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών: συγγραφή άρθρων για την εφημερίδα ΟικοΝεά και οργάνωση εκπαιδευτικών εκδρομών (Ιανουάριος 2008- Απρίλιος 2008)
· Ιάκεντρο Κέντρο Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής: ανάλυση σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα), ψύξη και απόψυξη ωοκυττάρων και σπερματοζωαρίων (Σεπτέμβριος 2007- Δεκέμβριος 2007)
· Ολλανδικό Ινστιτούτο Νευροεπιστημών: έρευνα με θέμα τη διανοητική καθυστέρηση, πραγματοποίηση πειραμάτων, ανάλυση δεδομένων με εργαλεία Βιοστατιστικής και Βιοπληροφορικής (Σεπτέμβριος 2006- Αύγουστος 2007)
· Ακαδημαϊκό Ιατρικό Κέντρο του Άμστερνταμ, Ολλανδία, Τμήμα Γενετικής Ανθρώπου: έρευνα με θέμα την παιδική μορφή καρκίνου Νευροβλάστωμα, πραγματοποίηση πειραμάτων, ανάλυση δεδομένων με εργαλεία Βιοπληροφορικής, προετοιμασία και παρουσίαση αναφορών (Ιανουάριος 2006- Σεπτέμβριος 2006)
· Συγγραφή άρθρων για την εφημερίδα Ελευθεροτυπία (Μάρτιος 2008 εως σήμερα)

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ
Α.
· Bacterial transformation
· DNA extraction – miniprep, maxiprep
· DNA sequencing
· PCR
· Tissue culture
· Plasmid DNA transfection
· siRNA transfection
· FACS analysis
· Western Blot analysis
· 3T3 growth assay
· RNA isolation
· Microarray Data Analysis
· Construction of Transcriptome Maps

B.
· Animals’ handling and testing
· Golgi staining
· Tissue staining
· Recording of individual neurons and morphology reconstruction (Image Pro – NeuroDraw)
· Statistical Analysis (Excel – SPSS)

ΑΛΛΕΣ ΓΝΩΣΕΙΣ
· Άριστη γνώση Αγγλικών (Πτυχίο Proficiency από το Πανεπιστήμιο του Cambridge – τελικός βαθμός Α)
· Άριστη γνώση Βουλγαρικών
· Πολύ καλή γνώση ηλεκτρονικών υπολογιστών (Πτυχίο ECDL)

Τι είναι η γυναικομαστία και με τι συχνότητα εμφανίζεται στους άνδρες;

Πρόκειται για μία μια κοινή διαταραχή του ανδρικού μαστού και αφορά περισσότερο από το 65% των εφήβων και πάνω από το 40% των ενηλίκων. Εμφανίζεται σαν μια διακριτή μάζα, ψηλαφητή κάτω από την θηλαία -άλω, που εύκολα ξεχωρίζει από τον λιπώδη ιστό ή ακόμα σαν μια πιο διάχυτη μάζα μαζί με λίπος. Αρχικά, η Γυναικομαστία δείχνει τοπικά εμφανείς σωληνίσκους μέσα σε χαλαρό συνδετικό ιστό, ενώ μετά από χρόνια εμφανίζεται σαν σωληνοκατασκευές μέσα σε πυκνό ινώδες στρώμα.

Ενημερωθείτε για την κατάσταση του βάρους σας!

Μια αρκετά αξιόπιστη μέθοδος για να υπολογίσετε την κανονικότητα του βάρους σας και να διαγνώσετε μια πιθανή παχυσαρκία είναι να υπολογίσετε τον δείκτη μάζας του σώματος σας.

Ψάχνετε κάτι;