Αφού - dietup.gr - Page 3

tipskathariothtas_tn_58.jpg

Τα χαλιά που θα φυλαχτούν χωρίς να πλυθούν, πρέπει πρώτα να σκουπιστούν πολύ καλά και από τις δύο πλευρές. Καλό θα ήταν να τα περάσετε με ένα πανί ή βούρτσα που έχετε μουσκέψει σε νερό με ξίδι. Βάζετε σε μπολ 3 μέρη χλιαρού νερού και ένα μέρος λευκό ξύδι. Χρησιμοποιείτε βουρτσάκι στο διάλυμα, το τινάζετε για να φύγει η πολλή υγρασία και βουρτσίζετε το χαλί σας μόνο προς την κατεύθυνση του πέλους του. Στεγνώνετε το χαλί σας σε σκιερό και δροσερό μέρος και ΟΧΙ κάτω από τον ήλιο γιατί θα αλλοιωθούν τα χρώματα.

tipskathariothtas_tn_47.jpg

Για να βελτιώσετε την εικόνα του παλιού λευκού ψυγείου σας, αφού το καθαρίσετε με μια καλή κρέμα καθαρισμού, γεμίστε το με χρωματιστά και αστεία μαγνητάκια. Εκτός από διακοσμητικά θα σας φανούν και πολύ χρήσιμα, γιατί σύντομα θα φιλοξενήσουν τις αγαπημένες σας συνταγές και κάποιες από τις αγαπημένες σας φωτογραφίες!

tipskathariothtas_tn_20.jpg

• O χρόνος τηγανίσματος με ελαιόλαδο, καλό είναι να μην ξεπερνάει τα 4-5 λεπτά και η θερμοκρασία να είναι ήπια. 

• Οι ειδικοί θεωρούν κατάλληλη θερμοκρασία τηγανίσματος για το ελαιόλαδο τους 160-180ο C (δηλαδή στα 3/4 της σκάλας της κουζίνας σας, λίγο πάνω από τη μέση).

• Ακόμα και αν χρησιμοποιείτε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (μέχρι και πέντε φορές πιο ανθεκτικό στις υψηλές θερμοκρασίες σε σχέση με τα σπορέλαια), δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να ξεπερνάτε τα 15-20 λεπτά τηγανίσματος στους 180ο C.

tipskathariothtas_tn_06.jpg

Αν βάλετε ένα αλουμινόχαρτο κάτω από το κάλυμμα της σιδερώστρας σας το σιδέρωμά σας θα γίνεται πιο γρήγορα, αφού το σίδερο θα καίει περισσότερο! Προσοχή με την θερμοκρασία που απαιτείται για το σιδέρωμα του κάθε ρούχου αφού η θερμοκρασία με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο αυξάνεται αλλά διατηρείται και περισσότερο. 

yparxounthetikesthermides_home.jpg
Υπάρχουν καλές θερμίδες για την υγεία μας; Συνήθως, όταν αναφερόμαστε στις θερμίδες που παίρνουμε μέσα από τη διατροφή μας, τις συνδέουμε σχεδόν πάντα με την αύξηση του σωματικού μας βάρους και γενικά με κάτι αρνητικό. Παρόλα αυτά, τις θερμίδες τις χρειαζόμαστε και μπορεί να είναι «θετικές», ανάλογα με τις τροφές, από τις οποίες προέρχονται.

arrow_next

new27_complet.jpg
Δύο από τις πιο ιστορικές ελληνικές εταιρίες, η ΑΤΤΙΚΗ-ΠΙΤΤΑΣ και η ΔΕΛΤΑ, ενώνουν τις δυνάμεις τους στην νέα σειρά επιδορπίων γιαουρτιού Complet 2% της ΔΕΛΤΑ.

Για την νέα σειρά Complet 2%, που περιλαμβάνει επιδόρπια γιαουρτιού με κομματάκια φρούτων (φράουλα, ροδάκινο) ή μέλι, η εταιρεία ΔΕΛΤΑ επέλεξε εκλεκτές πρώτες ύλες, και συγκεκριμένα στο μέλι, το εκλεκτό 100% Ελληνικό, αγνό και φυσικό μέλι της εταιρίας ΑΤΤΙΚΗ.

10trofespouthasekanounnalampeisaytotokalokairi_home.jpg
Επιτέλους ήρθε το καλοκαίρι και όλοι θέλουμε υγιή και λαμπερή επιδερμίδα που αντανακλά την ανεβασμένη μας διάθεση, όμως δεν φτάνει μόνο αυτό…

Ο ήλιος, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αφυδάτωση και η ελλιπής διατροφή στέκονται εμπόδια σε αυτή μας την προσπάθεια. Παρακάτω θα βρεις τις καλύτερες τροφές για να αποκτήσεις λαμπερή και υγιή επιδερμίδα, αλλά και μαλλιά και νύχια.

arrow_next

10trofespouthasekanounnalampeisaytotokalokairi_home.jpg
Επιτέλους ήρθε το καλοκαίρι και όλοι θέλουμε υγιή και λαμπερή επιδερμίδα που αντανακλά την ανεβασμένη μας διάθεση, όμως δεν φτάνει μόνο αυτό…

Ο ήλιος, οι υψηλές θερμοκρασίες, η αφυδάτωση και η ελλιπής διατροφή στέκονται εμπόδια σε αυτή μας την προσπάθεια. Παρακάτω θα βρεις τις καλύτερες τροφές για να αποκτήσεις λαμπερή και υγιή επιδερμίδα, αλλά και μαλλιά και νύχια.

arrow_next

Ένα νόστιμο και εμφανίσιμο πιάτο, που μου έμαθε ο αρχιμάγειρα του Εμπορικού Ναυτικού, Δημήτρης Δημορηγόπουλος. Για τον Δημήτρη που έχει μάθει στις μαγειρικές φουρτούνες, η μαγειρική στο γυαλί φάνηκε παιχνιδάκι!