αυτή - dietup.gr - Page 6

new30_7962000_ma.jpg

Η αγχώδης ή και καταθλιπτική ψυχική διάθεση των ανθρώπων (προκαλούμενης από το περιβάλλον στο οποίο καθημερινά ζούμε), φέρνει στο μυαλό μια συγκεκριμένη σκηνή από ένα ντοκιμαντέρ της ζωής των άγριων ζώων. Στην σκηνή αυτή, μία αγέλη βουβαλιών (ενός ισχυρότερου μυϊκά και σε όγκο ζώου),  δέχεται επίθεση από μία χούφτα λιονταριών. Όπως και στον άνθρωπο, σε μία τέτοια κατάσταση, ενεργοποιείται στο ζώο, η περιοχή του λεγόμενου «συναισθηματικού» εγκεφάλου, ο οποίος «δίνει εντολή» στο ζώο να τρέξει μακριά από τον κίνδυνο. Ο «συναισθηματικός» εγκέφαλος απλά «αντιδρά» άμεσα στον κίνδυνο λοιπόν με το να τρέξουμε μακριά του ή να «παλέψουμε» αυθόρμητα. Αποτέλεσμα των παραπάνω, είναι η αγέλη των βουβαλιών να διασκορπιστεί ακατάσχετα, πολλά να απομονωθούν και έτσι να κατασπαραχθούν μεμονωμένα από τα λιοντάρια. Σε μία επόμενη σκηνή, μετά από πολλές απώλειες, η αγέλη των βουβαλιών επιτίθεται μαζικά και οργανωμένα («με λογική») κατά των λιονταριών, τα οποία αδυνατούν να αντιμετωπίσουν μία ενωμένη ομάδα. Έτσι κατατροπώνονται και αποχωρούν.

new30_monaxia.jpg

Η μοναξιά είναι ένα καλό μέρος για να επισκεφτείς,

αλλά ένα άσχημο μέρος για να μείνεις.

Josh Billings 1885

Μεγαλώνοντας ηλικιακά αλλά και εμπειρικά υπήρχε η διαπίστωση ότι κάποιοι ορισμοί ή ιδιότητες που ακούγαμε από μικρή ηλικία και στην πορεία νιώθαμε ένα φόβο και μία διστακτικότητα, να αλλάζει να μετατρέπεται σε μία πιο προσωπική τοποθέτηση – εικόνα. Για την έννοια λοιπόν Μοναξιά πάνε αρκετά χρόνια που έχει βρει ως ερμηνεία την διάσταση που πραγματικά της ανήκει στην ζωή μου, στην καθημερινότητα μου, στην εργασία μου. Δεν είναι κάτι που φοβίζει ότι θα μεταδοθεί, ή ότι είναι κάτι που όποιος το έχει αλίμονο του…την έβαψε!!! …και κάτι ακόμα: δεν είναι –απαραίτητα- ο προθάλαμος για να εισχωρήσει κάποιος στην κατάθλιψη. Άλλο μοναξιά και άλλο «νιώθω μόνος/μόνη». Μπορούμε να συζητάμε πάρα πολλές ώρες για αυτό το θέμα και ο καθένας να έχει να παραθέσει την δική του ξεχωριστή τοποθέτηση, ιδέα, ερμηνεία, ανάλογα το πως την βιώνει στην ανάλογη περίοδο της ζωής του.

tipskathariothtas2_tn_138.jpg

Ξέρετε πώς θα αστράψουν τα τζάμια σας χωρίς να τα χρησιμοποιήσετε υγρό τζαμιών του εμπορίου; Τρίψτε τα με ένα πανί βουτηγμένο σε άσπρο ξίδι ή κρύο τσάι (χωρίς ζάχαρη!). Η βρεγμένη εφημερίδα είναι επίσης πολύ αποτελεσματική αρκεί να διαλέξετε την σωστή ποιότητα χαρτιού: Το ιλουστρασιόν χαρτί δεν προσφέρεται γι’ αυτή τη δουλειά.

new28_photo4.jpg
Παιδιά και Έφηβοι. Μια σχέση εξάρτησης με την TV.

Μια πρόσφατη μεγάλη έρευνα του Mediterranean College, έρχεται να φωτίσει τις πτυχές αυτής της σχέσης, τις επιπτώσεις της και να δώσει απαντήσεις για τον ορισμό αυτής της σχέσης  παιδιών και εφήβων με την τηλεόραση.

tipskathariothtas_tn_56.jpg

Αν σας χυθούν υγρά ή φαγητά (πχ λάδια ή ζύμη του κέικ) όσο ο φούρνος καίει, απλώστε ένα στρώμα αλάτι και σόδα μαγειρικής, επάνω τους. Αν έχουν ξεραθεί βρέξτε τα λίγο πριν. Όταν κρυώσει ο φούρνος ξύστε εκείνα τα σημεία (με μια ξύστρα σαν αυτή που καθαρίζουν τις κεραμικές εστίες) και μετά πλύντε.

tipskathariothtas_tn_35.jpg

Πριν χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά τα ξύλινα σκεύη της κουζίνας σας, για να μην φουσκώσουν από το νερό και καταστραφούν από το πλύσιμο με απορρυπαντικά, περάστε τα με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε λίγο λάδι. Σκουπίστε τα απαλά με χαρτί κουζίνας και αφήστε τα έτσι για 24 ώρες. Κάθε φορά που το ξύλο σάς φαίνεται στεγνό και άγριο επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία. Έτσι η ξύλινες κουτάλες και σαλατιέρες σας θα παραμείνουν άθικτες για πολύ καιρό!

new28_201828.jpg
Μία ακόμη υπέροχη καμπάνια από τα μοναδικά Monsoon με πρωταγωνιστές την πανέμορφη Maryna Linchuk και τη νέα must have νοσταλγική και σικάτη συλλογή των Monsoon! Με φόντο την απλότητα της φύσης, τo supermodel από τη Λευκορωσία, φωτογραφίζεται από τον Andreas Sjodin για τις ατμοσφαιρικές, γεμάτες θηλυκότητα εικόνες της καμπάνιας φορώντας τα key pieces που θα μας ταξιδέψουν με στυλ στη νέα νοσταλγική περιπέτεια των Monsoon για το Χειμώνα!
new28_9893325a_s.jpg
Το σκύλο μου τον λένε Snoopy. Τα προσφιλή του όμως χαϊδευτικά είναι: «γαϊδούρι» και «κροκόδειλος» που χρησιμοποιούνται κατά κόρο, ανάλογα με τη συμπεριφορά του και τις ασχολίες της στιγμής. Δεν έχει να παρουσιάσει τίποτε περγαμηνές ανώτερης ή αριστοκρατικής ράτσας, παρά μόνο το γεγονός ότι η μάνα του ήταν griffon και πατέρας του μαντρόσκυλο, της κατηγορίας του αλήτη κοπρόσκυλου.
new27_4978339_m.jpg
Το υψηλό επίπεδο τριγλυκεριδίων στο αίμα, αυξάνει τις πιθανότητες καρδιαγγειακών προβλημάτων και μεταβολικού συνδρόμου. Πρόσφατη μελέτη αποδεικνύει ότι στα άτομα που έχουν κάνει λιποαναρρόφηση, οι πιθανότητες αυτές είναι σημαντικά μειωμένες.

Η μελέτη παρουσιάστηκε στο επιστημονικό περιοδικό Plastic and Reconstructive Surgery του Σεπτεμβρίου 2011, το πλέον έγκυρο παγκοσμίως στο χώρο της πλαστικής χειρουργικής.