Υλικά
8 αυγά φρέσκα
1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό Total 2%
2 κουταλιές σούπας βούτυρο φρέσκο
½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 πρέζα μπούκοβο γλυκό ή καυτερό
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
1/2 λεμόνι
Αλάτι
Â
αρέσουν - dietup.gr
Υλικά
½ φλιτζάνι χυμός ντομάτας
½ φλιτζάνι τόνος σε νερό (περίπου 85γρ)
1 κρεμμύδι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
μπαχαρικά της αρεσκείας σας
Υλικά
½ φλιτζάνι άπαχος κιμάς (περίπου 120γρ)
½ φλιτζάνι χυμός ντομάτας
1 κρεμμύδι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
βασιλικός, δυόσμος, κανέλλα