αρέσει - dietup.gr

new26_7029372a_s.jpg
Α) Ανανεώστε την Αερόβια Προπόνηση

Αν συνεχίζετε να κάνετε την ίδια αερόβια άσκηση συνέχεια, ίσως ήρθε η στιγμή να δοκιμάσετε κάτι καινούριο. Συχνά νομίζουμε πως αν αλλάξουμε το πρόγραμμα το οποίο ακολουθούμε δεν θα έχουμε τα ίδια αποτελέσματα(π. χ δεν θα κάψουμε τις ίδιες θερμίδες). Αλλά αν ακόμη συμβαίνει και αυτό αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε μια αλλαγή που θα σας καρατήσει παρακινημένους. Δοκιμάστε τις παρακάτω ιδέες:

deltia typou 3_logolionnestle.JPG

Δοκίμασε τώρα την πιο δυνατή γεύση για το πρωινό σου, τα δημητριακά LION! Με το πιο απολαυστικό mix από τραγάνα δημητριακά με σοκολάτα και καραμέλα, κανείς δεν θα τολμήσει να χαλάσει την πρωινή σου απόλαυση!

Μήπως υπάρχουν φορές που δεν σε αφήνουν να απολαύσεις τα πράγματα όπως τα θες και να ζήσεις την κάθε σου στιγμή με τον τρόπο που σου αρέσει; Ήρθε η ώρα να νιώσεις την απόλαυση όπως δεν την φαντάζεσαι!

new26_8207804a_s.jpg
Α) Ανανεώστε την Αερόβια Προπόνηση

Αν συνεχίζετε να κάνετε την ίδια αερόβια άσκηση συνέχεια, ίσως ήρθε η στιγμή να δοκιμάσετε κάτι καινούριο. Συχνά νομίζουμε πως αν αλλάξουμε το πρόγραμμα το οποίο ακολουθούμε δεν θα έχουμε τα ίδια αποτελέσματα(π. χ δεν θα κάψουμε τις ίδιες θερμίδες). Αλλά αν ακόμη συμβαίνει και αυτό αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε μια αλλαγή που θα σας καρατήσει παρακινημένους. Δοκιμάστε τις παρακάτω ιδέες:

Μία απλή πράσινη σαλάτα με εύκολη βινεγκρετ. Είναι ιδανική για συνοδευτική σε κάθε γεύμα αλλά μπορεί και από μόνη της να αποτελέσει ένα ελαφρύ χορταστικό γεύμα επειδή περιέχει τα κρητικά παξιμάδια. Αν δυσκολεύεστε να φάτε πράσινες σαλάτες δοκιμάστε αυτή τη συνταγή και είναι σίγουρο ότι θα ξετρελαθείτε!

new12_LilyJojefin 4 .jpg

Η Lily και η Jojefin στο μαγικό κόσμο των Accessorize!

 

Δύο hot ονόματα του modeling, η Lily Aldridge και η Jojefin Hedstrom, ποζάρουν φορώντας τα νέα συναρπαστικά αξεσουάρ της σεζόν, μεταμορφώνονται με μοναδικό styling σε παραμυθένιες πριγκίπισσες και ακολουθούν μια περιπέτεια μόδας στο μαγικό κόσμο των Accessorize.

 

H 25χρονη Lily Aldridge, είναι πανέμορφη, είναι αμερικανίδα και είναι το κορίτσι του Caleb Followill, τραγουδιστή των Kings of Leon. Η 19χρονη Jojefin Hedstrom είναι ξεχωριστή και υπέροχη, είναι σουηδέζα και έχει ήδη στο βιογραφικό της σημαντικές συνεργασίες με τα πιο hot ονόματα της μόδας. Τα δύο κορίτσια αν και διαφορετικά έχουν σίγουρα κάτι κοινό, αγαπούν και οι δύο τα Accessorize! Στη Lily αρέσει η ποικιλία και βρίσκει κάτι για κάθε περίσταση ενώ η Jojefin λατρεύει το έντονο χρώμα.