σχέσεις - dietup.gr - Page 2

new23_564874a_blog.jpg

Το άτομο με νευρογενή βουλιμία κυκλοφορεί συχνά δίχως να δίνει έντονο στίγμα της ψυχικής του διαταραχής. Συνήθως έχει κανονικό βάρος και φαίνεται να έχει αρκετή όρεξη για φαγητό. Παρατηρώντας από πιο κοντά, θα δούμε πως το άτομο που πάσχει, γυναίκα στις περισσότερες περιπτώσεις, εξαφανίζεται σχεδόν πάντα στην τουαλέτα μετά το φαγητό και επανέρχεται καμιά φορά με δριμύτερη όρεξη. Είναι ένα άτομο που κατά πάσα πιθανότητα αδυνατεί να αντιμετωπίσει κατά μέτωπο τις όποιες δυσκολίες της ζωής του, επιθυμεί ωστόσο να έχει μια φαινομενική ισορροπία, αποφεύγοντας έτσι να δώσει δικαίωμα σχολιασμού ή να προκαλέσει το ενεργό ενδιαφέρον κάποιου, το οποίο όσο και να το επιθυμεί άλλο τόσο το φοβάται και το αποδιώχνει.

new23_260174a_blog.jpg

Το άτομο με νευρογενή βουλιμία κυκλοφορεί συχνά δίχως να δίνει έντονο στίγμα της ψυχικής του διαταραχής. Συνήθως έχει κανονικό βάρος και φαίνεται να έχει αρκετή όρεξη για φαγητό. Παρατηρώντας από πιο κοντά, θα δούμε πως το άτομο που πάσχει, γυναίκα στις περισσότερες περιπτώσεις, εξαφανίζεται σχεδόν πάντα στην τουαλέτα μετά το φαγητό και επανέρχεται καμιά φορά με δριμύτερη όρεξη. Είναι ένα άτομο που κατά πάσα πιθανότητα αδυνατεί να αντιμετωπίσει κατά μέτωπο τις όποιες δυσκολίες της ζωής του, επιθυμεί ωστόσο να έχει μια φαινομενική ισορροπία, αποφεύγοντας έτσι να δώσει δικαίωμα σχολιασμού ή να προκαλέσει το ενεργό ενδιαφέρον κάποιου, το οποίο όσο και να το επιθυμεί άλλο τόσο το φοβάται και το αποδιώχνει.

new21_7875052_s.jpg

Η «προσωπικότητα» είναι ένα σύνολο σχετικά μόνιμων τάσεων, διαθέσεων, πεποιθήσεων, επιθυμιών, αξιών και σχημάτων συμπεριφοράς που απαρτίζουν την ταυτότητά μας και καθορίζουν τους τρόπους με τους οποίους το άτομο σκέφτεται και συμπεριφέρεται, δηλ. αυτό που είναι.

Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι ένα σύνολο από δυσπροσαρμοστικές, ακραίες και δύσκαμπτες σκέψεις, συναισθήματα και σχήματα συμπεριφοράς, που βιώνονται σταθερά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι διάχυτα και μη ευέλικτα μοτίβα συμπεριφοράς και εσωτερικής εμπειρίας τα οποία αποκλίνουν από τις προσδοκίες του δεδομένου πολιτισμού και τα οποία οδηγούν σε μειωμένη κοινωνική και επαγγελματική λειτουργικότητα και προκαλούν δυσκολίες σε πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου και ιδιαίτερα στις σχέσεις του με τους άλλους.

new21_5732224_s.jpg

Η «προσωπικότητα» είναι ένα σύνολο σχετικά μόνιμων τάσεων, διαθέσεων, πεποιθήσεων, επιθυμιών, αξιών και σχημάτων συμπεριφοράς που απαρτίζουν την ταυτότητά μας και καθορίζουν τους τρόπους με τους οποίους το άτομο σκέφτεται και συμπεριφέρεται, δηλ. αυτό που είναι.

Οι διαταραχές προσωπικότητας είναι ένα σύνολο από δυσπροσαρμοστικές, ακραίες και δύσκαμπτες σκέψεις, συναισθήματα και σχήματα συμπεριφοράς, που βιώνονται σταθερά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι διάχυτα και μη ευέλικτα μοτίβα συμπεριφοράς και εσωτερικής εμπειρίας τα οποία αποκλίνουν από τις προσδοκίες του δεδομένου πολιτισμού και τα οποία οδηγούν σε μειωμένη κοινωνική και επαγγελματική λειτουργικότητα και προκαλούν δυσκολίες σε πολλούς τομείς της ζωής του ατόμου και ιδιαίτερα στις σχέσεις του με τους άλλους.

new6_737767_blog.jpg

Ένα αρκετά συχνό ερώτημα για πολλές οικογένειες, όταν έρχονται αντιμέτωπες με το πρόβλημα της τοξικοεξάρτησης, είναι γιατί το συγκεκριμένο μέλος της κατέφυγε στη χρήση ουσιών. Τα αίτια της χρήσης θα μπορούσαν να είναι αναρίθμητα και καλύπτουν πολλούς τομείς του εσωτερικού κόσμου του εξαρτημένου. Για να αποκτήσει ένα αναγκαίο αίσθημα παντοδυναμίας που θα καλύψει την ανασφάλεια, την ανικανότητα και την αποτυχία. Επίσης, για να καλύψει την έλλειψη πάθους και φαντασίας, την απουσία νοήματος στη ζωή του, τα εσωτερικά κενά του, το αίσθημα του ανικανοποίητου και της ανίας. Οι απαντήσεις αυτές ενδεχομένως ποικίλουν από άτομο σε άτομο και ο εξαρτημένος οδηγείται στην ανακάλυψή τους μέσα από τη διαδικασία της θεραπείας. Ωστόσο, είναι εμφανές το συναίσθημα ενοχής που κρύβεται πίσω από αυτό το ερώτημα καθώς και το γεγονός ότι αφορά περισσότερο στα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας και λιγότερο στον ίδιο τον χρήστη.

new6_737767_blog.jpg

Ένα αρκετά συχνό ερώτημα για πολλές οικογένειες, όταν έρχονται αντιμέτωπες με το πρόβλημα της τοξικοεξάρτησης, είναι γιατί το συγκεκριμένο μέλος της κατέφυγε στη χρήση ουσιών. Τα αίτια της χρήσης θα μπορούσαν να είναι αναρίθμητα και καλύπτουν πολλούς τομείς του εσωτερικού κόσμου του εξαρτημένου. Για να αποκτήσει ένα αναγκαίο αίσθημα παντοδυναμίας που θα καλύψει την ανασφάλεια, την ανικανότητα και την αποτυχία. Επίσης, για να καλύψει την έλλειψη πάθους και φαντασίας, την απουσία νοήματος στη ζωή του, τα εσωτερικά κενά του, το αίσθημα του ανικανοποίητου και της ανίας. Οι απαντήσεις αυτές ενδεχομένως ποικίλουν από άτομο σε άτομο και ο εξαρτημένος οδηγείται στην ανακάλυψή τους μέσα από τη διαδικασία της θεραπείας. Ωστόσο, είναι εμφανές το συναίσθημα ενοχής που κρύβεται πίσω από αυτό το ερώτημα καθώς και το γεγονός ότι αφορά περισσότερο στα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας και λιγότερο στον ίδιο τον χρήστη.

cvphoto_xeniantoni.jpg

Η Ξένια Ντώνη σπούδασε Ψυχολογία στο αγγλόφωνο τμήμα (ELUP) του Πανεπιστήμιου Eötvös Loránd της Βουδαπέστης στην Ουγγαρία. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Keele University, UK.

Είναι  κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου: αρ. Πρωτ. 6128, 12/1998

Έχει ειδικευθεί στην Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία για διαταραχές όπως άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, κ.α. από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ).

Εργάστηκε σε διάφορα Κέντρα Ψυχολογικών Υπηρεσιών στην Ελλάδα και στο Εξωτερικό (π.χ. Κέντρο Κρίσεων Γυναικών, στο Hjørring, Δανία, Κέντρο Ψυχολογικών Υπηρεσιών, Frederikshavn) καθώς και σε φορείς όπως το Κέντρο Εκπαίδευσης για την Πρόληψη της Χρήσης Ναρκωτικών και την Προαγωγή της Υγείας (ΕΠΙΨΥ). 

Συμμετέχει στο μεταπτυχιακό σεμινάριο στις Ψυχοσεξουαλικές Διαταραχές του ΕΠΙΨΥ και εξειδικεύεται στην αξιολόγηση, διάγνωση και θεραπεία των ψυχογενών σεξουαλικών δυσλειτουργιών στον άνδρα και τη γυναίκα, όπως: διαταραχές στύσης, πρόωρη εκσπερμάτιση, όψιμη και αδυναμία εκσπερμάτισης, ανοργασμία, ανεσταλμένος οργασμός, έλλειψη ερωτικής επιθυμίας, δυσπαρευνία, κολεόσπασμος, κ.α.

Έχει πολυετή συνεργασία με το Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο ως υπεύθυνη των τομέων:
α) Ανοιχτής Γραμμής Ενημέρωσης (Help line),
β) Έρευνας για την ανθρώπινη σεξουαλική συμπεριφορά,
γ) Συμβουλευτικής Εφήβων και Ενηλίκων, Συμβουλευτική γονέων, εφήβων, παιδιών σε θέματα σεξουαλικότητας και σεξουαλικής συμπεριφοράς.

Έχει δώσει σεμινάρια και διαλέξεις σε εκπαιδευτικούς Α΄βάθμιας και Β’θμιας εκπαίδευσης, μαθητές Ιδιωτικών και Δημόσιων Γυμνασίων και Λυκείων, σε Δήμους, Οργανισμούς και Φορείς Τοπικής Αυτοδιοίκησης και Ψυχολογικά Κέντρα σε όλη την Ελλάδα σε θέματα σεξουαλικών σχέσεων στην εφηβεία, αντισύλληψη, εφηβική εγκυμοσύνη, τρόποι επικοινωνίας των εφήβων και προϋποθέσεις για ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις, κυβερνοσέξ, σχέσεις στο Internet.

Συμμετείχε σε ερευνητικές ομάδες για τον σχεδιασμό, υλοποίηση και αξιολόγηση των Ευρωπαϊκών διακρατικών προγραμμάτων, όπως το Πρόγραμμα Ενημερωτικής Εκστρατείας για το Αλκοόλ υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με το Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (World Health Organisation) και συνεργάστηκε με ΚΕΚ ως Υπεύθυνη του τομέα Στήριξης Ανέργων και Ευπαθών Ομάδων Πληθυσμού.
Από το 2000 έως σήμερα συνεργάζεται με ηλεκτρονικά περιοδικά, και έχουν δημοσιευτεί άρθρα της σε γνωστές εφημερίδες και περιοδικά και επίσης συμμετέχει ως επιστημονική σύμβουλος σε πολλές τηλεοπτικές & ραδιοφωνικές εκπομπές με θέμα την ανθρώπινη Σεξουαλική Ανάπτυξη και Λειτουργία.

Ξένια Ντώνη
Ρόδου 4, Μαρούσι
Τηλ. 211 2260 650
e-mail:
xenia.ntoni@gmail.com

stressed man BE 4.jpg

Οι σχέσεις που έχουμε με τους συναδέλφους μας στο χώρο εργασίας, επηρεάζουν τη ψυχολογική μας κατάσταση, την παραγωγικότητα και την ποιότητα της ζωής μας γενικά.  Αναμφίβολα η ποιότητα των σχέσεων που επικρατεί μεταξύ των μελών μιας ομάδας που εργάζονται για ένα κοινό σκοπό σε ένα χώρο εργασίας, αποτελεί ένα καθοριστικό παράγοντα για την επιτυχία της ομάδας αυτής.

Brown dog in basket with blue bow.jpg

Πολλά ακούγονται, πολλά λέγονται, άλλα τόσα συζητιούνται και η ζωή συνεχίζεται μέσα στη καθημερινότητά της. Βαριά, ελαφριά ή δεν ξέρω εγώ τι άλλο, αυτή η καθημερινότητα μπορεί να είναι τελικά η ίδια μας η ύπαρξη. Μέσα σ’αυτήν, πάντα κάτι  μας λείπει και μας αφήνει ένα κενό, που εκτός του ότι μπορεί να είναι μόνιμο, μπορεί και να μεγεθυνθεί καμμιά φορά και να γίνει «πρόβλημα». Αυτό το κενό αρχίζει να γεμίζει όταν ψάχνουμε να βρούμε την αληθινή φύση ενός πράγματος, την ουσία του.