Υγεία - dietup.gr - Page 11

images_1092017_Fly_Control_-_Stable_Fly.jpg

Οι μύγες – απίστευτα ενοχλητικές, αλλά ακίνδυνες, σκέφτονται οι περισσότεροι άνθρωποι. Όμως αποδεικνύεται ότι τα έντομα μπορεί να είναι τελικά πολύ πιο επικίνδυνα από όσο νομίζαμε.

images_1092017_9ad46c62cfdac8d4918b3bce5d37bb26_w600.jpg

Οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές όπου εκτίθενται στη μεγαλύτερη συνολική ρύπανση της γης, του αέρα και των υδάτων, κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.

images_1092017_ozon.large.jpg

Οι καρδιές των ανθρώπων που ζουν σε μολυσμένες περιοχές είναι ασθενέστερες από εκείνες όσων αναπνέουν τακτικά καθαρότερο αέρα, σύμφωνα με νέα μελέτη που προσθέτει στον αυξανόμενο όγκο αποδείξεων ότι τα ορυκτά καύσιμα μας βλάπτουν.

images_1092017_345-0-full.jpg

Δεν χρειάζεται να ζείτε δίπλα σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης για να σας ενοχλεί ο θόρυβος. Τα σημαντικά επίπεδα θορύβου -πάνω από 55 ντεσιμπέλ (το ισοδύναμο της ελαφριάς κυκλοφορίας ή ενός κλιματιστικού)-, ειδικά τη νύχτα, δεν είναι μόνο ενοχλητικά, αλλά και επιζήμια για την υγεία.

images_992017_photo12.jpg

Η σπαστική κύφωση ή σύνδρομο κακής στάσης (Αγγλ. Upper crossed syndrome) είναι μια διαμόρφωση του άνω μέρος του σώματος που χαρακτηρίζεται από έναν συνδυασμό σφιγμένων και αδύναμων / ατροφικών μυών τους οποίους αναπτύσσει το σώμα σύμφωνα με μια συγκεκριμένη τάση για λανθασμένη στάση.

images_992017_exercise-for-seniors-after-heart-surgery.jpg

Η φλεβική ανεπάρκεια των κάτω άκρων μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες μορφές όπως κιρσούς, φλεβεκτασίες και ευρυαγγείες, ενώ σε πιο προχωρημένο στάδιο εκδηλώνεται με οίδημα (πρησμένα πόδια), έλκος ή δερματίτιδα από φλεβική στάση.

images_992017_two-women-at-gym-riding-bikes-600x400.jpg

Εάν έχετε κάνει προσπάθειες στο να αποτρέψετε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, ή αν έχετε διαγνωσθεί με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στον οργανισμό σας, η άσκηση φαίνεται να είναι ένα σημαντικό όπλο στην καταπολέμηση της υψηλής χοληστερόλης και των καρδιακών παθήσεων.