Χρήσιμες πληροφορίες για τις δερμάτινες μπαλαρίνες

• Η φόρμα του παπουτσιού είναι κανονική που σημαίνει ότι το νούμερο που θα επιλέξετε είναι το νούμερο που φοράτε συνήθως. Σε περίπτωση που είστε μεταξύ δύο νούμερων, προτιμήστε το μικρότερο.
• Όλες οι μπαλαρίνες βγαίνουν και χωρίς το μαύρο ρέλι που φαίνεται στη φωτογραφία.
• Υπάρχει η δυνατότητα οι μπαλαρίνες να γίνουν πιο “χωστές” από τις μπαλαρίνες της φωτογραφίας.
• Όλες οι μπαλαρίνες βγαίνουν και σε μεγάλα νούμερα (42-45) με επιβάρυνση 20 ευρώ.
• Σε περίπτωση που διαμένετε εντός λεκανοπεδίου Αττικής και θέλετε να παραγγείλετε αλλά δεν είστε σίγουρη για το μέγεθος ερχόμαστε στο χώρο σας κάθε Παρασκευή από τις 15:00 μέχρι τις 19:00 κατόπιν ραντεβού ώστε να δοκιμάσετε το νούμερο και να μας δώσετε την παραγγελία σας. Δείτε εδώ πώς μπορείτε να κερδίσετε τις μπαλαρίνες που σας αρέσουν.
• Μπορείτε να συνδυάσετε την δερμάτινη μπαλαρίνα με κάποιον από τους φιόγκους που υπάρχουν εδώ. Απλά γράψτε στην παραγγελία σας ότι θέλετε π.χ. την BDRM μπλε μπαλαρίνα σε 39 νούμερο και τον φιόγκο BF309. Το κόστος της δερμάτινης μπαλαρίνας μαζί με το φιόγκο είναι 45 ευρώ και ΔΕΝ επιβαρύνεστε με έξοδα αποστολής.

Για παραγγελίες:

A. Για τηλεφωνική παραγγελία τηλεφώνησε στο 211-2215986 (Δευτέρα-Παρασκευή 11:00 – 18:00)

B. Για παραγγελία μέσω internet:

1. Γράψε τον κωδικό της μπαλαρίνας που επέλεξες που αναγράφεται πάνω στην φωτογραφία, το νούμερο που φοράς και την ποσότητα που επιθυμείς από το συγκεκριμένο προϊόν. 

2. Γράψε τα στοιχεία επικοινωνίας σου (ονοματεπώνυμο, διεύθυνση αποστολής, τηλέφωνο επικοινωνίας)

3. Στείλ’ τα με email στο eshop@dietup.gr

4. Εντός 7 εργάσιμων ημερών, θα παραλάβεις την παραγγελία σου!

Για παράδειγμα:

Η χρέωση γίνεται με αντικαταβολή (πληρώνετε στο courier με την παράδοση). Τα έξοδα αποστολής είναι 3 ευρώ για αποστολές εντός Αττικής και 5 ευρώ για αποστολές στην υπόλοιπη Ελλάδα. Για παραγγελίες από 40 ευρώ και πάνω ΔΕΝ επιβαρύνεστε με έξοδα αποστολής.

Θέλεις να μάθεις πως μπορείς να κάνεις τη νηστεία πιο νόστιμη κι ενδιαφέρουσα από ποτέ; Κάνε κάποιες μικρές «αντικαταστάσεις»! Αντικατέστησε αγαπημένα σου φαγητά και σνακ με αντίστοιχες νηστίσιμες επιλογές κι εντυπωσίασε τους φίλους και τους καλεσμένους ακόμα και με ένα απολύτως νηστίσιμο τραπέζι!

Η Σαρακοστή ξεκίνησε και πολλοί από εμάς αποφασίζουν να ακολουθήσουν τη νηστεία που η θρησκεία μας επιβάλλει. Για όποιον λόγο και αν προχωρήσουμε σε αυτή την απόφαση ένα είναι σημαντικό: Να εφαρμόσουμε τις επιταγές της νηστείας, αλλά παράλληλα να εξασφαλίσουμε ισορροπημένη διατροφή για την υγεία μας. Ας δούμε λοιπόν πως θα εκμεταλλευτούμε τα οφέλη της θρησκευτικής αυτής παράδοσης για να εξασφαλίσουμε υγεία, αλλά και ισορροπημένο βάρος.

Η άνοιξη ήρθε, και πολλοί από εμάς κινητοποιούμαστε ενόψει καλοκαιριού και ξεκινάμε το γυμναστήριο που όλο το χειμώνα είχαμε αμελήσει. Μαζί με τη γυμναστική που μπαίνει στη ζωή μας αλλάζουμε και κάποιες συνήθειες στη διατροφή μας θεωρώντας ότι έτσι η προσπάθεια μας θα έχει μεγαλύτερη απόδοση. Είναι όμως κατάλληλες οι αλλαγές που κάνουμε; Ας δούμε τα 5 πιο κοινότυπα λάθη διατροφής που κάνουν οι ασκούμενοι.

Για τους περισσότερους από εμάς η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα αλλά και τα πιο «ένοχα» σνακ, εφόσον έχει συσχετιστεί με αύξηση βάρους, ακμή, ημικρανίες και άλλα πολλά… Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι ότι η κατανάλωση σοκολάτας αποφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στον οργανισμό! Ας βάλουμε λοιπόν σε μια ζυγαριά τα συν και τα πλην πριν βγάλουμε την απόφαση «αθώα» ή «ένοχη»…

Υγιεινά ή όχι; Δύσκολο να απαντηθεί τον τελευταίο καιρό. Κάποια τρόφιμα, όπως π.χ. ένα χάμπουργκερ με μπέικον και τηγανιτές πατάτες, γνωρίζετε ότι κάνουν κακό στην υγεία σας. Όμως φανταζόσασταν ότι και κάποια τρόφιμα που θεωρούνται πολύ υγιεινά μπορεί να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα;