Ψυχική Υγεία - dietup.gr - Page 31

images_532017_xgj7qinl42qltatbfsdj.jpg

Η αξία της θετικής σκέψης στην ψυχολογία των ανθρώπων είναι αδιαμφισβήτητη. Όλοι μιλούν για θετικά συναισθήματα, θετική ενέργεια… και έχουν δίκιο. Η καλή ψυχολογία, με απλούς, καθημερινούς όρους καθορίζεται από αυτές τις παραμέτρους -γνωστές σε όλους αλλά συχνά παρατημένες μέσα στη δίνη της τρέχουσας πραγματικότητας του καθενός…

images_332017_2_businessman2-600x400.jpg

Δεν μπορώ να σου δώσω λύσεις
για όλα τα προβλήματα της ζωής σου,
ούτε έχω απαντήσεις
για τις αμφιβολίες και τους φόβους σου ˙
όμως μπορώ να σ’ ακούσω
και να τα μοιραστώ μαζί σου.

images_332017_2_Yoga-Tommy-Rosen-from-Fluid-Frame-on-YouTube.jpg

«Ν’ αγαπάς τον εαυτό σου. Να πιστεύεις σ’αυτόν», η συμβουλή της εποχής. Ανάγκη επιτακτική η αυταγάπη ή εγωκεντρισμός; Απόδειξη δύναμης ή άμυνα; Όπως και να’χει το να σ’αγαπάς εμένα ωραίο μου ακούγεται!

images_332017_2_How-To-Actually-Set-New-Years-Resolutions-600x400.jpg

Σκέφτηκες ποτέ τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τους «τίτλους ειδήσεων» στο εξώφυλλο της δικής σου Ζωής; Πόση ενέργεια, πόσα χαμόγελα, πόσα δάκρυα, πόσα ταξίδια; Φρόντισες να’ χεις τα μάτια της Ψυχής ανοικτά, έτσι για να βρίσκει έδαφος και νόημα η κάθε μία κουκίδα ξεχωριστά, και να πηγαίνει να κάθεται αβίαστα εκεί που «πρέπει», όποτε «πρέπει»;