Είτε είσαι έξω στην πόλη ή απλά στο χώρο δουλειάς σου, θέλεις πάντα να έχεις άψογη εικόνα, ειδικά αυτή την εποχή που αποχωριζόμαστε το φως του καλοκαιριού κι ερχόμαστε σε πιο θαμπές- φθινοπωρινές αποχρώσεις.

Τους χειμερινούς μήνες η επιδερμίδα μας ταλαιπωρείται από το κρύο, αλλά και από την ξηρή ατμόσφαιρα μέσα στο σπίτι εξαιτίας της θέρμανσης. Γι’αυτό μην ξεχνάς ότι τώρα περισσότερο απο ποτέ το δέρμα σου χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση για να είναι πάντα λαμπερό! Διάβασε παρακάτω τον απόλυτο χειμερινό οδηγό επιβίωσης για υπέροχο δερματάκι!

Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και, όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή, εκτός από τα φύλλα των δέντρων αρχίζουν να πέφτουν και τα μαλλιά μας. Η μεγάλη τριχόπτωση το φθινόπωρο είναι μια φυσιολογική διαδικασία η οποία ξεκινάει συνήθως στο τέλος του Αυγούστου και διαρκεί περίπου 3 μήνες. Ωστόσο, το πόσα μαλλιά θα χάσει κανείς είναι κάτι που μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες.

Τα πρώτα κρύα του χειμώνα ήρθαν και σίγουρα όλοι αισθανθήκαμε τα χείλη μας να ¨σκάνε¨, το δέρμα μας να ¨τραβάει¨, να τσούζει και να κοκκινίζει. Οι χαμηλές θερμοκρασίες και ο ψυχρός αέρας αφυδατώνουν την επιδερμίδα μας. Το δέρμα μας γίνεται πιο ξηρό, εύθραυστο και λεπτό ιδιαίτερα στα χείλη και τα χέρια. Τα χείλη μας είναι ιδιαίτερα λεπτά και ευαίσθητα. Με τις αλλαγές του καιρού γίνονται τραχιά, ξεφλουδίζουν, τσούζουν και σε αρκετές περιπτώσεις ανοίγουν και ματώνουν με κίνδυνο τις διάφορες μολύνσεις. Από την άλλη μεριά, τα χέρια μας είναι συνεχώς εκτεθειμένα στις καιρικές συνθήκες ενώ επιβαρύνονται και αφυδατώνονται επιπλέον με την συχνή χρήση απορρυπαντικών. Η έντονη ξηρότητα οδηγεί και εδώ στο άνοιγμα του δέρματος και τον κίνδυνο μολύνσεων.

Δεν αποτελεί είδηση ότι οι γυναίκες υποφέρουν από τριχόπτωση.

Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι τα πλούσια φρύδια κάνουν μία γυναίκα να δείχνει πιο νέα, πιο φρέσκια, πιο ξεκούραστη και πιο σέξι, ενώ αντιθέτως τα λεπτά και αραιά φρύδια της προσδίδουν μία όψη ανησυχίας, θυμού ή έκπληξης. Σε κάποιες μελέτες μάλιστα υπολογίστηκε ότι όταν τα φρύδια είναι φαρδιά, πυκνά και καλοσχηματισμένα, μπορούν να κάνουν μία γυναίκα να φαίνεται έως και δέκα χρόνια νεότερη.

Ο καλοκαιρινός ήλιος μπορεί να μας προσφέρει ένα ζωντανό και λαμπερό πρόσωπο, ωστόσο επιταχύνει την εμφάνιση των σημαδιών της γήρανσης. Αν το δέρμα μας είναι θαμπό και ξηρό, με ορατά σημάδια γήρανσης όπως λεπτές ρυτίδες, γραμμές και μελάγχρωση θα πρέπει να ακολουθήσουμε κάποια θεραπεία για να ενυδατώσουμε και να του δώσουμε την λάμψη που του αξίζει!

Η αλωπεκία, όπως είναι ο επιστημονικός όρος που χρησιμοποιείται για την τριχόπτωση, μπορεί να οφείλεται σε αρκετούς διαφορετικούς παράγοντες. Τα ανδρογόνα, η κληρονομικότητα και τα ανδρογόνα, είναι οι βασικοί που σχετίζονται με την ανδρογενετική αλωπεκία, η οποία είναι η πάθηση που προκαλεί την ανδρική τριχόπτωση. Όμως, η τριχόπτωση εμφανίζεται επίσης σε γυναίκες αλλά και σε άνδρες για διαφορετικούς λόγους, διατροφικούς, παθολογικούς, εξαιτίας της λήψης κάποιων φαρμάκων αλλά και λόγο… εποχής.

Το δέρμα, όπως και όλα τα όργανα του σώματος μας, επηρεάζεται άμεσα από τη διατροφή μας, μέσω της οποίας εξασφαλίζει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τα κύτταρα του. Έχει παρατηρηθεί ότι με την πάροδο του χρόνου και με την επίδραση της βλαβερής ηλιακής ακτινοβολίας, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και την σφριγηλότητα του και αλλάζει η σύσταση, η υφή και η εμφάνιση του. Οι αλλαγές αυτές οφείλονται στον εκφυλισμό του κολλαγόνου και της ελαστίνης, που αποτελούν τις βασικές πρωτεΐνες που συμμετέχουν στη δομή του. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες τροφές, που λόγω της υψηλής περιεκτικότητας τους σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά μπορούν, όχι μόνο να προστατεύσουν την επιδερμίδα μας, αλλά και να καθυστερήσουν σημαντικά τη γήρανση. Ποιες είναι αυτές οι τροφές λοιπόν και με ποιο τρόπο ωφελούν το δέρμα μας;

Το καλοκαίρι κοντεύει και τα ρούχα γίνονται πιο αέρινα. Μήπως η αυτοπεποίθησή σας θα ανέβαινε ακόμη πιο ψηλά αν είχατε μαυρισμένη επιδερμίδα; Το solarium είναι ένας τρόπος για να αποκομίσετε με ασφάλεια τα οφέλη του ήλιου. Αν είστε fans, εμείς σας δείχνουμε τα μυστικά για να αποκτήσετε το μαύρισμα των ονείρων σας!