dietup.gr editor - dietup.gr - Page 23

images_1692017_2_sfoliates-gemistes-se-sxedia-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Σφολιάτα 1 φύλλο κομμένο σε τετράγωνα    
    Τυρί φέτα 100 γρ τριμμένη ή ρεγκάτο    
    Κοτόπουλο 100 γρ σε κομμάτια (είτε βραστό , είτε φούρνου)    
    Αυγό 1 τεμ μόνο τον κρόκο για άλειμμα    
    Κέτσαπ 1 – 2 κουταλιές σούπας    
    Σουσάμι ασπρόμαυρο για πασπάλισμα    

images_1692017_2_arakas-me-sos-giaourtiou-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Αρακάς 500 γρ φρέσκος ή κατεψυγμένος    
    Γιαούρτι 250 γρ    
    Σκόρδο 2 σκελίδες μικρές πολτοποιημένες    
    Κρόκος Κοζάνης 5 στήμονες    
    Ελαιόλαδο 5 κουταλιές της σούπας    
    Δυόσμος 2 κουταλάκια του γλυκού    
    Αλάτι- πιπέρι
    Πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού  

images_1692017_2_kotopoulo-sto-alouminoxarto-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Στήθη κοτόπουλο 3 τεμ    
    Κρεμμύδια 2 τεμ μεγάλα    
    Ελαιόλαδο 3 φλιτζάνια τσαγιού    
    Αλάτι -πιπέρι
    Θυμάρι 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Λευκό κρασί 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού    
    Φύλλα δάφνης 2 τεμ    
    Μοσχοκάρυδο 3 τεμ    
    Πάπρικα 1 κουταλάκι του γλυκού    

images_1692017_2_krouasan-me-marmelada-fraoula-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Γάλα 1 ποτήρι νερού χλιαρό    
    Νωπή μαγιά 50 γρ    
    Ζάχαρη 3 κουταλιές σούπας    
    Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 500 γρ    
    Αλάτι 1 κουταλάκι κοφτό    
    Βούτυρο 125 γρ λιωμένο    
    Αυγό 1 τεμ τον κρόκο    
    Μαρμελάδα φράουλα 150 -200 γρ    
    Φουντούκια 150 γρ τριμμένα    
    Άχνη ζάχαρη για το πασπάλισμα    

images_1692017_2_tiropita-grigori-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Γιαούρτι 3 κουταλιές σούπας γεμάτες    
    Τυριά διάφορα 600 γρ (κασσέρι, κεφαλογραβιέρα, ανθότυρο)    
    Φαρίνα 2 φλιτζάνια του τσαγιού    
    Αυγά 4 τεμ    
    Πάπρικα γλυκιά 1 κουταλάκι του γλυκού    
    Μαργαρίνη 1 φλιτζάνι του τσαγιού λιωμένη    
    Μαϊντανός 1/2 ματσάκι ψιλοκομμένος    
    Δυόσμος 1 κουτάλι της σούπας τριμμένος    
    Κρεμμυδάκι φρέσκο 1 τεμ ψιλοκομμένο    

images_1692017_2_gemista-me-kima-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Κολοκύθια μέτρια 10    
    Πιπεριές πράσινες στρογγυλές 4
    Ντομάτες 5 μετρίου μεγέθους    
    Ρύζι Καρολίνα 1 φλιτζάνι τσαγιού    
    Κιμάς μοσχαρίσιος 3/4    
    Κρεμμύδια μέτρια 2 ψιλοκομμένα    
    Ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι τσαγιού    
    Αλάτι -πιπέρι κατά βούληση    
    Δυόσμος ξερός 2 κουταλάκια γλυκού    
    Άνηθο 1 φλιτζάνι τσαγιού ψιλοκομμένο    
    Νερό 1 ποτήρι    

images_1692017_tortigies-me-kima-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Τορτίγιες 10 -15    
    Κιμάς μοσχαρίσιος 1/2 κιλό    
    Κιμάς χοιρινός 1/4    
    Κρεμμύδια 2 μεγάλα τριμμένα στον τρίφτη    
    Αλάτι- πιπέρι κατά βούληση    
    Πάπρικα 1 κουταλάκι γλυκού    
    Σκόρδο σε σκόνη 1/2 κουταλάκι γλυκού    
    Ντομάτες 2 κομμένες σε φέτες    
    Μαρούλι 10-15 φύλλα    
    Κόκκινη πιπεριά 1-2 κομμένη σε ροδέλες (προαιρετικά)

images_1692017_penes-me-giaourti-kai-skordo-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Πένες χρωματιστές 1 πακέτο    
    Γιαούρτι 500 γρ
    Σκόρδο 3- 4 σκελίδες ψιλοκομμένες    
    Αλάτι κατά βούληση    
    Βούτυρο 2 κουταλιές σούπας
    Κύβος λαχανικών 1 τεμ    
    Ελαιόλαδο 1 κουταλάκι γλυκού    

images_1692017_piperies-florinis-gemistes-me-kotopoulo-chefoulis.gr_.jpg

Υλικά

    Πιπεριές Φλωρίνης 7 τεμ    
    Κοτόπουλο στήθος 100 γρ βρασμένο
    Κεφαλοτύρι 100 γρ τριμμένο    
    Καρότο 1 μικρό τριμμένο    
    Ανθότυρο 50 γρ    
    Άνηθο 1 κουταλάκι γλυκού ψιλοκομμένο    
    Πάπρικα λίγο    
    Κρεμμυδάκι φρέσκο λίγο ψιλοκομμένο    
    Μαγιονέζα 1 κουταλιά σούπας    
    Αλάτι- πιπέρι
    Νερό για το βράσιμο