Όταν βάζεις τα μακαρόνια στο νερό που βράζει κάποιες φορές κολλάνε μεταξύ τους.
Editor1 - dietup.gr - Page 2
Μια φανταστική κι άκρως εντυπωσιακή αλμυρή τούρτα με κρεμώδες τυρί και καπνιστό σολομό, ιδανική για απογευματινά καλέσματα!
Υλικά
Για το “φύλλο”:
2,5 κουταλιές της σούπας μαργαρίνη
1/3 φλιτζανιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 και 3/4 φλιτζανιού γάλα
2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμόνι
3 κρόκους αυγού
3 ασπράδια αυγού χτυπημένα σε μαρέγκα
Ο Δρ. Χρήστος Καραγιάννης, έχοντας ειδικευτεί για 5 χρόνια στη «Συμπεριφοριστική Κτηνιατρική» σε μία από τις πιο φημισμένες πανεπιστημιακές κλινικές προβλημάτων συμπεριφοράς ζώων συντροφιάς στον κόσμο, ασχολείται αποκλειστικά με την αντιμετώπιση περιστατικών προβλημάτων συμπεριφοράς τόσο σε κλινικό, όσο και σε ερευνητικό επίπεδο και είναι o πρώτος Έλληνας κτηνίατρος που ειδικεύτηκε στον τομέα αυτό.
Αποφοίτησε από την Κτηνιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και στη συνέχεια αφού εργάστηκε σε κλινικές ζώων συντροφιάς εγκαταστάθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο. Απέκτησε μάστερ στην Κλινική Αντιμετώπιση των Προβλημάτων Συμπεριφοράς (MSc in Clinical Animal Behaviour) από το Πανεπιστήμιο του Λίνκολν (University of Lincoln, UK) ενώ ταυτόχρονα συμμετείχε στις κλινικές δραστηριότητες της «Κλινικής Προβλημάτων Συμπεριφοράς Ζώων Συντροφιάς» (“Animal Behaviour Clinic”) του πανεπιστημίου. Μετά την απόκτηση του μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) και στην ίδια κλινική, ο Δρ. Καραγιάννης ξεκίνησε ειδικότητα πάνω στη «Συμπεριφοριστική Κτηνιατρική», επίσημα αναγνωρισμένη από το Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Ευζωίας Ζώων και Συμπεριφοριστικής Κτηνιατρικής (European College of Animal Welfare and Behavioural Medicine), τον μοναδικό πιστοποιημένο φορέα στην Ευρώπη που έχει τη δυνατότητα να αναγνωρίσει ειδικότητες πάνω στη Συμπεριφοριστική Κτηνιατρική (Veterinary Behavioural Medicine).
Ο Δρ. Χρήστος Καραγιάννης ασχολείται αποκλειστικά με την αντιμετώπιση περιστατικών προβλημάτων συμπεριφοράς και έχει αναλάβει εκατοντάδες ζώα με προβλήματα συμπεριφοράς μέχρι σήμερα. Είναι ενεργό μέλος της διεθνούς επιστημονικής κοινότητας των κτηνιάτρων συμπεριφοριστών, με δημοσιεύσεις σε βιβλία και επιστημονικά περιοδικά, καθώς και παρουσιάσεις σε παγκόσμια και πανευρωπαϊκά συνέδρια. Έχει διοργανώσει, ως επιστημονικός υπεύθυνος, προγράμματα δια βίου εκπαίδευσης κτηνιάτρων και από το 2011 ως επισκέπτης λέκτορας διδάσκει για την αντιμετώπιση των προβλημάτων συμπεριφοράς των ζώων συντροφιάς στην Κτηνιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.
Τώρα, ζει μεταξύ Λονδίνου και Αθήνας και εργάζεται με περιστατικά προβλημάτων συμπεριφοράς τόσο στην Αγγλία όσο και στην Ελλάδα.
Είναι μέλος:
της American Veterinary Society of Animal Behavior
της British Veterinary Behaviour Association
του Royal College of Veterinary Surgeons
του Πανελλήνιου Κτηνιατρικού Συλλόγου
της Ελληνικής Εταιρίας Κτηνιατρικής Ζώων Συντροφιάς
της Ελληνικής Κτηνιατρικής Εταιρίας
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το www.behaviour.gr
Τα μάτια μας ταλαιπωρούνται την Άνοιξη από εποχιακές καταστάσεις που προκαλούν αλλεργική επιπεφυκίτιδα. Ιδίως φέτος, που λόγω αρκετών βροχοπτώσεων, περιμένουμε υψηλή ανθοφορία στη Φύση, αναμένουμε να υπάρχουν περισσότερα προβλήματα αλλεργίας.
Η οφθαλμίατρος Έλενα Κεφάλα είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.
Εξειδικεύεται στη χειρουργική προσθίου ημιμορίου του οφθαλμού, που περιλαμβάνει τομείς όπως:
• η διαθλαστική χειρουργική με LASER και
• η διόρθωση του καταρράκτη.
Διατέλεσε Αναπληρώτρια Διευθύντρια & Επιμελήτρια Οφθαλμολογικού Τμήματος στο Νοσοκομείο Conquest, Hastings της Μεγάλης Βρετανίας.
Ειδικεύθηκε στην Οφθαλμολογία:
• στο East Sussex Hospital (Μεγάλη Βρετανία)
• στο Watford General Hospital (Μεγάλη Βρετανία) και
• στην Ελλάδα στο Νοσοκομείο Παίδων Πεντέλης, στην Παιδοφθαλμολογία.
Εξειδικευμένες γνώσεις στις επεμβάσεις με laser απέκτησε στο Τμήμα Διαθλαστικής Χειρουργικής στο Queen Victoria Hospital του East Grinstead στη Μεγ.Βρετανία.
Το 2003 επέστρεψε στην Ελλάδα και ανέπτυξε δραστηριότητα στον ιδιωτικό τομέα τόσο με τη δημιουργία ιδιωτικού ιατρείου, όσο και ως συνεργάτης και ιατρικός σύμβουλος σε ιδιωτικά θεραπευτήρια και στο πολυιατρείο του MediSystem.
Είναι μέλος:
• της European Society of Cataract & Refractive Surgeons,
• της British Medical Association,
• του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών
Έχει δημοσιεύσει σε διάφορα ξένα κι ελληνικά επιστημονικά περιοδικά κι έχει λάβει μέρος σε πληθώρα ιατρικών συνεδρίων με ανακοινώσεις.
Ενημερωτικά άρθρα της έχουν δημοσιευθεί σε διάφορα έντυπα του ημερησίου και περιοδικού τύπου.
Περιλαμβάνεται στη λίστα των προτεινομένων οφθαλμιάτρων της British Embassy of Athens.
Μιλά άριστα Αγγλικά και Γαλλικά.
Ανανεώστε την αυτοπεποίθησή σας και το σώμα σας και αδυνατίστε μόνο σε 4 εβδομάδες, με το BODYSHAPE Total Remodeler Gel-Cream της bioten.
Το νέο προϊόν της σειράς αδυνατιστικών BODYSHAPE, με 100% φυσικό εκχύλισμα Acai Berry, χάρη στο συνδυασμό φυσικών συστατικών και ισχυρών ενεργών συμβάλλει στη μείωση της κυτταρίτιδας και αναδιαμορφώνει ολόκληρο το σώμα σε 4 εβδομάδες!
Οι παρακάτω ιδέες για εναλλακτικά Χριστουγεννιάτικα δέντρα είναι ιδανικές:
– Για εσένα που απλά βαρέθηκες το κλασσικό Χριστουγεννιάτικο δέντρο και θες μια πιο μοντέρνα άποψη στο σπίτι σου!
– Για εσένα που σκέφτεσαι να περάσεις λίγες μέρες των γιορτών στο εξοχικό και ψάχνεις ιδέες για γρήγορο κι εύκολο Χριστουγεννιάτικο στολισμό!
– Για εσένα που σου αρέσει να φτιάχνεις μόνο σου πράγματα με απλά και οικολογικά υλικά!
– Για εσένα που θες να περάσεις δημιουργικό και ποιοτικό χρόνο με τα παιδάκια σου!
Γεννήθηκα στην Αθήνα στις 22 Φεβρουαρίου του 1962. Ολοκλήρωσα τη στοιχειώδη και Μέση εκπαίδευση στην Αθήνα, όπου και αποφοίτησα από το Λύκειο του Αρσάκειου Ψυχικού το 1979.
Σπούδασα Ιατρική στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, απ’ όπου και αποφοίτησα το 1986 με «Λίαν Καλώς». Εκπλήρωσα την υποχρεωτική υπηρεσία υπαίθρου ως αγροτικός ιατρός στο Αγροτικό Ιατρείο Παναριτίου Κορινθίας από 6-21987 έως 6-2-1988.
Στη συνέχεια υπηρέτησα στο ΙΚΑ Αιγίου ως ιατρός χωρίς ειδικότητα από τις 7-3-1988 έως 2-9-1989 καθώς επίσης εργάστηκα στο Ίδρυμα Χρονίων Παθήσεων Αιγίου για το χρονικό διάστημα 1-8-1988 έως 15-1-1990. Ξεκίνησα και ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου στην ειδικότητα της Μικροβιολογίας στο Περιφερειακό Νοσοκομείο Πατρών στις 2-5-1994. Από το 1994 ασκώ το ελεύθερο επάγγελμα.
Το διάστημα 1994-1998 εργάστηκα ως επιστημονική υπεύθυνη του Μικροβιολογικού της Β’ Διάγνωσης Πατρών. Από το 1998 έως σήμερα διατηρώ το ιδιωτικό μου Μικροβιολογικό Εργαστήριο. Παράλληλα, τα έτη 2011-2013 συνεργάστηκα με την ιδιωτική κλινική «Ολύμπιο Θεραπευτήριο» στο Μικροβιολογικό Τμήμα.
Είμαι παντρεμένη με τον ιατρό πνευμονολόγο Δημήτρη Ζαρίφη.
Ομιλώ την αγγλική, τη γαλλική και την ιταλική γλώσσα.
Καραϊσκάκη 141 & Γεροκωστοπούλου
Τ.Κ. 26225, Πάτρα
Τηλ.: 2610 225271 Ι Fax: 2610 225271
E-mail: ermiak@hotmail.com
Υποκατάστημα:
Εμπορικό Κέντρο Καμαρών
Καμάρες (πλησίον σούπερ μάρκετ «Κρόνος»)
Τ.Κ. 25009, Δήμος Αιγιαλείας, Νομός Αχαΐας
Τηλ.: 26910 32787
http://www.mikrobiologiko-patra.gr/
Φίλοι και γνωστοί σε έχουν καλέσει σπίτι τους για ρεβεγιόν, φαγητό, ποτό ή χριστουγεννιάτικο πάρτυ κι εσύ προσπαθείς να σκεφτείς ένα όμορφο και οικονομικό δώρο που να ταιριάζει στην περίσταση… Από το να προσφέρεις ένα κουτί γλυκά ή ένα λουλούδι (που σύντομα δεν θα θυμάται κανείς) μπορείς να φτιάξεις μόνος/η σου, με πολύ φτηνά υλικά, ένα χειροποίητο δώρο που κάθε χρόνο θα θυμίζει στους φίλους σου την ευγενική σου κίνηση: Χειροποίητες Χριστουγεννιάτικες μπάλες! Θα χρειαστείς λίγη κόλλα, λίγο σκοινί, παλιά υφάσματα (ακόμα και παλιές κάλτσες με σχέδια), γάζες, κορδέλες, παλιά κουμπιά και παλιές χριστουγεννιάτικες μπάλες που δεν σου αρέσουν πια. Τι άλλο; Πολλή φαντασία και χριστουγεννιάτικη διάθεση!
Το dietup.gr έψαξε και βρήκε για εσένα ξεχωριστά χτενίσματα για τις γιορτινές σου εμφανίσεις! Προσπάθησε να προβάρεις κάποια από αυτά μόνη σου ή με τη βοήθεια μιας φίλης σου, απολαμβάνοντας ένα ζεστό αρωματικό τσάι δίπλα από το χριστουγεννιάτικο δέντρο! Αν δεν τα καταφέρετε δεν πειράζει! Η κομμώτριά σου θα είναι σίγουρα πρόθυμη να βοηθήσει, αρκεί να κλείσεις νωρίς ραντεβού!