ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΕΛΚΟΥΣ

ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ

    ΠΟΛΛΑ ΚΙΑ ΜΙΚΡΑ ΓΕΥΜΑΤΑ (ΚΑΘΕ 1-2 ΩΡΕΣ)
    ΕΜΠΛΟΥΤΙΣΜΕΝΑ ΚΑΙ ΚΑΤΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
    ΑΥΓΑ ΜΕ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
    ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΑ ΒΡΑΣΤΑ
    ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
    ΨΑΡΙ
    ΚΡΕΑΣ
    ΚΡΕΜΕΣ , ΓΛΥΚΑ ΜΕ ΖΕΛΕ ΚΑΙ ΠΑΓΩΤΑ ΒΑΝΙΛΙΑΣ ΜΟΝΟ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΑΝΕΚΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΣΘΕΝΗ

ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ

    ΚΑΦΕΣ
    ΤΣΑΙ
    ΑΛΚΟΟΛ
    ΤΗΓΑΝΙΤΑ
     ΖΩΜΟ ΚΡΕΑΤΟΣ
     ΚΑΚΑΟ
     ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ
     ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ, ΚΑΡΥΚΕΥΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΕΝΤΟΝΗ ΓΕΥΣΗ
     ΣΚΛΗΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Πηγή : http://mynutritherapy.com