Πράσινο

Τα πράσινα φρούτα και λαχανικά περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, είναι ωφέλιμα ενάντια σε καρδιακές παθήσεις και κάποια είδη καρκίνου, βοηθάνε στην όραση και στη διατήρηση υγιών δοντιών και οστών.

Κάποια από αυτά είναι τα εξής:

Ακτινίδιο

Αχλάδι

Πράσινο μήλο

Πράσινο σταφύλι

Λάιμ

Αγγινάρα

Σπαράγγια

Μπρόκολο

Λαχανάκια Βρυξελλών

Κινέζικο λάχανο

Πράσινο λάχανο

Σέλινο

Φασολάκια

Αγγούρι

Μαρούλι

Πράσινο κρεμμύδι

Αρακάς

Πράσινη πιπεριά

Μπάμιες

Σπανάκι

Κολοκυθάκι