Πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε πως μπορείτε να έχετε το κορμί του αγαπημένου  σας πρωταγωνιστή; Ανάμεσα στις δεκάδες άλλες δίαιτες που εμφανίζονται κατά καιρούς στον κόσμο του lifestyle, η δίαιτα του Hollywood έχει πρωταγωνιστική θέση, εφόσον προέκυψε από την ανάγκη των αστέρων του Hollywood να απαλλαγούν γρήγορα από κάποια περιττά κιλά για τις ανάγκες κάποιας επαγγελματικής τους δραστηριότητας γι’ αυτό και ονομάζεται και η «μαγική 48ωρη δίαιτα». Λόγω της ιδιαιτερότητας των ατόμων που την εφαρμόζουν εξακολουθεί να είναι πολύ δημοφιλής σήμερα στην Αμερική.

Η δίαιτα σε μια ματιά

Πρόκειται για ένα ρόφημα που αποτελείται από σιρόπι καλαμποκιού με ελαφρά όξινη γεύση εμπλουτισμένο με βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που σύμφωνα με τους παρασκευαστές του η απώλεια ξεπερνά τα 5 κιλά σε 2 μέρες.

Σχόλιο από το διαιτολόγο

Αν και εφαρμόζεται για μόνο 2 μέρες, ωστόσο κρίνεται αντιεπιστημονική και επικίνδυνη, εφόσον:

• Είναι ελλιπής σε πολλά θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

• Τα κιλά που χάνονται επαναπροσλαμβάνονται σε σύντομο χρονικό διάστημα.

•Η συχνή επανάληψή της μπορεί να σχετίζεται και με νευρολογικά συμπτώματα.

Θυμηθείτε! Μπορείτε να χάσετε με επιτυχία βάρος, χωρίς να ταλαιπωρήσετε το σώμα σας και χωρίς να «ρίξετε» το μεταβολισμό σας, μόνο όταν βάζετε μικρούς και ρεαλιστικούς στόχους. Άλλωστε μην ξεχνάτε, πως το σώμα που βλέπετε στον αγαπημένο ηθοποιό ή πρωταγωνιστή, είναι μέρος και κομμάτι της μεταμόρφωσής τους πάνω στη σκηνή. Εάν λοιπόν θέλετε να χάσετε πραγματικά βάρος, χωρίς αυτή η προσπάθειά σας να γίνει αιτία αρνητικών επιπτώσεων τόσο για το σώμα σας όσο και για την ψυχολογία σας αναζητήστε την κατάλληλη καθοδήγηση και την υποστήριξη από εξειδικευμένους πτυχιούχους διαιτολόγους.

Πηγή : http://www.nutrimed.gr