Τα πιο κοινά αίτια που προκαλούν πόνους στην μέση μπορεί να χωριστούν σε διαφορετικές κατηγορίες:

    Οι τραυματισμοί, όπως το πιάσιμο των μυών της μέσης ή το διάστρεμμα ενός συνδέσμου, μπορεί να οδηγήσον σε πόνο στην πλάτη, και είναι ιδιαίτερα πιθανό να επηρεάσει τους ανθρώπους στην ηλικία των 40
    Νευρικές διαταραχές, που πιθανόν προκαλούνται από ένα κομμάτι του οστού ή μια κήλη δίσκου που πιέζει κάποιο νεύρο, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη
    Εκ γενετής προβλήματα των οστών, όπως η σκολίωση ή δισχιδής ράχη, μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλία της σπονδυλικής στήλης και σε πόνο στην πλάτη
    Αρθρίτιδα ή φλεγμονή των αρθρώσεων, ιδιαίτερα σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας
    Ασθένειες, όπως νεφρική νόσο, λοιμώξεις της σπονδυλικής στήλης (οστεομυελίτιδα) ή του καρκίνου που έχει εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη

Πριν αποφανθεί ο γιατρός για την αιτία που προκαλεί τον πόνο στην πλάτη σας, πρέπει να να εξετάσει όλες τις πιθανότητες, να καταγράψει ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και να κάνει μια προσεκτική  εξέταση για τη διάγνωση της κατάστασής, έτσι ώστε να δημιουργήσει το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για σας.

Πηγή : http://www.fitstudio.gr/