Αντικαταστάσεις Τροφίμων: Κερδίστε υγεία και χάστε κιλά με απλές αντικαταστάσεις!

antikatastaseistrofimon_home.jpg

14

Αντί για αυτό:

Δοκιμάστε αυτό:

Μπισκότα

Μπισκότα με χαμηλά λιπαρά και ολικής άλεσης, μπάρες δημητριακών

Βούτυρο ή μαργαρίνη

Ελαιόλαδο

Κανονική μαγιονέζα

Light μαγιονέζα

Κανονική ντρέσινγκ

light ντρέσινγκ

Κρίκη Σταυρούλα

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος